„Kizárólagos” CPR a szívmegálláshoz
Tartalomjegyzék:
- Háttér
- Komplikációk a hagyományos CPR képzésben
- Kutatás vezet az iránymutatások változásához
- Jelenlegi irányelvek
A sürgősségi orvosi ellátás egyik alapja a kardiopulmonális újraélesztés (CPR). Szükséges képzés a szinte minden sürgősségi orvosi szolgáltató számára az Egyesült Államokban, és a középfokú oktatás részeként széles körben tanítják a nyilvánosság számára.
Tény, hogy 2017-től mindössze 12 amerikai állam (Alaszka, Kalifornia, Colorado, Florida, Hawaii, Kansas, Nebraska, New Hampshire, Maine, Massachusetts, Montana és Wyoming) előírja, hogy a középiskolai végzettség megszerzését megelőzően a hallgatóknak tanítsanak CPR-t.
Helyesen végrehajtva a CPR az amerikai szívszövetség (AHA) statisztikái szerint kettős vagy háromszorosára növelheti a túlélés esélyét. Az utóbbi években azonban a CPR egyik oldala, az úgynevezett mentési légzés (vagy száj-száj-újraélesztés), azoknak, akik úgy vélik, hogy néha több kárt okoznak, mint a jó.
Háttér
Az 1960-as években történt bevezetése óta a CPR számos inkarnáción ment keresztül. Manapság a legtöbb ember két gyakorlattal társítja - a szájról a szájba történő légzés és a mellkasi tömörítés -, amelyeket néha párhuzamosan végeznek a szívmegállással rendelkező személyeknél.
A két gyakorlat közül először mutattak be száj-szájba történő újraélesztést. Ez volt a szokásos módszer a fulladás áldozatainak újraélesztésére a CPR megjelenése előtt, és azóta is a gyakorlat szerves részét képezi.
A kettő kombinációja azonban nem volt anélkül, hogy kihívásai lennének mind a végrehajtásuk, mind a túlélés javításában.
Komplikációk a hagyományos CPR képzésben
A CPR oktatásának egyik fő akadálya az, hogy a mentési légzés aránya a mellkasi tömörítéshez jobb legyen. Ez különösen igaz, ha egy személy mindkét feladatot elvégzi. Szükséges, hogy a személy ne csak a folyamat minden egyes lépését elvégezze, hanem a helyes sorrendben a legjobb eredmény elérése érdekében.
Az újabb irányelvek bevezetését megelőzően a következő lépéseket kell megkérni a mentőtől:
- Határozza meg, hogy az áldozat lélegzik-e.
- Ellenőrizze, hogy van-e impulzus, hogy lássa-e a szív.
- Tisztítsa meg az áldozat száját minden akadálytól.
- Adja az áldozatnak 15 mellkasi tömörítést.
- Fogja meg az áldozat orrnyílásait, és adjon két mentő lélegzetet.
- Folytatva ezzel 15 mellkasi kompressziót, majd két mentő lélegzetet, amíg a sürgősségi segítség meg nem érkezik.
Mindezek a lépések kombinálták a CPR-t nehéz megjegyezni nagy stresszhelyzetekben. Még két megmentőnél is, emlékezve arra, hogy milyen a pulzus, hogy hol kell tömöríteni a mellkasot, vagy hogyan lehet a szájról szájjal ellátni, kihívást jelenthet, és növelheti a hiba általános kockázatát.
Kutatás vezet az iránymutatások változásához
A mellkasi tömörítést alátámasztó növekvő bizonyítékok fényében az AHA Sürgősségi Szívbetegségek Bizottsága 2005-ben jelentős változtatásokat hajtott végre a CPR iránymutatásaiban. Ezek közül a bizottság javasolta, hogy több mentést végezzenek a mentési légzés között, és azt tanácsolta, hogy a mentőmentők már nem ellenőrzik a CPR indítása előtt.
A változásokat kezdetben sok kritikus kritikával találta meg a sürgősségi orvosi szolgálatokban (EMS), akik a száj-szájba központi szerepet játszottak a CPR gyakorlatban. Még az elektromos defibrillátorok is kisebb szerepet kaptak az iránymutatásokban, mivel a mellkasi tömörítés középpontba került, mint az életet leginkább megmentő technika.
A kezdeti kitörés ellenére az AHA ajánlásait számos tanulmány is alátámasztotta, amelyek kimutatták, hogy a mellkasi kompresszió önmagában növelte a személy túlélési esélyét a tömörítési és mentési légzés kombinációjához képest.
2010-ben a diszpécser-támogatott újraélesztési próba (DART) nevű randomizált tanulmány összehasonlította a két gyakorlatot az EMS-helyszíneken Washington államban és Londonban. A kutatók azt találták, hogy azokban az esetekben, amikor egy mellékállomás elvégezte a CPR-t, a mellkasi kompressziók önmagukban szenvedő áldozatoknak 39% -kal nagyobb esélyük volt a túlélésre, mint a kompresszió és a száj-száj között.
Ez és más tanulmányok nagyrészt arra a következtetésre jutottak, hogy a száj-szájra gyakorolt előnyök a legközelebbi vészhelyzetekben továbbra is megkérdőjelezhetők.
Jelenlegi irányelvek
Miközben a bizonyítékok nem teljesen törlik a hagyományos CPR értékét (vagy megállítják az oktatását az állami iskolákban), a CPR egyszerűsítése érdekében azóta módosították a CPR-t.
A csak gyakorlati CPR-ként átdolgozott gyakorlat célja, hogy nagyobb bizalmat biztosítson azon személyek számára, akiknek életmentő erőfeszítéseket kell tenniük a szívmegállással rendelkező személyek számára. Az egyszerűsített eljárás csak két lépésből áll:
- Hívja a 911-et, ha egy tini vagy felnőtt hirtelen összeomlik.
- A mellkas közepén nyomja meg gyorsan és gyorsan a dalt, amely percenként 100–120 ütést tartalmaz, mint például a Bee Gees, a Beyoncé „Crazy in Love”, vagy a „Walk the Line” című „Búvárkodás”. Johnny Cash készítette.
A gyakorlat egyszerű megtartásával a hiba valószínűsége csökken, anélkül, hogy csökkentené a személy túlélési esélyét.
Fontos azonban megjegyezni, hogy az AHA még mindig ajánlja a csecsemők és gyermekek hagyományos CPR-jét, valamint a fulladás, a kábítószer-túladagolás vagy a légzési problémák miatt összeomlott embereket.
A lány átlagos viselkedése nem kizárólagos a lányoknál
A kutatások azt mutatják, hogy a fiúk a relációs agressziót annyi, ha nem több, mint a lányok használhatják. Fedezze fel a fiúk átlagos viselkedésének okait.
Alappozíció és csípőbeállítás a testtartáshoz és a testmozgáshoz
Jó láb- és csípőbeállítás szükséges a testtartáshoz és a hatékony edzéshez. Ismerje meg a Pilates-ban használt pozíciót, és gyakorolja azt.
A lányok viselkedése nem kizárólagos a lányok számára
A kutatások azt mutatják, hogy a fiúk relációs agressziót használhatnak annyira, ha nem több, mint lányok. Fedezze fel a fiúk átlagos viselkedésének okait.