Szoptatás és Let-Down Reflex

A szoptatás leeresztett reflexje, amelyet a tejeltávolító reflex (MER) is neveznek, egy automatikus természetes reakció, amely a szervezetben a szoptatás alatt történik. Amikor a gyermeke befogja a mellét, és elkezdi szopni, üzenetet küld az agyába, hogy felszabadítsa a hormonokat a prolaktin és az oxitocin. A prolaktin felelős több anyatej előállításáért, és az oxitocin okozza az anyatej csökkentését vagy felszabadulását. Itt megtudhatja a leukadás jeleit, az érzést, az anyatej-áramlást ösztönző tippeket, valamint a lassú vagy fájdalmas leomlás kezelését.

A Tej leeresztésének jelei

Ha szoptat, és a mellei felszabadítják az anyatejet, észreveheti a lecsökkent reflex ezen jeleit.

• Úgy érzi, bizsergés, tűk és tűk, vagy meleg érzés a mellein.
• Úgy látja, hogy az anyatej szivárog, vagy a mellből permetezik, hogy a baba nem szoptat.
• Hallottad, hogy a babád gulping és nyelt-e a tejet.
• Látod, hogy az anyatej csöpög a baba szájából.
• Úgy érzi, hogy a méhben menstruációs görcsök, különösen a szülés utáni első hetekben.
• A baba súlyosodik, naponta legalább hat-nyolc nedves pelenka van, és a szoptatás után megjelenik.

Ha nem szoptat vagy szivattyúzol, akkor észreveheti a tejcsökkenés jeleit is. Gyorsan és váratlanul jöhet az etetési idő alatt, amikor meghallja a gyermeke sírását, meleg zuhany alatt vagy szexuális tevékenység során.

Tippek a letiltás ösztönzéséhez

A leeresztett reflex olyan fontos, mivel ez a sikeres szoptatás egyik kulcsa. Ez lehetővé teszi, hogy az anyatej a méhébe áramoljon a babájához. Ha jól működik, a gyermek elég anyatejet kaphat az elégedettséghez, a súlyhoz és az egészséges növekedéshez. Tehát itt van néhány tipp, amelyek segítenek a tej elpusztításának ösztönzésében és ösztönzésében.

1. Vigyél egy meleg zuhanyt vagy nedves, meleg törülközőt a melleidre, mielőtt szoptatsz.
2. Óvatosan masszírozza a melleket néhány percig, mielőtt elkezdi az etetést, és folytassa, ahogy ápolónk.
3. Üljön le vagy feküdjön le, és kényelmesen érezze magát nyugodt környezetben távol a zavaróktól.
4. Próbáld meg lazítani a testedet és az elmédet, így nyugodt és stresszmentes.
5. Ha még mindig szenved a szülésben, a Tylenol vagy a Motrin körülbelül 30 perccel egy órával az etetés előtt vehet részt.
6. Helyezze a baba a mellkasát közvetlen bőr-bőr érintkezésbe.

1. Nézd meg, érintse meg és szagolja a babáját.
2. Tartsa ugyanazt a rutint minden etetési munkamenet előtt. A tejleadás olyan reflex, amelyet egy bizonyos időpontban megbecsülhet vagy taníthat a szervezetednek. Csak következetesnek kell lenni, így a tested felismeri azokat a jeleket, amelyek azt jelenti, hogy készen állsz a szoptatásra.

Hogy hagyja le érzés

Az anyatej lecsökkenése sokszor fordul elő táplálás közben. Az első kiadás általában az egyetlen, ami észrevehető. Ha a tejet leengedi, akkor érezheti magát:

• zsibbadás
• bizsergés
• melegség
• égő
• nyomás

Kicsit kellemetlen vagy akár enyhén fájdalmas is lehet. Az érzések nagyon erősek egyes nők számára, míg mások egyáltalán nem érzik magukat.

Nem érzed a Tejet

Ha nem érzi úgy, hogy a tejet leengedi, akkor ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy valami rossz. Soha nem fogod észrevenni, vagy az első néhány hétben, akkor kevésbé érzed magad. Mindaddig, amíg látni fogja a jeleket, hogy a baba eleget kap az anyatejből és jól növekszik, nem kell aggódnia.

Természetesen, ha nem érezitek, hogy a tejet leengedi vagy abbahagyta az érzést, és nem látja a fent felsorolt ​​jeleket, akkor azt jelezheti, hogy az anyatej-ellátása alacsony. Ebben az esetben kérjen segítséget orvosától vagy szoptatós tanácsadójától, és vigye el a gyermeket a gyermekorvosnak, hogy biztos legyen benne, hogy egyre nagyobb súlyt kap.

Oxitocin és let-down

Az oxitocin hormon a szeretethez és a kötéshez kapcsolódik. Testét a szülés ideje alatt szabadítja fel, amikor szoptat a gyermeket, és szex alatt. Ez a hormon békés, nyugodt és pihentető érzést okozhat. Az oxitocin izomösszehúzódásokat is okoz, amelyek segítenek a méhtől visszaszorítani a szülés után. Ez az oka annak, hogy a méh görcsössége érezhető, ahogy a tejet leengedi. Ezek a méhen belüli görcsök jó jelek arra, hogy a szoptatás jól megy. Az oxitocin egyéb hatásai, melyeket szoptatás közben tapasztalhat, tartalmazhat:

• álmosság
• szomjúság
• fejfájás
• hányinger és hányás
• forró villanás
• éjjeli izzadás

Lehetséges problémák

A szoptatás nem mindig működik tökéletesen. Lassú, nehéz, fájdalmas vagy hiperaktív lehet. A lecsökkent reflex nehézségei szoptatáshoz vezethetnek. Az anyatej-ellátás csökkenését is okozhatja, mert ha a gyermeke csak kis mennyiségű tejet távolít el a mellektől minden tápláléknál, akkor az anyatej-termelés csökken.

Lassú vagy nehéz leengedés

Sok dolog vezethet az anyatej lecsökkentéséhez. A lassú vagy nehéz leértékelés egyik oka:

• hideg hőmérséklet
• kimerültség
• zavar
• feszültség
• fájdalom
• túl sok koffein
• alkoholfogyasztás
• dohányzó
• egy korábbi mellműtét

Mit tehet, ha lassú vagy nehéz leenged

Ha az anyatej lassan szabadul fel, akkor egy éhes gyermek számára bosszantó lehet. Az újszülött sírhat, haraphat a mellére, vagy teljesen mellőzheti a mellét. Íme néhány tipp a lassú vagy súlyos tejesleadás leküzdésére.

1. A szivattyú vagy a kéz mindegyik etetés előtt egy kis anyatejet expressz, hogy segítsen a lecsökkentett reflex stimulálásában. Ezután tegye a baba mellét, miután a tejet elkezd áramlani.
2. Helyezzen egy meleg csomagot a mellére néhány percig az etetés idejére.
3. Óvatosan masszírozza a melleket minden etetés előtt és alatt.
4. Szoptatás vagy szivattyú csendes helyen, távol a zavaróktól.
5. Kényelmes helyzetbe kerülni. Használj egy ápolási párnát és egy szoptatós talapzatot, próbálj meg pihenni, mély lélegzetet veszel, és koncentrálj a babádra.
6. Ha bármilyen fájdalma van, kérdezze meg kezelőorvosát, ha fájdalomcsillapítót, például Tylenolt vagy Motrin-t szedhet.
7. Próbáljon ápolási kiegészítő eszközzel.
8. Ne tegye túlzásba a kávét és a szódát.
9. Igyál elegendő folyadékot a hidratált állapot eléréséhez, és egyenletes étrendet fogyasszon.
10. Tartsa távol az alkoholt és ne dohányozzon.
11. Ügyeljen arra, hogy szoptassa a gyermeket elég hosszú etetés közben, mivel néhány percig eltarthat a tejet leengedni. Ha a gyermek elaludt az emlőben, vagy abbahagyja a szoptatást a lecsökkentés előtt, akkor nem kap elegendő anyatejet. Ráadásul túlfeszes mellekkel is szembesülhet, ami fájdalmas emlődaganathoz vezethet, mint például az emlődugulás vagy a dugaszolható tejcsatornák.

A fájdalmas letdown reflex

Néha a tejkiválasztó reflex fájdalmas. A kemény, duzzadt mellek, a fájó mellbimbók vagy a túlsúlyos anyatej-ellátás és a mocsok közös szoptatással kapcsolatos problémák, amelyekről ismert, hogy fájdalmat okoznak a leomlás során. Más fájdalom összefügghet a méhösszehúzódással, amely intenzív és nagyon kellemetlen lehet, különösen az első héten vagy úgy, hogy a baba megszületik.

Mit tudsz, ha a leengedés fájdalmas

A fájdalmas leesés kellemetlen lehet a szoptatásban, és kevesebb szoptatást eredményezhet, alacsony az anyatej-ellátás és a korai elválasztás. Íme, mit tehetsz, ha fájdalmas leukadást okozsz.

1. Kezeljük a fájó mellbimbókat, az emlődagadást vagy az overdetektív anyatej-ellátást.
2. Hívja kezelőorvosát, ha úgy gondolja, hogy kifejlett.
3. Kérdezze meg az orvost, ha fájdalomcsillapítót, például acetaminofent vagy ibuprofent szedhet.

Erős vagy hiperaktív reflex

Az erős vagy hiperaktív lecsökkent reflex túl sok anyatejet okoz túl gyorsan az emlőből. Előfordulhat, hogy a baba elrejti a mellét és elakad. Ön is láthatja a tej permetezését vagy szivárgását erősen a melléből. Az erőteljes lelassulási reflexekkel és az anyatej gyors áramlásával rendelkező anyáknak gyakran túl sok tejtermelésük is van.

Mi a teendő, ha erőteljes letiltott reflexe van?

Ha erős vagy hiperaktív leukadással szembesül, a baba szoptathat, elfojthatja és köhöghet. Gyermeke sok levegőt lenyelhet, miközben felszívja az anyatejet, és megpróbálja tartani a nagyon gyors áramlást. Mindezzel a levegővel a gáztulajdonság és a fussiness alakulhat ki. A csecsemő súlyos testsúllyal is súlyosbodhat és kórisme jeleit mutathatja. Az áramlás lassításához segíthet:

1. Expressz néhány anyatejet, mielőtt elkezdi szoptatni. Az első leengedés után és a tejáramlás lassulása után a baba a mellére tehető.
2. Próbálja ki a nyugodt ápolási pozíciót. Feküdj vissza, és helyezze a baba tetejére, hogy a baba a gravitáció ellen szívjon. Ez a szoptatási hely segíthet lelassítani az anyatejáramlást, és megkönnyíti a gyermek szoptatását.
3. A csecsemőt mindegyik táplálék alatt és után dobja be, hogy segítsen felhozni minden levegőt, amit lenyelhet.
4. Próbáld ki a szoptatást az egyik oldalról.
5. Ha a kicsi elkezd fojtani vagy elcsípni, akkor vegye le a mellét, vegyen ki még egy anyatejet egy szivattyúval vagy egy kézi kifejező technikával, majd próbálja újra a szoptatást.
6. Kezelje a túláradó tejkínálatot.

Leomlás és szivattyúzás

Sok nő szivattyúzza az anyatejet. Szeretne szivattyúzni egy alkalmi palackra, vagy felépíteni a készletet a fagyasztóban. Előfordulhat, hogy vissza kell térnie a munkához, vagy gyermeke van a kórházban. Bármi legyen is az oka, talán azt tapasztalhatja, hogy nehezebb ösztönözni a leengedést, ha mellszívót használ.

Mit tehet, hogy ösztönözze a let-down reflexet a szivattyúzáskor?

Amikor szivattyúzol, néhány olyan dolog, ami zavarhatja a leállást és az anyatej-ellátást, rohanó érzést kelt, kellemetlen környezetben szivattyúzva, és egy beteg vagy koraszülött csecsemő stresszét. A pihenés és az anyatej ápolásához segítséget nyújt néhány tipp:

1. Menjen egy csendes, privát területre a szivattyúhoz.
2. Próbálj meg kényelmes és pihenni.
3. Nézze meg a képet, vagy nézze meg a baba babáját, miközben pumpál.
4. Hallgassa meg a gyermeke rögzítését vagy sírását.
5. Fogja meg és szagolja a gyermek ruháit.
6. Az elődök vagy a kórházi gyermekek anyukájánál a tanulmányok azt mutatják, hogy a kenguru gondozásával járó kiadások időtartama alatt a kisgyermek segíthet több anyatej szivattyúzásában.

Leállítás leállítása

Ha szoptat a gyermeket vagy szivattyúztat, látni szeretné a lecsökkent reflex jeleit. De előfordulhatnak olyan esetek, amikor nem szeretné, hogy a tejet leállítsa, például amikor egy éjszakai vagy egy munkahelyi találkozóra öltözött.

Magzatpárnákat viselhet, hogy megvédje magát és ruháidat a hirtelen zavaró szivárgásoktól, de megpróbálhatja abbahagyni a tejet. Ha igen, akkor közvetlen nyomást gyakoroljon a mellbimbóira. Ha más emberek előtt vagy, és nem teheti meg ezt diszkréten, próbálhatja meg a mellekre gyakorolt ​​nyomást a karjait szorosan a mellkasán keresztül.

Phantom Let-Down

A Phantom leengedése a szoptatás befejezése után folytatott leengedett reflex érzése. Azok a nők, akik szoptattak, de már nem szoptatják, néha úgy érezzék, hogy a szoptatás a méheikben, amikor csecsemők körül vagy hallják a baba sírását. Általában mindkét mellben, és csak egy pillanatra tart. Úgy érezheti, hogy az anyatej szivárog ki, de nincs a tejben a tej.

A lehangolás fantom érzése az elválasztás után régóta alakulhat ki, és általában nem kell aggódnia. Azonban, ha az anyatej termelése véget ért, és hirtelen folyadék jut a mellbimbójába, akkor orvosának kell látnia egy vizsgát.

A Word DipHealthtől

A szoptatás korai napjaiban a tejet néhány másodpercen belül elengedhetik, vagy néhány percet vesz igénybe. Ha egy kis időbe telik, hogy a tejet folyja, ne aggódjon. Ahogy a napok és a hetek folytatódnak, testetek megtanulják felismerni az etetési idő jeleit, és észre fogja venni, hogy a lecsökkentés gyorsabban jön. Mielőtt megtudnád, akkor érezni fogod a gyengéd gondolkodást, vagy hallod a sírját.

Természetesen néha problémák vannak a leeséssel. De a szoptatás nem fájdalmas lehet, és képesnek kell lennie arra, hogy elegendő anyatejjelet készítsen és szállítson gyermeke számára. Ezért beszéljen orvosával, ha bármilyen aggodalma vagy kérdése van a baba és az anyatej lecsökkentésével kapcsolatban.

Segített ez az oldal? Köszönjük a visszajelzést! Mi a gondjaid? Cikkforrások

• Eglash A. Az anyai hypergalactia kezelése. Szoptatás. 2014 november 1; 9 (9): 423-5.

• Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Szoptatás Útmutató az Orvosi Szakma nyolcadik kiadásához. Elsevier Health Sciences. 2015.
• Leng G, Meddle SL, Douglas AJ. Az oxitocin és az anyai agy. A jelenlegi farmakológiai vélemény. 2008. december 31.; 8 (6): 731-4.
• Riordan, J., és Wambach, K. szoptatás és humán anyatej, negyedik kiadás. Jones és Bartlett Learning. 2014-ben.
• Stuebe AM, Schwarz EB. A csecsemők táplálkozási gyakorlatának kockázata és előnyei a nők és gyermekeik számára. A perinatológiai folyóirat. 2010 március; 30 (3): 155.