Szív rendellenességek a fibromyalgiában
Tartalomjegyzék:
- Fibromialgia és szívbetegség
- Fibromyalgia szívelégtelensége
- Túl a súly és a fitnesz
- Lehetséges kezelések
- A kockázat mérséklése
- Egy szó a DipHealth-től
LIST OF ALL COUNTRIES AND CO. BY SIZE (Szeptember 2024)
Sokkal többet hall a fibromyalgiában szenvedő emberek agyairól és idegeiről, valamint a hormonokról, az immunrendszerről és az emésztési problémákról is. Amit nem hallasz sokat, a szív - és ezt meg kell változtatnia. A kutatók felfedezték a fibromyalgia szívbetegségeiről és szívbetegségeiről szóló információkat, amelyeket mindannyiunknak tudatában kell lennie, és orvosunknak is tudnia kell.
Fibromialgia és szívbetegség
Először is, egy emlékeztető, hogy az egészségügyi probléma nagyobb kockázata nem jelenti azt, hogy fejleszteni fogja azt. A kockázat ismerete pozitív dolog, mert lehetőséget ad arra, hogy egészséges változásokat hajtson végre.
A kutatások azt sugallják, hogy a fibromyalgiában szenvedő nőknél nagyobb a szívbetegség kockázata, mint az egészséges nőknél. Ez volt a jól ismert al-Andalus projekt eredményei között, és a folyóiratban is megjelent Klinikai és kísérleti reumatológia 2017-ben.
A spanyol kutatók 436 fibromyalgiás és 217 nőt vizsgáltak a kontrollcsoportban, dokumentálva a szív-érrendszeri betegségek kockázati tényezőit, beleértve a következőket:
- Derékbőség
- Testzsír százalék
- Nyugalmi pulzusszám
- Vérnyomás
- Kardiorespiratory fitness
- Naponta füstölt cigaretta
Összehasonlítva a kettőt, azt találták, hogy a fibromyalgia csoportban lévő nők:
- Nagyobb derék kerülete volt
- Több testzsír volt
- Füstölt még több cigarettát
- Alacsonyabb volt a kardiorespiratórium
Ez messze van az első tanulmánytól, ami arra utal, hogy egy ilyen enyhítő állapotú nő túlsúlyos és nem alakult ki. Ez a krónikus betegség logikus következménye, különösen akkor, ha a betegsége a fizikai terhelést rendkívül nehéz a testére. Mozgáskor fájdalomhoz vezet, az emberek inkább kevésbé mozognak.
Azt is megállapították, hogy a kevésbé fibromyalgiával rendelkező résztvevők magasabb kockázati tényezőkkel rendelkeztek, mint azok, akik rendszeresen mérsékelt-erőteljes fizikai aktivitást kaptak.
A Fibromyalgia súlyvesztésének kihívásaiFibromyalgia szívelégtelensége
A. T European Journal of Rheumatology arra utal, hogy a fibromyalgia különösen gyakori azoknál, akik krónikus szívelégtelenségben szenvednek. Emellett a fibromyalgia a CCF-ben rosszabb kimenetelekkel jár.
A vizsgált 57 CCF-ben szenvedő ember közül 13 teljesítette a fibromyalgia diagnosztikai kritériumait. Ez majdnem 23 százalék, ami jelentősen meghaladja az általános népesség arányát, amely becslések szerint három és hat százalék között van.
A fibromyalgiában szenvedőknél nagyobb valószínűséggel voltak más központi érzékenységi szindrómák, különösen a TMJ, fejfájás és ingerlékeny hólyag.
Túl a súly és a fitnesz
Nagyobb a szívbetegségünk kockázata, ami súlya és fitness-szintje? Valószínűleg nem. A kutatások a fibromyalgiával összefüggő szívbetegségeket is kimutattak, amelyeknek semmi közük nincs hozzá.
2011-ben, Arthritis Research & Therapy a fibromyalgia csoport számos rendellenességét részletesen bemutató edzéstanulmányt tett közzé:
- Késleltetett szívfrekvencia-helyreállítás
- Kronotróp inkompetencia
Érdemes megjegyezni, hogy ebben a tanulmányban a betegség és a kontroll csoportok testtömeg-indexek voltak, valamint az életkorhoz illeszkedő, így a fibromyalgia résztvevői nem voltak túlsúlyosabbak, mint az egészséges nők.
A "Chronotropikus inkompetencia" azt jelenti, hogy a szív nem képes eléggé megnövelni az aktivitási igényeket. Ismert, hogy edzés intoleranciát okoz, és gyakori a szív- és érrendszeri betegségekben szenvedőknél.
A gyakorlat intoleranciája már régóta ismert a fibromialgia jellemzője, és ez segíthet magyarázni, hogy miért. Ennek sok olyan embernek kell bizonyítania, akiknek ez a feltétele van, és akiknek azt mondták, hogy csak "többet kell gyakorolniuk", és azok jól fognak lenni, akik nem értik (vagy nem hajlandóak elgondolkodni) arról, hogy több edzés eszköz súlyosabb tünetek.
A kutatók szerint a késleltetett szívfrekvencia-helyreállítás és a kronotróp inkompetencia a szív autonóm károsodását jelzi, ami a kardiovaszkuláris események, köztük halálos kimenetelek nagyobb kockázatához vezethet.
Az autonóm idegrendszer a fibromialgiában feltételezhető, hogy szabályozott. Számos automatikus funkciót vezérel a szervezetben, beleértve a szívfrekvenciát és a vérnyomást. Úgy tűnik, hogy ez a tanulmány további bizonyítékot szolgáltat a hipotézis alátámasztására, ahogyan egy 2018-as papír is Határok a fiziológiában.
Ezek a kutatók elemezték a fibromyalgiában szenvedő emberek szívverés-ingadozását, amely magában foglalta a szívmonitoron látható összes szaggatott vonalat. Minden csúcs és völgy, valamint a köztük lévő távolságok sokat mondhatnak egy szakértőnek a szíved egészségéről.
Olyan mintákat találtak, amelyek rendellenesek voltak és különböztek az egészséges alanyokétól, ami ismét az autonóm idegrendszerre és a pulzusszám szabályozására utal.
A 2018-ban közzétett kis koreai tanulmány számos rendellenes mérést és arányt talált a fibromyalgia betegek szívfrekvencia-változékonyságában. A vizsgálat célja az volt, hogy a frekvencia miatt javítsa a szív autonóm diszfunkciójának kimutatását.
A baroreflex nevű problémákat a fibromyalgiával is összefüggésbe hozták. A baroreflex segít a szervezetnek homeosztázissal, ami a belső hőmérsékletet egyensúlyban tartja. Pontosabban, a baroreflex része annak, ami a vérnyomást közel állandó szinten tartja.
Zamuner és munkatársai által készített 2017-es tanulmány azt állapította meg, hogy a szív-baroreflexnek alacsonyabb szerepe van a fibromyalgiában szenvedő embereknél, mint az egészséges kontrollokban. Ráadásul azt mondják, hogy minél alacsonyabb volt a baroreflex bevonása, annál súlyosabb a fibromyalgia.
Egy Törökországban végzett 2017-es tanulmány szerint a fibromyalgia különösen gyakori volt a szívdobogás (gyors szívverés) miatt, de nem talált kapcsolatot a fibromyalgia és az aritmia (szabálytalan szívritmus) között.
A 2013 - as tanulmány a Scandinavian Journal of Rheumatology a fibromyalgia gyakorlás közben a pulzusszámra adott válaszokat vizsgálta, és nem talált különbséget a betegség és a kontroll csoportok között alacsony szintű testmozgással. Magasabb szinten azonban a fibromyalgia résztvevői nehezebbé tették a maximális oxigénfogyasztást, talán az abnormális metabolikus válaszok miatt.
Mi a kapcsolat a fibromyalgia és az elhízás között?Lehetséges kezelések
Néhány kezelést vizsgálnak a fibromyalgiával kapcsolatos specifikus kardiális rendellenességek közül.
A 2017 Journal of Pain Research Study megvizsgálták a lassú légzés fibromyalgiára gyakorolt hatását, mert bizonyítottan hatékony a tünetek mérséklésében, de még nem tudjuk, miért. A normál légzés során a kontrollokhoz viszonyítva a fibromyalgia csoportban a szívfrekvencia, a pulzus változékonyság és a baroreceptor aktivitás különbségei mutatkoztak.
Érdekes módon a fibromyalgia résztvevői javított autonóm funkciót mutattak a lassú légzés során, és még nagyobb javulást mutattak a mechanikusan segített légzéssel. A kutatók további kutatásokat szorgalmaztak az idegrendszeri szerepvállalásnak a változásokkal kapcsolatban, valamint azt, hogy a fibromyalgia betegek paced légzésben történő képzésével megismételhetők-e a mechanikai segítségnyújtás eredményei.
A baroreflex problémái miatt a kutatók egy csoportja megvizsgálta, hogy a szisztolés kioltási képzés (SET) egyfajta hatékony kezelés volt-e a fibromyalgiában szenvedő embereknek, akiknél a stresszre adott válasz emelkedett.
A SET ötvözi az operáns kezelést (környezeti, életmód és viselkedési változások) a BaroReflex edzéssel - a szívciklus pontos pontjain szállított elektromos stimuláció. Összehasonlították a SET-t az elektromos ingerléssel végzett kezeléssel, amely nem kapcsolódott a szívciklushoz, és aerob gyakorlattal is.
Azt jelentették, hogy a SET jelentős és tartós fájdalomcsillapítást eredményezett, és hatékonyabb volt, mint a többi kezelés.Ez egy kis tanulmány volt, így nem lehet kemény bizonyítéknak tekinteni, de több tanulmányhoz vezethet az út mentén.
A kockázat mérséklése
Ha aggasztja ezeket a kockázati tényezőket, beszéljen kezelőorvosával, és próbálja meg lassan, fokozatosan megváltoztatni ahelyett, hogy mindkét lábával új diétára és edzésre ugrálna. Testünk nem működik hirtelen, szélsőséges változásokkal.
A hagyományos bölcsesség azt mondja nekünk, hogy bizonyos ételek fogyasztásával, fogyással és gyakorlással javíthatjuk szívegészségünket. Mivel fibromyalgia van, néhány ilyen dolog nehezebb lesz az Ön számára, mint a legtöbb ember számára, bár a fogyás segíthet enyhíteni a fibromyalgia tüneteit is.
Előfordulhat, hogy orvosa segít abban, hogy egyszerű táplálkozási változásokat találjon, amelyek javíthatják a szív- és érrendszeri egészséget. Együtt dolgozhat, hogy Önnek is lehetősége van arra, hogy ötleteket teremtsen az általános fitness javítására anélkül, hogy túl keményen gyakorolná magát.
Ha óvatosak vagyunk, a legtöbbünk fokozatosan növelheti tevékenységeink szintjét, de mindez attól függ, hogy hogyan közeledik hozzá. Sokan fibromyalgiában részesülnek a szelíd gyakorlatokban, mint például a jóga, a Tai Chi, a Qigong és a melegvíz.
Ha Ön dohányos, a kilépés javíthatja a szív egészségét, és segíthet csökkenteni a fibromyalgia tüneteit is.
Gyakorlati ötletek a fibromyalgia számáraEgy szó a DipHealth-től
Félelmetes lehet, hogy a fibromyalgia megnehezítheti a szívbetegség kialakulását. Ne feledje, hogy a kőben semmi sem áll meg, és hogy bizonyos kockázati tényezők felett van bizonyos irányítása. Előrejelzett, így nézd meg ezt a lehetőséget, hogy elkezdjünk dolgozni a jobb szívegészségügy felé.
- Részvény
- megfricskáz
- Szöveg
-
Zamuner AR, Porta A, Andrade CP és mtsai. Az aktív állapotban bekövetkező szív-baroreflex részvétel mértéke a fibromyalgia betegek hazugságának minőségével függ össze. PLoS One. 2017 június 14; 12 (6): e0179500. DOI: 10.1371 / journal.pone.0179500.
-
Thieme K, Meller T, Evermann U, et al. A szisztolés kioltási képzés (SET) hatékonysága a fibromialgiában szenvedő betegeknél, akiknél a stresszre adott válasz emelkedett a vérnyomásra - testre szabott RCT vizsgálat. Arthritis ellátás és kutatás. 2018 június 8. DOI: 10.1002 / acr.23615.
-
Schmidt JE, O-Brien TG, Hooten WM, Joyner MJ, Johnson BD. A fibromyalgia betegeknél a lassan ingerelt és a mechanikusan segített légzés hatásai az autonóm funkcióra vonatkoznak. A fájdalomkutatás naplója. 2017. december 8., 10: 2761-2768. DOI: 10.2147 / JPR.S139642.
-
Reyes-Manzano CF, Lerma C, Echeverria JC, et al. A multifraktális analízis a fibromyalgia betegek szívelégtelenségeiben bekövetkezett csökkent lineáris és nem korrelált korrelációt mutat. Határok a fiziológiában. 2018. augusztus 17., 9: 1118. DOI: 10.3389 / fphys.2018.01118.
-
Lee KE, Choi SE, Kang JH et al. A szívfrekvencia-variabilitás és a klasszikus autonóm teszt összehasonlítása a szív-autonóm diszfunkció kimutatására fibromyalgia betegeknél. Nemzetközi reumás betegségnapló. 2018 április: 21 (4): 804-812. DOI: 10,111 / 1756-185X12858.
-
Gist AC, Guymer EK, Ajani AE, Littlejohn GO. A fibromialgia magas gyakorisággal és hatással van a szívelégtelenségben szenvedő betegekre. Európai rheumatológiai folyóirat. 2017 december; 4 (4): 245-249. DOI: 10.5152 / eurjrheum.2017.17026.
-
De Cunha Ribeiro RP, Roschel H, Artioli GG et al. Szív autonóm károsodás és kronotróp inkompetencia a fibromyalgiában. Arthritis kutatás és terápia. 2011-ben; 13 (6): R190. DOI: 10.1186 / ar3519.
-
Bardal EM, Olsen TV, Ettema G, Mork PJ. Metabolikus sebesség, szívreakció és aerob kapacitás fibromyalgiában: esettanulmány vizsgálat. Skandináv folyóirat a reumatológia. 2013 42 (5): 417-20. DOI: 10.3109 / 03009742.2013.767372.
-
Askin A, Guvendi E, Ozkan A és mtsai. A fibromyalgia szindróma előfordulása és összefüggései az aritmiával a pácienseknél. Acta medica. 2017-re; 60 (4): 146-151. DOI: 10.14712 / 18059694.2018.10.
-
Acosta-Manzano P, Segura-Jimenez V, Estevez-Lopez F és munkatársai. A fibromyalgiában szenvedő nőknél magasabb a kardiovaszkuláris betegségek kockázati profilja, mint az egészséges nő? Az al-Andalus projekt. Klinikai és kísérleti reumatológia. 2017 május-június; 35 sz. 105 (3): 61-67.
Térd-röntgensugárzás és rendellenességek észlelése
A fájdalom értékelésekor orvosa térd-röntgenfelvételt készíthet. Az eredmények segítenek meghatározni a térdfájdalom okát és kezelését.
Mitokondriális rendellenességek a neurológiában
A mitokondriumok a sejt lenyűgöző és kritikus részei. Amikor valami baj van, az idegrendszer gyakran az első, amely megsérül.
Koronária artériás rendellenességek gyakorlati ajánlások
A koronária artériás anomáliája, egy vagy több koszorúér artériás rendellenessége a sportos aktivitás hirtelen halálával jár.