Mennyire szigorúak a versenyek időkorlátai?
Tartalomjegyzék:
- Félmaratonnál akarok belépni, de a verseny információi azt jelzik, hogy van egy 3 órás határidő. Nem tudom, hogy képes lennék befejezni a félmaratont 3 órán belül. Mennyire szigorúak ezek a fajta vágási idők?
- Mi van, ha az időmérésem meghaladja a határidőt?
Calling All Cars: The Blonde Paper Hanger / The Abandoned Bricks / The Swollen Face (December 2024)
Félmaratonnál akarok belépni, de a verseny információi azt jelzik, hogy van egy 3 órás határidő. Nem tudom, hogy képes lennék befejezni a félmaratont 3 órán belül. Mennyire szigorúak ezek a fajta vágási idők?
Számos versenyen van vágási idő, egy határidő, amelyen minden résztvevőnek át kellett haladnia a célvonalon. A legtöbb esetben vannak olyan biztonsági okok, amelyek miatt a versenybiztosok egy bizonyos idő elteltével nem akarják a versenyzőket a pályán. Az utakat újra kell nyitni a forgalomnak, és a tanfolyam támogatása - a forgalomirányító, az egészségügyi személyzet, a víz megállása stb. - csak egy bizonyos ideig tart. Az időjárás a melegebb hónapokban is szerepet játszik. A versenyfenntartók nem akarják, hogy a nap legforróbb részében járjanak vagy sétáljanak, így egy időhatár az embereket kikapcsolja a pályáról, mielőtt túl forró lesz.
Sok új futó aggódik amiatt, hogy nem fejeződik be a határidő előtt, vagy hogy az egyik utolsó verseny résztvevője. Annak megállapításához, hogy veszélyben van-e a verseny leállításának ideje, a verseny befejezési idejét a rövidebb futamidőnk alapján határozhatja meg.
Ha a futamidő becslése meghaladja a határidőt, vagy akár egy kicsit alul (mivel kissé lassabb lehet, mint a becsült idő), próbáld meg megmondani, mennyire szigorúan érvényesül a cut-off idő. Olvassa el a versenyszabályok határidejének magyarázatát. Egyes versenyek nagyon szigorúak, és van egy sweep busz, amely felveszi a futók és a gyalogosok, akik mögött a cut-off idő különböző pontokon a verseny során.A többi versenyen elállási idő áll rendelkezésre, de a célvonalat továbbra is nyitva tartja a határidőn túl.
Ezekben az esetekben a verseny honlapja kijelentheti, hogy a résztvevők a pályán maradhatnak, de az utak újra forgalomba kerülnek, és nem fognak hozzáférni a tanfolyam támogatásához. Ha úgy dönt, hogy részt vesz egy ilyen versenyen, akkor mindig jó ötlet, hogy hordozza a saját folyadékát, valamint egy térképet a pályáról, mivel a mérföldkategóriás markerek és a többi tanfolyam jeleit le lehet venni, miközben még mindig a pályán tartózkodik.Egyes versenyek nem adhatnak további részleteket a verseny időbeli korlátozásáról. Ha ez a helyzet, akkor beszélhetsz más versenyzőkkel, akik a versenyen részt vettek, és megtudták, milyen szigorú versenyvezetők voltak a korábbi években.
A versenyigazgatót is küldheted e-mailben, és megtudhatod, hogyan fogja érvényesíteni a határidőt. Kérdezze meg, hogy lesz-e sweep busz, vagy ha a résztvevők a pályán maradhatnak, de nem kapnak hivatalos befejezési időt.Ha a verseny szigorú és fennáll a veszélye annak, hogy a határidő előtt nem fejeződik be, ne jelentkezzen be. Nem vicces, hogy megpróbáljon futni vagy járni egy versenyen, azzal a folyamatos félelemmel, hogy elindult a pályáról. Lehet, hogy kihagyja a verseny szolgáltatásait, például a víz megállását, a hivatalos finisher-igazolást, a finiser fotóját és az érmet.
Jobb, ha egy másik futamot találsz, nincs időhatár, vagy olyan, amelyről tudod, hogy kényelmesen legyőzheted. Rengeteg olyan verseny van, amely nagyon lelassíthatja a lassabb futókat és túrázókat. Mi van, ha az időmérésem meghaladja a határidőt?
Hogyan csökkenthető a viselkedési problémák az időkorlátokkal?
Ismerje meg, hogyan használhatja az időtúllépést hatékony fegyelmezési stratégiaként a gyermekek viselkedési problémáinak kezelésére.
Húgycső szigorúsága: tünetek, diagnózis és kezelés
Ismerje meg a húgycső szigorodását, miért okoznak vizelési nehézséget, hogyan diagnosztizálják és kezelik őket, és a műtét után felmerülő problémák.
A gyermekével túlságosan szigorú jelek
A gyerekeknek szabályokra és struktúrára van szükségük, de a túl kemények nem egészségesek. Íme a jelzőtábla, hogy túlságosan szigorú vagy a gyermekével.
