Mit kell tudni a gyógynövény tinktúrákról?

A tinktúra koncentrált folyékony növényi kivonat. Általában a gyógynövények és más növényi részek alkohollal történő áztatásával hetekig készül, hogy kivonják a hatóanyagokat. Az alkoholt kiváló oldószernek tekintik, mert élelmiszerminőségű és kivonatolhatja a vízben rosszul oldódó növényi összetevőket (pl. Gyantákat és alkaloidokat). Néhány hét elteltével a növényi keveréket feszítjük, és a gyógynövényeket eltávolítjuk, a koncentrált folyadék mögött maradva.

A tinktúrák egyetlen növényből vagy növények kombinációjából készülhetnek. Friss vagy szárított levelek, gyökerek, kéreg, virágok és bogyók használhatók tinktúrák készítéséhez.A növényi rész a növényfajtól függ. A gyógynövény tinktúrákat az élelmiszer-áruházakban, néhány drog- és élelmiszerboltban és az interneten értékesítik.

Bár sok tinktúrát szájon át lehet bevenni, néhány tinktúrát, mint például az arnica és a benzoin összetett tinktúrát, csak külsőleg lehet használni.

Hogyan készítsünk tinktúrát

A növényi részeket gondosan válogatják úgy, hogy a nem kívánt részeket eltávolítsák. Az üvegedénybe helyezése előtt a gyógynövényeket durván apróra vágjuk. Az üveg tele van alkohollal, szorosan zárva van, és hetekig hagyja ülni. Rendszeresen rázzuk fel, és az edényt szükség esetén alkohollal lehet feltölteni. A növényi anyagot feszítik és eltávolítják, és a folyadékot tipikusan kis, címkézett, cseppentő tetejű üvegpalackokba öntjük.

Ha szárított gyógynövényeket használnak a tinktúra készítéséhez, a közös arány 1 rész szárított növényi anyag 4 rész folyadék (1: 4 arány). Ha friss fűszernövényeket használnak, a közös arány 1 rész növényi anyag és 1 rész folyadék (1: 1 arány).

Az alkohol típusai

A kereskedelmi növényi tinktúrákban használt alkohol függhet a gyógynövény típusától. A vízben oldódó alkotórészekkel rendelkező gyógynövényeket az alacsonyabb százalékos alkohollal legjobban extraháljuk, míg más alkotóelemeket csak magasabb alkoholtartalommal lehet kivonni.

A kereskedelmi növényi tinktúrák gyakran használnak kukoricából, szőlőből, búzából vagy cukornádból készült tiszta alkohol oldószert, és 190 vagy annál nagyobb bizonyítékban desztillálnak. A gyógynövények néha gyógynövény tinktúrákat készítenek kis adagokban vodkával (80-100 bizonyíték).

Tinktúra palackok

A sterilizált sötét borostyán üvegpalackok klasszikus tinktúra palackok. A sötét üveg megvédi a gyógynövényeket az ultraibolya fénytől. A palack és a cseppentő üvegből készül, mivel a műanyag a tinktúrában kölcsönhatásba léphet az alkohollal.

Mivel a tinktúrák koncentrált kivonatok, a cseppentő segít megmérni a tinktúra kis mennyiségeit.

A tinktúraedényt és a palackot olyan részletekkel kell ellátni, mint:

• Gyakori név
• Latin név
• A felhasznált növényi rész (beleértve, hogy friss vagy szárított)
• Növényi forrás
• A szellem típusa és az alkoholtartalom
• Tétel száma
• Dátum
• Bármilyen speciális utasítás (pl. Csak külső használatra)

Közös tinktúrák

Itt van egy pillantás a tinktúrákra, amelyeket néha gyógynövénygyógyászatban használnak.

Kannabisz (CBD) tinktúra

Kannabidiol néven is ismert, a CBD a marihuánában található nem pszichoaktív vegyi anyag. A támogatók azt sugallják, hogy a CBD tinktúrák alkalmazása segíthet a migrén, a rohamok, a szorongás, a menstruációs fájdalom és egyéb fájdalom enyhítésében. A CBD tinktúrákat gyors hatásúnak és erősnek tekintik, különösen akkor, ha a tinktúrát a nyelv alá helyezzük.

Benzoin tinktúra

Az elsősegély-készletek közös összetevője, a benzoin tinktúrája csak helyileg alkalmazható. A benzoin a fák által termelt kemény gyanta, és a tinktúrát gyakran arra használják, hogy segítsék az elsősegély ragasztókötéseket és a sebzáró csíkokat. Azt is mondják, hogy megvédi a bőrt a ragasztóanyaggal érintkező allergiától és csökkenti az irritációt.

Propolisz tinktúra

A méhek által a méhkasok építésére előállított anyag, a propolisz az allergiákra, a gyomor-bélrendszeri betegségekre, az allergiákra, a nőgyógyászati, orális és bőrbetegségekre kifejtett hatásait vizsgálja.

Elderberry tinktúra

A bodza gyümölcsök antocianinokat tartalmaznak, amelyek egyfajta antioxidáns tulajdonságú természetes pigment típus. Az elderberries fogyasztása (és más antocianinok táplálékforrása) a jelentés szerint csökkenti a krónikus gyulladást.

Echinacea tinktúra

A 2017-es tanulmány szerint az echinacea az idősebbek körében az egyik leggyakrabban használt növényi termék. A korábban közzétett klinikai vizsgálatok áttekintése azt mutatta, hogy egyes echinacea termékek hatékonyabbak lehetnek, mint a placebo, a megfázás esetén, de a teljes bizonyíték gyenge volt.

Kurkuma tinktúra

A kurkuma (Curcuma longa) a főzés során széles körben használt fűszer. A kurkuma aktív összetevője a kurkumin, az anyagnak gyulladásgátló és antioxidáns tulajdonságai vannak. A. T A Nemzetközi Reumás Betegségek Journal például azt találták, hogy a kurkumin jótékony hatással lehet a térd fájdalmára és az életminőségre a térd osteoarthritisben szenvedő embereknél, azonban kevésbé volt hatásos, mint az ibuprofen a fájdalom enyhítésében.

Egy szó a DipHealth-től

Bár csábító lehet saját tinktúrák készítése, egyes növényi részek mérgezőek, és károsak lehetnek. Például a bodza kéreg, a levelek és a gyökér olyan vegyületet tartalmaz, amely képes a cianid felszabadítására. Egyes növények potenciálisan toxikus vegyületeket tartalmaznak, amelyeket pirrolizidin-alkaloidokként ismertek. Ezenkívül bizonyos növények szennyezettek lehetnek, például peszticidek és nehézfémek.

Hiányzik a sok általánosan használt tinktúrák kutatása. Ha fontolóra próbálkozik, konzultáljon egészségügyi szolgáltatójával, hogy megvitassa, hogy megfelelő-e és biztonságos-e Önnek.