9 módja annak, hogy támogassa egy partner vagy házastárs mellrákos megbetegedését

Ha az Ön házastársa mellrákban diagnosztizálták, hogyan tudja biztosítani a szükséges támogatást? (Ne feledje, hogy a férfiak is mellrákot kaphatnak). A mellrák, akár férfi, akár nő, olyan sokféle módon érinti az embereket. A kezelés testképváltozást okozhat, a hormonkezelések az embereket is … jól … hormonálisak lehetnek, és nem is tartalmazzák a kemoterápia és a sugárterápia által okozott összes változást.

Az emlőrák kezelése a legtöbb betegnél fáradtnak és több támogatást igényel, mint valaha. Ha egy pillanatra gondolsz, hogyan érzed magad, amikor kimerült, akkor add hozzá ezeket a kezeléseket a keverékhez, ami egy kicsit az, amit a házastárs érzel. Mielőtt még a házastársaink támogatásának módjaira is jutnánk, fontos megemlíteni a türelmet. Mert szüksége lesz a türelmére.

Ugyanakkor, amikor a házastársa mindezen változásokon megy keresztül, valószínűleg úgy érzi, milyen sok partner érzi magát: tehetetlen. Ha valaki, aki hozzászokott ahhoz, hogy "do-er" legyen, akkor talán nem tudja, hol kezdje. Vessünk egy pillantást arra, hogy a túlélők és a kutatók egyaránt megtalálják a házastársát.

Végső gyors jegyzetként azonban soha ne becsülje alá a szerepét. Nemcsak kritikus a házastárs érzelmi jóléte, hanem a tanulmányok azt mutatták, hogy a túlélés jobb lehet azok számára, akik jó szociális támogatást nyújtanak. Szóval kezdjük. Hogyan támogathatja szeretett emberét mellrákkal?

Ösztönözni

Vannak idők, amikor mindketten úgy érzed, hogy sír. Menj tovább. De győződjön meg róla, hogy te vagy az a beteg, aki nem a beteged. Szüksége van egy érzelmi horgonyra, és te vagy, akár tetszik, akár nem. Néha nem mondanak semmit jobbnak, mintha rosszat mondanánk. De ha ott vagy, támogatva és megszervezve, cselekedeteid azt mondják neki, hogy érdekel, még akkor is, ha nincsenek szavai.

Néha hasznos a pozitív hozzáállás megtartása. De azok, akik érzéketlen megjegyzéseket készítenek, mint például „pozitívan kell maradniuk a rák fennmaradásához”, nem olvasták a kutatást. Még ennél is több, hogy a szeretett ember kifejezheti a rákkal kapcsolatos negatív érzelmeket. És mint partnere, ez a legjobb hely.

Ügyvéd

Bár a természetben harcos lehet, a mellrákos nő gyakran nem formázza a kórházi bürokráciákat, az érzéketlen orvosokat, a gondtalan nővéreket, vagy bárki másat, különösen az Ön számára. Az Ön feladata, hogy vegye fel az oldalát, és kérdezze meg a kemény kérdéseket, fontolja meg a recepciós asztalát, amikor figyelmen kívül hagyja, és járjon el a legjobb érdekeit. Még a legjobb egészségügyi személyzet is túl elfoglalt vagy elfoglalt. És amikor ez megtörténik, meg kell tennie, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a beteg megkapja-e a szükséges ellátást.

A házastársként betöltött szerepében arra is ösztönözheti őt (vagy őt), hogy ő legyen a saját érdekképviselője a rákellenes ellátásában. Ez különbséget tesz.

Szervez

Talán nem született szervező. De nyomon követheti az orvosok kinevezéseit, gyógyszereit, receptjeit, kórházi számláit, tesztjelentéseit és több száz más papírlapot, amelyeket egy tipikus mellrák kezelési szekvenciája generál. Ezeknek a papíroknak nem mindegyike fontos, de nem akarod elveszíteni azokat. És a páciense megkönnyebbül, hogy ne kelljen követnie őket (vagy magát).

Viselkedj normálisan

A "normális" a lehető legjobban járjon el. A rák nem jelenti azt, hogy a világnak meg kell állnia, hogy megálljon. Ha Önnek és partnereinek rendes rutinjai vannak, és amit szeretsz, próbáld meg tartani őket a lehető legnagyobb mértékben. De mindig érzékeny a fizikai fáradtságra, az érzelmi stresszre vagy más okokra, amelyek miatt nem csináltál valamit.

Őszintének lenni

A legtöbb ember ma inkább hallaná az igazságot az egészségügyi állapotukról, mint egy édesített hazugságról. Ez azonban nem jelenti azt, hogy szükségtelenül kegyetlen. Amikor mindketten ugyanazokkal a tényekkel szembesülnek, bármi is van, együtt tudsz működni és együtt maradhatsz a kezelésen keresztül.

Kérdezd meg a Barátok segítséget

A ketten nem kell mindent magadnak csinálni. A barátok, a szomszédok és a rokonok segítséget kérnek. Nem mindegyikük lesz, de meg fog lepődni azzal, amit néhány ember megtesz, ha csak kérdezed őket. Keresse fel segítségét a találkozók vezetésénél, a munkatársakkal való tartózkodásnál, vagy a szokásos feladatok elvégzésénél, de nincs ideje.

Várja a reakciókat

Mindenkinek eltérő a hozzáállása a rákhoz. Vannak, akik felkelnek és elfutnak, ha megpróbálod elmondani nekik, mi a baj a partnereddel. Mások sírni fognak, dühösek vagy figyelmen kívül hagyják az egész helyzetet. Nem tudod irányítani a reakciókat, de te tud irányítsa a reakciókat rájuk.

Ne tegyük önkéntesnek az adatait, amelyekkel a partnerednek ok nélkül van rákja. A flip oldalon ne próbáljon mélyen sötét titkot csinálni. És hagyd, hogy az emberek, akiket mondasz, saját feltételekkel foglalkoznak.

Imádkozz / Meditációból

Bármi legyen is a lelki meggyőződésed, értsd meg, hogy ezek a hiedelmek is a helyzet részét képezik. Önnek és partnereinek sok erőforrásra lesz szüksége, hogy nyerjenek, annál többet, mint amennyit egyedül lehet összegyűjteni. Ne hagyja figyelmen kívül a lelkiségedet ebben a harcban. Csatlakoztathatja Önt a legerősebb forrásaival.

A Word DipHealthtől

A partner vagy házastárs szerepét nem lehet alábecsülni. Néhány férfi partner elmondta, hogy nem érzik olyan fontosnak, mint a barátnők, akik futnak a helyszínre. De ne gyengítsd a szerepedet. Partnerként a szerepe kritikus a szeretteitek helyreállításában.

Ugyanakkor ne felejtsük el, hogy vigyázz magadra. Emlékezzetek arra, hogy a légiutas-kísérők miért mondanak el nekünk, amikor repülés közben járnak? Tegye fel a saját oxigén maszkát, mielőtt segítene másokat.