A szoptatás mint a születésszabályozás formája

Tehát csak egy csecsemő volt, és a szoptatást kitalálták - gratulálok! Talán sok álmatlan éjszaka van, és még azt sem tudod elképzelni, hogy milyen lenne, ha ismét teherbe esne. Mert szoptatsz, lehet, hogy nem akarsz hormonális születésszabályozást végezni, hiszen biztos akar lenni abban, hogy semmi negatívan nem befolyásolja a tejet vagy a babát. Ön szomjúság közben ellentmondó információt kapott a termékenységéről, de mi a tények? Mi az igazság?

A terhesség és a szülés után a nem szoptató nők már három héttel a szülés után visszatérhetnek a rendszeres menstruációhoz. Azok a nők azonban, akik szoptatják a csecsemőket, rendszerint az exkluzív ápolási időszakban késik a menstruájuk. Egyes nők úgy találják, hogy nincsenek menstruációs ciklusuk a szoptatás időtartamára, még akkor sem, ha évekig tart. Figyelembe véve ezt a tendenciát a kultúrák, a társadalmi-gazdasági osztályok és a világ különböző körülményei között, a kutatók kezdték tanulmányozni, hogy a szoptatás hogyan befolyásolta a termékenységet. Azt találták, hogy a szoptatás általában késlelteti az ovulációt, ami a Laktációs Amenorrhea Módszer (LAM) néven ismert. Tanulmányok kimutatták, hogy több mint 98% -ban hatékony a születésszabályozás, ha három kulcsfontosságú kritérium teljesül. A LAM hatékonyabb, mint a progesztin-csak fogamzásgátló tabletta és a különböző gátlási módszerek.

3 A LAM hatékonysági elemei hatékonyak

1. Mennyit kap a menstruációs ciklus? A menstruációnak NEM kell visszaküldenie a következő szülést, hogy a LAM hatékony legyen. A születést követő első hetekben a vérzés, és az első 56 napig észrevehető, normális, és nem tekinthető visszatérésnek a ciklusra. Azonban az első 8 héten túl, ha egy nőnek két vagy több napja van a vérzése, vagy bármilyen vérzéssel jár, úgy gondolja, hogy lehet a menstruációs ciklusa, akkor a menstruációt vissza kell térnie.
2. Kizárólag szoptatsz kérésre, nappal és éjjel? Mivel a női test hormonális változásai szoptatás alatt segítenek a menstruáció elnyomásában, fontos, hogy naponta és szoptatáskor szoptasson, annak érdekében, hogy a LAM-ot hatékony fogamzásgátló módszerré támaszthassa. Bár az étel vagy egyéb folyadék alkalmi ízlése megengedett, soha nem szabad helyettesítenie a szoptatást. A kiegészítéshez hasonlóan, az éjszakai alvás nõk testét hosszú szünetet tarthatja anélkül, hogy szoptatna, ami jelezheti a testet, hogy már nem pihenteti az ovulációt.
3. Hat hónapos kora van a baba? A LAM-ra támaszkodhat, ha a baba hat hónapnál fiatalabb. Azonban az élet első évének közepén a baba általában szilárd élelmiszereket kezd el enni, ami csökkentheti a szoptatás gyakoriságát vagy időtartamát, ezzel növelve az ovuláció esélyeit.

Ha ez a három összetevő jelen van - 6 hónapos kor alatti, kizárólag kérésre szoptatott, és a menstruációhoz való visszatérés nélkül - akkor a LAM 98% -nál hatékonyabb, mint a születésszabályozás módja. Biztonságos mind a mama, mind a baba számára, mivel nincsenek hormonok, és ez könnyű. De ha valahogy egy nő kényelmetlenül érzi magát ezen a módszeren, akkor a fogamzásgátlás másik formáját kell alkalmazni, ha a pár még mindig megpróbálja elkerülni a terhességet.

Bár a LAM jellemzően a gyermek életének első hat hónapjára korlátozódik, a kutatások kimutatták, hogy ha egy anya továbbra is nincs menzete, akkor a szárazanyagokat a szoptatás után a csecsemők táplálják (nem pedig korábban), és az anya nem " t napközben több mint négy órát - és hat órát éjszaka - a szoptatás között, nagyon kevés nő terhes.

A szoptatás szintén növeli annak valószínűségét, hogy ha az anya menstruációs ciklusa van, akkor az elsőt nem kell az ovuláció megelőzi. Mivel a peteérés szükséges a terhesség kialakulásához, ez a peteérés nélküli vérzés egy "figyelmeztetést" ad a nőnek, hogy termékenysége visszatér, és hogy más fogamzásgátlást kell figyelembe vennie, és nem kizárólag a szoptatáson alapul. De minél hosszabb a nõ menstruációs ciklusa a születéstõl számított elsõ hat hónapban késõbb, annál nagyobb az esélye, hogy az ovuláció az elsõ ciklus elõtt megtörténik. Ha például a menstruáció egy év alatt nem tér vissza, akkor sokkal nagyobb a valószínűsége annak, hogy egy szoptató nő ovulál majd az első menstruációs vérzés előtt, mint ha a menstruációs vérzés először a szülés utáni hat hónapban jelentkezik.

Ha az első hat hónapban alkalmazzák, a szoptatás és a laktációs amenorrhea módszer a születésszabályozás rendkívül hatékony formája lehet, amely lehetővé teszi, hogy a születés után pár nappal eldönthesse, hogy a fogamzásgátlás melyik formája megfelelő nekik.