Napszemüvegek a migrén és fejfájás megelőzéséhez

Akár a nyár magassága, akár a tél mélysége, a jó napszemüvegek szükségessége azoknak, akik migrénes és fejfájás-fájdalmakban szenvednek. Nem csak a napszemüvegek létfontosságúak a migrén és a fejfájás elleni támadások elkerülése érdekében, de a szemsérelmük szempontjából is rendkívül fontosak.

Még így is, bölcsen kell vásárolnia a napszemüveget, majd ne felejtse el ténylegesen viselni őket, ha megvásárolta őket - gyakori hiba.

Íme, mit kell tudni arról, hogy a napszemüveg hogyan védi a szemét és segít védelmet nyújtani a migrén és a fejfájás ellen.

Napszemüveg és migrénmegelőzés

Ha fejfájása vagy migrénes rendellenessége van, akkor valószínűleg meg fog tenni minden szükséges intézkedést a támadások megelőzésére. A naptól védett szemmel tarthatod a következő három okot:

• A fényes napfény és a visszavert fény egy migrénes vagy fejfájást okozhat; valójában néhány tanulmány kimutatja, hogy a migrénes támadások akár 60 százaléka is erős fény vagy káprázás hatására jelentkezik
• A migrénes betegek gyakran néha fotofóbak, még akkor is, ha migrénnel nem találkoznak ebben az időpontban.
• Ha fejfájás vagy migrén van, a napszemüvegek még normál, beltéri megvilágítási körülmények között is hasznosak lehetnek.

Ezenkívül érdekes megjegyezni, hogy a migrén a fényérzékenység leggyakoribb oka, amely a szemérzékenység vagy kellemetlen érzés a fényes fényben. Tény, hogy a migrénes betegségben szenvedő emberek legfeljebb 80 százaléka tapintás közben érzékeny a fényre. Ugyanakkor a fényérzékenységet más típusú fejfájásokkal kapcsolatban is közölték, beleértve a feszültség típusú fejfájást, a klaszter fejfájást és a hemicrania continua-t.

A lényeg az, hogy néhány ember számára a napszemüvegek nagyon fontos szerepet játszhatnak a migrénes vagy fejfájás megelőzési eszköztárában.

További egészségügyi előnyök

A napszemüveg migrénes és fejfájás-elhárító előnyei valószínűleg elegendő okot adnak Önnek arra, hogy tisztességes párost vásároljanak és viseljenek. De ha több jó okot szeretne, itt még két:

• A jó napszemüveg blokkolja az ultraibolya sugárzást (mind UVA, mind UVB sugarak), amelyek összefüggésben állnak a szürkehályogokkal, a makula degenerációval és más szemkárosodással.
• Ha bármilyen meglévő szemproblémája van, akkor a napsugárzás és / vagy az ultraibolya sugárzás is rosszabbá teheti ezeket a problémákat.

Végül, ne felejtsd el, hogy jó napszemüveget szerezz a gyermekeid számára, valamint magadnak is. Ön befektet a jó jövőkép jövőjébe. Amikor a gyerekek túl fiatalok ahhoz, hogy napszemüveget viseljenek, kapjanak egy kalapot egy karimával, amely elzárja a napot a szemükből.

Mit kell figyelembe venni, amikor napszemüveget vásárol

Nem kell költeni egy kis vagyont a napszemüvegre, hogy segítse a migréneket vagy a fejfájást, de a rosszul gyártott, olcsóbbakat is el kell kerülni.

A napszemüveg vásárlásakor ezeket a három funkciót kell használni:

• Jó optikai minőségű lencsék
• Olyan bevonat, amely blokkolja az ultraibolya fényt az UVA és az UVB tartományokban (ha nincs ilyen speciális bevonata, akkor a sötét árnyalat még rosszabbá teszi az UV sugárzásnak való kitettséget, mert lehetővé teszi a diákok dilatálását és több UV sugár beadását a szemeid)
• Polarizált lencsék, amelyek csökkentik a szétszórt fényt (a fényt sugárzó fényt)

Ha viselt lencséket viselsz, jó ötlet, hogy rendeljen hozzá egy pár receptlen napszemüveget ezekkel a tulajdonságokkal, mivel ez valószínűleg nagyobb valószínűséggel viselni fogja őket.

A Word DipHealthtől

Szinte mindenkinél fejfájás vagy migrénes betegség függ a napszemüvegektől, de fontos, hogy bölcsen vásárolj, amikor megveszed őket - emlékszel, többet óvunk a fejfájástól.

A szemgyógyászok beszámoltak a fiatal korú szürkehályog-növekedésről és több makula degenerációról, mint valaha. A makuláris degeneráció a vakság egyik legfőbb oka, és az Egyesült Államokban járványt szenvedünk.

Mivel az UV sugárzás károsodása kumulatív, elengedhetetlen, hogy elkezdjük a megfelelő napszemüveget és kalapot elhelyezni a gyermekeinél, és tanítani a szemvédelem fontosságát, mivel eléggé öregek ahhoz, hogy megértsék.

És ne áldozzon minőséget néhány dollár megmentésére. A napszemüveg minősége nem számít. A jó napszemüveg létfontosságú a fejfájás és a szem egészségéért.