Láz és hidegrázás - miért történik?

YNW Melly - 223s ft. 9lokknine [Official Audio] (November 2024)

Volt már láza, de hidegnek érezte magát? A hidegrázás és a láz gyakran együtt fordul elő, és néhány emberre vonatkozhat. Ha a testhőmérséklete felfelé emelkedik, miért érzi magát olyan hidegnek? Miért remegsz, és nem tűnik megállni?

A válasz arra, hogy miért hidegrázunk, ha lázasodunk, valójában nagyon egyszerű. Ha a testhőmérséklete magasabb, mint a normál, akkor a körülötte lévő levegő és környezet hidegebb lesz, mint általában.Ha több a különbség a testhőmérséklete és a környezet hőmérséklete között, mint a szokásosnál, akkor hidegebbnek érzi magát, mint másképp.

A hidegrázás azért következik be, mert az izmok gyorsan összehúzódnak, és a testhő előállítására törekednek. Ez a hideg levegő hőmérséklete és a belső testhőmérséklet növekedése miatt történik.

Mit tudsz csinálni?

Nehéz lehet a láz és hidegrázás esetén. Az első reakciója a kényelmetlenségre valószínűleg több ruhát vagy takarót hordoz, így meleg lesz. Ennek a problémája az, hogy a még több rétegbe történő csomagolás is tovább növeli a testhőmérsékletet.

Ha azonban a hidegrázás miatt valóban reszket vagy rázza, ez növelheti a belső testhőmérsékletet is.

Egy kis kiegyensúlyozó cselekmény lehet, hogy hogyan kell kényelmesnek lenni, és hogy a hőmérsékletet is le tudjuk hozni.

Fever lázcsökkentő gyógyszerek: acetaminofen (tylenol) vagy ibuprofen (Motrin vagy Advil) segíthet lázcsökkentésében és kényelmesebbé tenni. Ezek azonban egy órát vehetnek igénybe, így időközben további lépéseket kell tennie.
Viseljen meleg ruhát köteg nélkül: egy extra takarót vagy kétet használva, hogy megállítsa magát a remegésektől, ha láz van, csak ne tegye túlzásba. Használja az extra rétegeket, hogy kényelmes legyen, így már nincs hidegrázás, majd vegye le őket, és viseljen olyan ruhákat, amelyek megfelelnek az időjárásnak. Ne kössön fel egy lázas kisgyermeket; tartsa könnyedén és kényelmesen öltözve.

Maradjon hidratált: a lázzal teli betegeknél sok tiszta folyadék (nem alkohol) fogyasztása elengedhetetlen.

Ne pánik

Valószínűleg a legfontosabb dolog, amire emlékszem, ha Ön vagy gyermeke láz van, nem pánik. A láz nem természeténél fogva veszélyes. Természetes védelem a betegségek ellen. Ez az Ön szervezetének módja a fertőzések elleni küzdelemnek, ha a környezetet a szervezetben lakhatatlanná teszi a baktériumok számára.

A legtöbb ember számára nincs szám a hőmérőn, amely jelzi a veszélyt, vagy megköveteli a sürgősségi helyiségbe történő utazást. Ez alól kivételt képeznek a 3 hónaposnál fiatalabb csecsemők (100,3 fokos láz, azonnali kiértékelés) és a magas hőmérséklet a forró környezetnek való kitettség miatt.

A láz és hidegrázás gyakran együtt fordul elő, de nem feltétlenül kell aggódniuk. Ha aggódik, hogy a remegés vagy a reszketés ellenőrizetlen, vagy ha a láz nem áll le, forduljon egészségügyi szolgáltatójához vagy forduljon orvoshoz.