Milyen cipő kopásminták jelentik a várost

Készen áll a gyalogcipő cserére? A gyalogos cipő általában 350-500 mérföld. Lehet, hogy nem tűnnek elkopottnak, de elvesztették a támogatást és a párnázást.

Előfordulhat, hogy a cipőket csak azért cserélje ki, mert piszkosak. A cipő felsőrészén lyukakat vagy sérüléseket is láthat. De egy jó megjelenésű cipőnek lehetnek kopott talpai, amelyek nem adnak megfelelő támogatást. Ne támaszkodjon egyedül a megjelenésre.

Hogy és hol hordod el a cipőd talpát, további nyomokat adhatsz arról, hogy túlszárnyalnak-e, semleges járásod van-e, vagy egy gyanús járás. Íme példák a gyalogoscipőkre, amelyek nyilvánvalóan helyettesítésre szorulnak.

1

Piszkos cipők és lyukak a felsőkben

Kísértés, ha piszkos cipőt akarunk mosni. De a szappan és a hő is lebonthatja a cipőt, amely együtt tartja a cipőt. Ha meg kell mosnia a cipőjét, kézzel mossa le enyhe szappannal és hagyja megszáradni. A ruhanemű mosógépben vagy szárítóban lévő cipők mosása és / vagy szárítása lerövidítheti azok élettartamát.

Ön is viselhet egy lyukat a felső lábujj felett. A cipő külső részén lévő állandó nyomás is okozhat lyukakat a kis lábujjak területén. Még mindig más emberek viselnek lyukat a boka mandzsetta körül, mert gyaloglás közben összecsapják a lábukat. Amikor megjelenik egy lyuk, itt az ideje, hogy cserélje ki a cipőjét.

2

Normál cipő kopásminta A régi és az új cipő összehasonlítása

A bal oldali cipő normál cipő kopásmintát mutat 350 mérföld után, míg a jobb oldali cipő ugyanaz a modell, ugyanaz a viselő, de csak 100 mérföld.

A normál, semleges járással járó gyalogosok ezeken a területeken cipőtartást mutatnak:

• A saroknál, amikor az egyes lépések elején megütnek a sarokkal.
• Az első és a második lábujj alatt, amint egy lépcsőn hengerelték le a lábujjjal.

A legtöbb gyalogoscipő csak 350-500 mérföldig tart, mielőtt cserére lenne szükség. Addigra a cipőd egy millió lépcsőfokot szenvedett el, és elvesztették a párnázást és a támogatást.

A régebbi cipő talpának nagy kopott területe van a nagy lábujj közelében. A sarok a kopást is mutatja, különösen a külső szélén.

Ez egy normális cipő kopásmintázat egy semleges járással rendelkező személy számára, aki sem túlpronátál, sem szupinál. Semleges járással a láb nem halad túlzottan a lépcsőn; a lépcsőn áthalad a sarokcsapásról a nagy lábujjával egyenes vonalban.

3

Egyedülálló viselkedési minták a semleges, túlpronóciós, szupinációs

A bal oldali cipő mintegy 350 mérföldet regisztrált, és a nagy lábujj közelében lévő talpát viseli.

A kopott talpok a cipő cseréjére szolgálnak. A mai cipőket gyakran úgy tervezték, hogy a talpnak ezt a kopását színváltozással mutassák be, ami segít meggyőzni Önt, hogy itt az ideje a cipők cseréjére.

• Ez a kopásmintázat normális, mivel a gyalogosoknak le kell nyomniuk a nagy lábujjjal. Ezt semleges járásnak nevezzük, anélkül, hogy túlzottan elfordulna a lépés folyamán.
• Egy túlhangzókészülék még jobban látná a kopott helyet a talp nagy lábujjával szemben. A túlhangzók gyakran ajánlott mozgásvezérlő cipők, amelyek segítik a lépcsőjük túlzott elfordulását. Vagy elmondható, hogy egy ortotikus talpbetétet használhat, amelyet egy podiatrist ír elő.
• A szupinátor vagy a under-pronator nem látott kopást a nagy lábujj alatt, de látná a kopást a cipő kis lábujj oldalán.

4

Magassarkú szoknya normál, túlhangosításra, szupinációra

A bal oldali cipő mintegy 350 mérföldnyi sétát látott, szemben a jobb oldali újabb cipővel.

A cipőknek meg kell mutatniuk a sarkú cipőket is, mivel a járókelőknek lenyűgözőnek kell lenniük a sarokkal, egy lépcsőn gördülniük kell, és a lábujjjal le kell nyomniuk. A bal oldali cipő némi kopást mutat a saroknál.

• A normális, semleges járás a sarok közepén és a külső sarkán, a láb kis lábujj oldalán látja a sarok kopását.
• A over-pronators több sarkú kopást fognak látni a sarok közepén, és talán még a sarok belső széle felé is (a nagy lábujj oldala). A sík felületre helyezve cipőjük befelé is dönthet.
• A szupinátorok vagy a szubsztanátorok a cipő külső széle mentén a sarok kopását látják. Sima felületre helyezve a kopott cipőik kifelé dőlhetnek.

5

Cipő kopás minta a szupinátorhoz

Ez a cipő kopásmintája jellemző a szupinációra. A kopás a cipő külső széle mentén van.

A szupinátorok a talpuk legnagyobb részét viselik a sarok és a lábujjak külső szélén. Ez a cipő nagyon sok kopást mutat a saroknál, ami a színváltozásból nyilvánvaló. A lábujjakon látható, hogy a talp belsejében szinte semmiféle kopás nem tapasztalható, míg a lábujj külső szélén kopás van.

Azok a személyek, akiknek szándékos járása van, semleges cipőket kell vásárolni. Nincs szükség mozgásvezérlő cipőre, amelyek a túlpronátorok számára készültek.

6

Cipőkábel kopásmintája a semleges vagy a szupinált fogakhoz

Ez a cipő sarok kopásmintája jellemző a semleges vagy szöges járási mintázatra.

Ha van egy semleges járás vagy egy gyalogos járás, akkor nagyobb a kopása a sarok külső részén (a kis lábujj oldalán). Ez a gyaloglónak nagy a kopása a sarkán, a külső szél felé.

Ez a járókerék a mozgásvezérlő cipők helyett semleges cipőt kell választania. Nem igényel korrekciót a túlhangosításra.

7

Cipő elveszíti a párnázását és a támogatását

A bal oldali cipő körülbelül 350 mérföldnyi sétát tartott, körülbelül 770 000 lépést. Ez a párnázás elvesztéséhez vezet.

A bal oldalon lévő cipő sarkában a ráncok fejlődnek. Ez arra utal, hogy a cipő nem húzódik vissza az egyes lépésekkel párnázott tömörítésből. A cipő öregszik, és elveszíti a párnázottság és a támogatás képességét. Ha a sétálónő az idősebb cipő viselése és a friss cipő viselése felé fordult, valószínűleg érezte a különbséget a párnázásban.

Javasoljuk, hogy a gyalogosok és a futók cseréljék cipőjüket 350 és 500 mérföld között. A nehezebb járókelőknek valószínűleg gyakrabban kell cserélniük cipőiket.

8

A cipőlyukban kialakuló ráncok

Minden lépéssel egy kicsit lebontod a cipődet. A gyalogcipőinek talpában és sarkában használt anyagok korlátozott élettartammal rendelkeznek. Még a szekrényen ülve is felborulnak, öregednek és gyorsabban bontanak, ha elkezdenek viselni őket. Itt a gyalogos cipő sarkában kis repedések és ráncok alakulnak ki. Ezeket az egyes lépések állandó tömörítése, valamint az anyagok öregedése okozza.

Mivel a cipő elveszíti az egyes lépésekkel való visszahúzódási képességét, kevésbé képes párnázni. Hosszú séta után elkezdheti a láb és a láb lábát.

9

Lyukak a cipőn belül

Ez a cipő belülről kifelé visel. A cipő külső részén nemcsak elhasználódás tapasztalható, de a cipőn belül is lehetnek lyukak. Ez a gyalogló a boka alján lévő első szövetrétegén keresztül viselt, mivel a csont a cipő oldalához viszik.

Ha lát egy ilyen lyukat, lehet, hogy olyan helyen van, ahol buborékfóliát vagy forró helyet fejlesztett ki. A lábad dörzsölése ezen a területen súrlódást okoz, ami károsíthatja a bőrt, valamint a cipőszövetet. Lehet, hogy a cipője túl szoros, és nagyobb cipőre van szükség, amikor lábai természetesen duzzadnak a gyaloglás során.

A sarok közelében lévő lyuk esetén meg kell tanulnod, hogyan kell csipkézni a cipődet, hogy a sarok a cipődben előre csúszjon, különösen lefelé haladva.