Transzkután elektromos idegstimuláció a munkaerő számára
Tartalomjegyzék:
- Hogyan történik a TENS
- Milyen TENS érzi magát
- Mikor használják a TENS-t?
- Mikor nem használja a TENS-t
- Hol kaphat egy TENS egységet
- Vannak speciális TENS-egységek a munkaerőre és a kézbesítésre?
A transzkután elektromos idegstimuláció (TENS) egy kicsi, kézi eszköz, amellyel enyhe villámcsapást lehet kibocsátani a bőrön keresztül. Ez elősegíti az idegrostok stimulálását, és segíthet megakadályozni a fájdalomérzéseket a munka során. A jó hír az, hogy egy TENS egység nem akadályozza meg Önt abban, hogy mozogjon, vagy vállaljon különböző munkakörülményeket.
Hogyan történik a TENS
A munka előtt a legjobb a tréning és a TENS egysége. Ezt orvosa, szülésznője, fizoterapeuta vagy más képzett szakember végezheti el.
A TENS-t úgy alkalmazzák, hogy négy elektródát helyeznek a hátára. Két a feneked felett és két közvetlenül a gerinc egyik oldalánál. Ezek egy kis egységhez vannak csatlakoztatva, ami egy nagyméretű gumi méretű, dróthálót tartalmaz. A vezérlők a tényleges egységen lesznek.
Milyen TENS érzi magát
Az a gondolat, hogy elektromos ingerlést küld a bőrén, félelmetes lehet. A legtöbb nő azt állítja, hogy inkább egy zümmögő érzés. Ha a TENS egységben fáj, állítsa be az intenzitást lefelé. Lehet, hogy az áramütést referenciaforrásnak tekinti, de a TENS egység nem hogy erős, és nem is képes önmagadra áramlik.
Mikor használják a TENS-t?
A TENS a leghatékonyabbnak tűnik:
- A hátfájás a munkában
- Amikor a munkaerő korábban megkezdődött.
- Annyi ideig a munkaerő, amint úgy gondolja, hogy hasznos
- Olyan nők, akik rendelkeznek a TENS-egységgel
- Olyan nők, akik a TENS használatát támogató szakemberek
Mikor nem használja a TENS-t
Vannak néhányszor, hogy a TENS egységet nem használják:
- Nem használhat TENS egységet, ha a kádban vagy a zuhany alatt tartózkodik. Azonban használhatja azt az idők között, amikor nincs a vízben.
- Ha irritáció lép fel a ragasztóról, amely az elektródákat a bőrön tartja.
- Nem találja a TENS segítséget.
- Nem található TENS egység.
- A TENS zavarja az olyan orvosi eszközöket, mint az elektronikus magzati monitorozás. (Ez gyakran nem fordul elő, de ha ez megtörténik, kapcsolja ki a készüléket a felügyelet alatt.)
Hol kaphat egy TENS egységet
Kaphat egy TENS egységet egy fizikus terapeutából, egy orvosától vagy szülésznőtől. Ha Európában él, a gyógyszerészek eladják a speciális TENS-egységeket szüléshez. Néhány kutyát a TENS egység használatával is kiképeztek, és segítséget nyújtanak Önnek a szakember jóváhagyásával. Néhány nő megvásárolja saját egységeit is a születéskor.Bár az elektródákat több felhasználás után cserélni kell. (Bár nem az átlagos munkaerő alatt.)
Vannak speciális TENS-egységek a munkaerőre és a kézbesítésre?
Vannak TENS egységek kifejezetten a születéshez, de sokan használják a fizikoterapeuták más típusú fájdalomcsillapítás. Állítható intenzitással rendelkeznek. Általában kiválaszthatja a villámcsapás és a folyamatos ingerlés között. Ez azt jelenti, hogy szabályozhatja a legjobban érző stimuláció típusát. Sok nő úgy találja, hogy alacsonyabb intenzitással indul, de emelkedik, amikor a munkaerő előrehalad.
- A fájdalomcsillapítás a munka során transzkután elektromos ideg stimuláció (TENS). van der Spank JT, Cambier DC, De Paepe HM, Danneels LA, Witvrouw EE, Beerens L. Arch Gynecol Obstet. 2000 Nov; 264 (3): 131-6.
Nem-invazív Vagus idegstimuláció a migrén kezelésére
Olvasson el egy egyedülálló, nem invazív terápiáról, amely magában foglalja a kézi eszköz használatát, hogy elektromosan stimulálja a vagus idegét migrénjei kezelésére.
Sakrális idegstimuláció a széklet inkontinenciára
Tudjon meg mindent a szakrális ideg-ingerlés biztonságáról és hatékonyságáról, hogy megakadályozza, hogy szörnyű fürdőszobai szennyeződést szenvedjen.
Transzkután elektromos idegstimuláció a munkaerő számára
A transzkután elektromos idegstimuláció (TENS) nem gyógyászati módszer a fájdalom enyhítésére a szülés során. Ismerje meg, mikor lehet a munkádnak megfelelő.
