Patella oldalsó felszabadító sebészeti rehabilitációs protokoll

Ha oldalsó felszabadító műtétet végeztek, hogy kijavítsák a kiszoruló patellát, előnyös lehet a fizikai terápia, hogy javítsa a mobilitását. A PT segíthet Önnek a rehabilitáció során az oldalsó felszabadítás után.

A patella (térdapka) a térdízület elején található csont, amely segít javítani a quadriceps izom működését a comb tetején.A combcsont (combcsont) végén egy horony található, ahol a patella található. Ha a patella elmozdul a barázdájából, majd gyorsan visszahúzódik a helyére, egy subluxáció történt. Ha a patella kilép a hornyából és a helyszínen marad, teljes patella-diszlokáció történt.

Ha patella-diszlokációt szenvedett, akkor megértheted, hogy milyen fájdalmas lehet ez a feltétel. A diszlokált patella a térd mozgásának elvesztését, a térd körüli duzzanatot vagy a térdet támogató izmok erejét okozhatja. Ez korlátozhatja a napi járás, a futás vagy a normális működés funkcióját.

A patella kiszorítása után az orvos csökkenti a diszlokációt. Ez azt jelenti, hogy a térdapka manuálisan visszahúzódik a combcsont végére. A diszlokált patella kezelésére fizikai terápiára utalhat. Ott dolgozhat, hogy visszanyerje a normál térdmozgást és a funkciót, és csökkentsék a térdfájdalmat.

Míg a diszlokált patella fizikai terápiája sikeres lehet, időnként a patella továbbra is eltolódik. Ennek oka lehet a térdapka külső részén lévő szerkezetek szorossága vagy a térdet támogató izmok gyengesége. Ez a gyakori elmozdulás nagy fájdalmat okozhat, és korlátozhatja a normál szabadidős, sportos vagy munkahelyi tevékenységet.

Egy elhagyatott patella sebészete

Ha a patella ismételt elterjedése szenvedett, vagy ha súlyos diszlokációban szenvedett, a műtét lehet Önnek választása. A diszlokált patella leggyakrabban végrehajtott sebészeti beavatkozása az oldalsó felszabadulású műtét. A műtét során a térd külső vagy oldalsó szűk szöveteit vágják és meghosszabbítják. Ez lehetővé teszi a patella helyes ülését a hornyában.

Közvetlenül a műtét után szükség lehet arra, hogy gyengítse a térd indításgátlóját, hogy megtartsa a csuklóvédelmet és a hosszabbítás helyzetét. Ügyeljen arra, hogy megértse, hogyan rögzítse az indításgátlót, és hogy megfelelően viselte.

Fizikai terápia oldalsó felszabadítás után

Kezdeti kezelés

Oldalirányú műtét után fizikai terápiára utalhat. A terápiája valószínűleg egy kezdeti értékeléssel kezdődik, ahol a mozgás, az erő és a duzzanat tartományának mérése történik. Orvosa megkövetelheti, hogy térdbrátétet viseljen, és fizikai terapeuta ellenőrizheti, hogy megfelelően viselte-e.

Az oldalsó felszabadulás utáni fizikai terápia kezdeti céljai a mobilitás és az erő növelése, a mankóval való gyaloglás, az eszköz nélküli gyaloglás, valamint a fájdalom és duzzanat ellenőrzése. Ezt közös kezelési technikákkal lehet elérni, amelyek magukban foglalhatják:

• Térd gyakorlatok
• Csípő gyakorlatok
• Jég
• Ultrahang
• Elektromos stimulálás
• Gait képzés

A kezdeti fázisban a gyakorlatok középpontjában a comb tetején és alján található izmok működésének javítása, valamint a csípő izom alapvető funkcióinak javítása áll.

Minimális védelmi fázis

A műtét után körülbelül négy-öt hétig képesnek kell lennie arra, hogy a térdénél több stresszt és erőt tegyen. Valószínűleg már nem lesz szükség mankók gyaloglásra, és a fájdalom és duzzanat szintje minimális. Ezen a ponton az orvos is megszüntetheti a térdprofil használatát. Mindig a legjobb, ha orvosával és fizikoterapeutájával ellenőrizze, hogy mikor kell abbahagynia a melltartó használatát. Lehet, hogy az atlétikai vagy erőteljes tevékenységhez még mindig használnia kell.

A műtét után ebben a fázisban is megkezdheti a normál egyensúly helyreállítását. Az alapvető egyensúlyi gyakorlatok elvégezhetők a térd megfelelő működésének biztosítása érdekében.

Ebben a fázisban a szokásos erő és a mobilitás helyreállítása a fő hangsúly. A fejlett csípőerősítő gyakorlatok elkezdhetők, hogy segítsen visszatérni a normál gyalogláshoz és futáshoz. Kb. Nyolc héttel a műtét után a gyaloglásnak normálisnak kell lennie, és képesnek kell lennie a könnyű kocogásra. Ismét győződjön meg róla, hogy szorosan együttműködik a sebészével és a fizikoterapeutával, hogy megbizonyosodjon arról, hogy készen áll a futásra és futásra.

Vissza a normál funkcióhoz

A függvény fázisba való visszatérésnek olyan gyakorlatokra kell összpontosítania, amelyek a maximális terhelést a térdre helyezik annak biztosítása érdekében, hogy a patella és a támasztó szerkezetek elviseljék azokat a terheléseket, amelyekkel a szokásos tevékenysége során előfordulhat. Ha visszatér a sportba, a plyometrikus fúrók segíthetnek abban, hogy felkészüljenek a futásra, indításra és megállásra, és ugrásra.

Fontos figyelmeztetés az ugrás és a leszállás során: győződjön meg róla, hogy a térdét közvetlenül a boka és a lábujja fölött tartja. Ne engedje, hogy a térdek befelé csúszjanak és ugrálnak. A PT megmutatja Önnek a legjobb módját, hogy ezzel dolgozzon.

Egy szó a DipHealth-től

Ha patella-diszlokációk vagy szubluxációk epizódjai vannak, orvosa javasolhat oldalsó felszabadulást biztosító műtétet, amely segít a patella helyben tartásában. A műtét utáni fizikai terápia elengedhetetlen a normál tevékenységhez és működéshez való biztonságos visszatérés biztosításához. Az oldalsó felszabadulású műtét utáni op-protokoll megértése segíthet a rehabilitációban.