A stressz okoz gyulladásos bélbetegséget (IBD)?
Tartalomjegyzék:
Miért betegít meg a stressz, és hogy tehetsz ellene (Január 2025)
Milyen szerepet játszik a stressz a gyulladásos bélbetegség (IBD) kialakulásában? Ezek a betegségek részben pszichoszomatikusak lehetnek ("a fejedben")? A stressz okoz IBD-t?
Ha Ön IBD-vel rendelkezik, lehet, hogy valaki elmondta, hogy „pihenjen”, vagy hogy megtanulnia kell a stressz kezelését. Talán valaki még azt is elmondta, hogy a stressz az IBD közvetlen oka volt. Ez azért van, mert a múltban széles körben hitték, hogy pszichológiai komponens volt az IBD-ben. Most azonban tudjuk, hogy ez nem így van. A stresszkezelés fontos szerepet játszik mindenkinek, akinek stresszje van (ami csaknem mindenkinek van), és az IBD-vel rendelkező emberek számára létfontosságú. Fontos azonban megjegyezni, hogy a stressz nem az IBD közvetlen oka.
Régebbi kutatás
Az idősebb tanulmányok, amelyek kimutatták, hogy a stressz és a pszichológiai problémák szerepet játszottak az IBD kialakulásában, nem igazoltak. Ezeket a tanulmányokat nem ismételték meg az utóbbi időben. Bár az orvosi közösség elismeri, hogy a stressz nem okoz IBD-t, ezek a korai tanulmányok a lakosság és még néhány egészségügyi szolgáltató gondolataiban maradtak. Ennek eredményeként sokan még mindig hisznek a hamis IBD / stressz kapcsolatban.
A valóságban az IBD olyan fizikai összetevővel rendelkezik, amely jelentős mértékben károsítja a nyálkahártya-réteget (fekélyes vastagbélgyulladásban) vagy a béltraktus teljes falát (Crohn-betegségben). Nem reális elismerni, hogy az ilyen kiterjedt károkat - a fekélyek és a granulomák kialakulását - pszichológiai stressz okozhatja.
A stressz szerepe
A megkülönböztetés után, hogy a stressz vagy a pszichológiai problémák nem okoznak IBD-t, fontos felismerni a stressz szerepét az IBD-ben. Bármilyen krónikus betegség (például IBD, cukorbetegség, ízületi gyulladás vagy fibromyalgia) jelentős mértékű stresszt és nyomást okoz. Senki sem boldog, ha nem érzi jól magát, és krónikus betegség esetén az emberek nem érzik jól magukat az időnek. A tünetek néhány nap vagy egy hét alatt nem fognak csökkenni, mint egy akut betegség, például az influenza. A tünetek a személy életének hátralevő részében gyengülnek, és jelentős fizikai és érzelmi stresszt okoznak.
Ez a stressz sokféle módon jelentkezhet, mint például ingerlékenység, depresszió vagy pánikroham. Az IBD maga is stresszt okoz, és a stressz okozza a pszichológiai problémákat. A pszichológiai problémák ezután súlyosbítják az IBD-t, ami ördögi kört teremt.A stressz nem okozott az IBD-t. Azonban az IBD-t vagy bármely más betegséget rosszabbra fogják tenni.
Melyik először jött: IBD vagy a stressz?
Könnyű látni, hogy miért feltételezték a korai kutatók, hogy az IBD pszichoszomatikus: sok IBD-ben szenvedő betegnél súlyos stressz vagy más érzelmi vagy pszichológiai problémák jelentkeztek. De ezek a jelek az állandó fájdalom, a hasmenés, a vérzés és a társadalmi megbélyegzés következtében alakultak ki, amelyeket a betegek IBD-jük miatt tartottak.
Röviden, a stressz vagy az érzelmi vagy pszichológiai problémák nem okoznak IBD-t. Ezek a problémák azonban rosszabbá tehetik az IBD-t.
A junk Food okozza a gyulladásos bélbetegséget (IBD)?
Lehet, hogy az étkezési zsák ételt adsz IBD-nek? Tudja meg, hogy van-e olyan bizonyíték, amely alátámasztja azt az elképzelést, hogy amit eszik, IBD-t okozhat.
Gyulladásos bélbetegség (IBD) és étvágytalanság
A gyulladásos bélbetegség (IBD) esetén is jól eszik, és a legtöbb ember táplálkozási problémákról számol be. Ismerje meg, hogyan lehet leküzdeni az étvágy hiányát.
Mi okozza a gyulladásos bélbetegséget (IBD)?
Az IBD, a fekélyes vastagbélgyulladás és a Crohn-betegség okai közé tartozik a genetika, a környezeti triggerek és a gyulladásos válasz.
