Természetes jogorvoslatok használata köhögés esetén

A köhögés olyan reflex, amely segít a tésztától és a légutaktól származó tiszta láng és egyéb irritáló anyagoktól. Sok esetben a köhögés rövidtávú betegség tüneteként jelentkezik, mint például a közönséges hideg, a hörghurut vagy az influenza.

Másrészt a krónikus köhögés az alábbi feltételek valamelyikéből eredhet:

• Asztma
• Allergia
• Krónikus obstruktív légúti betegség
• Gastroesophagealis reflux betegség (GERD)

A krónikus köhögés a dohányzásból vagy bizonyos gyógyszerek használatából is eredhet. Ha köhögése tartós, fájdalmas, légzési nehézséggel, lázzal, hidegrázással vagy gyengeséggel jár, vagy ha vér vagy sárga vagy zöld nyálka köhög, különösen fontos, hogy hívja orvosát.

Természetes köhögés elleni jogorvoslatok

Bár nem gyógyítják meg a köhögést okozó állapotot, a következők segíthetnek a tünetek enyhítésében:

1) Méz

Egy. T Gyermekgyógyászat és serdülőkorvoslás archívuma A kutatók összehasonlították a hajdina-méz vagy a mézes ízű dextrometorfán egyetlen adagját, amelyet 30 perccel lefekvés előtt vagy éjszakai köhögés és alvási nehézség nélkül kezeltek. A méz szignifikánsan jobbnak bizonyult, mint a köhögés gyakorisága, és hasonló volt a dextrometorfánhoz.

Összefüggő: Lehet-e a méz felajánlani a köhögést?

Próbáljon hozzá mézet a gyógyteához vagy a meleg vízhez és a citromhoz, vagy öntsön egy kanál mézet.

2) Marshmallow

A marshmallow-ból kivont vegyületek (Althea officinalis) köhögéscsökkentő előnyöket biztosíthat. Bár nincsenek klinikai vizsgálatok, amelyek alátámasztják ezeket az állításokat, a gyógynövényt már régóta használják a száraz, irritáló köhögés és torokfájás nyugtatására a gyógynövényben. A gyógynövény nyálkát tartalmaz, amely bevonja a torkát és megnyugtatja az irritált szövetet.

A mályvacukrot tea formájában lehet venni.

3) Ivy, Primrose és Thyme

A gyógynövények borostyán (Hedera hélix), kakukkfű (Thymus vulgaris) és kankalin (Primula veris) a köhögés megkönnyítésére néha kombináltan használják a gyógynövény köhögés elleni szirupokban és cseppekben. A kulináris gyógynövényként legjobban ismert kakukkfű a timolot, a kóros tulajdonságokkal rendelkező vegyületet tartalmazza, amely segíthet megszabadulni a flegmustól. A borostyán olyan közönséges szőlő, amely olyan anyagokat tartalmaz, amelyek leeső hatásúak (a nyálka lazítása és a köhögés megkönnyítése).

A 2008 - ban közzétett kutatási áttekintésben. T Bizonyítékokon alapuló kiegészítő és alternatív gyógyászat 2011-ben a kutatók 10 korábban közzétett tanulmányt elemeztek, amelyek az ivarlevél hatékonyságát értékelték az akut felső légúti fertőzésekre (három vizsgálatban borostyán és kakukkfű kombinációját értékelték).

Összefoglalásukban a szerzők megállapítják, hogy minden tanulmány megállapította, hogy a borostyánkivonatok hatékonyan csökkentik a felső légúti fertőzés tüneteit (beleértve a köhögés gyakoriságát és időtartamát), de további bizonyítékok szükségesek, mivel a legtöbb vizsgálat jelentősen hibás volt.

Természetes jogorvoslatok használata

Ha sok vizet vagy meleg teát fogyaszt, segíthet a nyálka lazításában és a köhögés okozta torok irritációjának enyhítésében.

Bizonyos gyógynövények és összetevők a gyógynövény köhögés elleni szirupokban mellékhatásokat és káros hatásokat okozhatnak. Például a borostyán súlyos érintkezési dermatitist okozhat egyeseknél (különösen azoknál, akik a sárgarépára is reagálnak). Ne feledje, hogy hiányzik a természetes köhögés elleni védekezéssel kapcsolatos kutatás. Ha bármilyen köhögés elleni küzdelemre törekszik, jó ötlet, hogy először beszéljen kezelőorvosával, hogy mérlegelje az előnyeit és hátrányait, és megvitassa, hogy megfelelő-e az Ön számára.

Fontos megjegyezni azt is, hogy az állapotának önkezelése és a szokásos ellátás elkerülése vagy késleltetése komoly következményekkel járhat.

Ha a műtétet tervezik, de köhögni kezdtek, forduljon orvosához, mielőtt bármilyen kiegészítőt szedne. (Bizonyos gyógyszerek befolyásolhatják a véralvadást, és a műtét előtt és után meg kell szakítaniuk a kezelést.)