Az iskolai és sportversenyzés megelőzése

A hosszú távú agyrázkódás hatása az elmúlt évtizedben a fiatal sportolók és az iskolás gyermekek számára fontos vitákká vált. Az iskolák az egész nemzetben végrehajtották a visszatérési játékra vonatkozó protokollokat, és megteremtették az iskolai politikákat arra vonatkozóan, hogy az agyvérzéssel küzdő gyermekek és tizenévesek milyen gyorsan térhetnek vissza a rendszeres iskolai munkához.

Ezek a politikák mind azon alapulnak, hogy a lassú és óvatos fellendülés a legjobb hosszú távú eredményhez vezet, miközben csökkenti a fiatal személy agyának hosszú távú károsodásának lehetőségét.

Az összpontosítás összpontosítása agyrázkódások kezelésére, akkor lehet, hogy vajon - Mit tehetünk, hogy megakadályozzák agyrázkódást az első helyen? Szerencsére sok lépés van a szülők számára, hogy megakadályozzák gyermekeik és tinédzserük számára agyrázkódást, miközben még mindig lehetővé teszik gyermekeik számára aktív játékban való részvételt.

Kap egy alapszintű vizsga

Az agyrázkódás számos része kognitív teljesítményt vizsgál. A vizsga elvégzésére felkért orvos megkérdezi gyermekeitől egy sor olyan kérdést, melynek célja a gyermek gondolkodása. Minden személy egyedülálló, és tudva, hogy az egyén hogyan végzi a vizsgát, ha nem sérültek, sokkal világosan megmutathatják, hogy kognitív teljesítményük mennyire csökkent a fejfájás után.

Gyermeke orvosi szakembere képes lesz összehasonlítani az új vizsgálatok eredményeit a szezon tesztjének kezdetével, ami megkönnyíti agyrázkódás diagnosztizálását. Ezenkívül részletesebb tájékoztatást is nyújt, hogy gyermeke szolgáltatója konkrétabb helyreállítási tanácsokat adhasson.

A kiindulási adatok összegyűjtése nem feltétlenül akadályozza meg agyrázkódást először, de a vizsga megszerzésével megbeszéljük az agyrázkódás veszélyeit és tüneteit.

Ellenőrizze a sport- és biztonsági felszerelést

Sportszezon vagy PE egység elején fontos, hogy minden berendezést ellenőrizzenek annak biztosítására, hogy még mindig jó állapotban vannak. Sérült biztonsági párnázás, sérült sisakok, vagy hibás terepi eszközök balesetekhez vagy rossz játékvédelemhez vezethetnek.

A szülők és a játékosok különböző módokon segíthetnek az iskoláknak és az edzőknek megakadályozni az agyrázkódásokat és más baleseteket a berendezések felett. A sportszakasz előtt a játékosok vagy a szülői csoportok összegyűlhetnek, hogy ellenőrizzék az összes berendezést, és győződjenek meg arról, hogy jó és működőképes állapotban vannak. A szülők meggyőződhetnek arról, hogy gyermekeik egyenruhát és megfelelő felszerelést biztosítanak.

Majdnem minden lovagló sport vagy teljes érintkezési szervezet sportja biztonsági sisakot igényel. Különösen fontos annak biztosítása, hogy a megfelelő sisakot kiválasztják és megfelelően illeszkedjenek. Sok labdarúgó zaklatás akkor fordul elő, amikor egy tini olyan sisakot visel, amely túl nagy vagy nem rögzített vagy felfújt ahhoz, hogy elég szoros legyen.

A szülők ellenőrizhetik az edzőkkel, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy a megvásárolni kívánt sport- és biztonsági felszerelés a megfelelő típusú védelmet nyújt, és hogy a sportolóknak meg kell érteniük, hogyan kell viselni, és megfelelően fel kell őket szerelni.

Gyerekek és tizenévesek játszanak sportoljon másokkal saját korukkal

Ha nagyon különböző méretű vagy képzettségi szintű gyermekek játszanak egymással szemben sportolást, akkor a sérülésekre vonatkozó recept lehet. Sok edző és oktató tanár jól ismeri ezt, és intézkedéseket fog hozni hasonló képességek és méretű csapatok létrehozására.

Ennek ellenére fontos, hogy a szülők ezt biztonsági kérdésként ismerjék el. Azoknál a területeken, ahol csökkent iskolai költségvetés van, vagy csak kevés hallgató közül lehet választani, lehet, hogy kísértésbe hozza a korcsoportok és a diákok egymás ellen játszott képességeinek bővítését. Ehelyett nézd meg az adott sportodat, és mire van más lehetőséged a hasonló méretű és hasonló képességek megtartására, mivel a gyerekek és a tizenévesek versengenek egymással.

Kövesse a legfrissebb biztonsági szabályokat a gyermekek sportjához

A sporthoz kapcsolódó agysérülés és a hosszú távú hatások jelenleg egy forgalmas kutatási terület. Az új tanulmányok, amelyek arra utalnak, hogy jobb sportolási lehetőségeket kínálnak, miközben csökkentik a sérülések lehetőségét, vezető sportszervezetek a játékszabályok frissítéséhez. megtudja, milyenek az új szabályok, és ösztönözze a gyermeket, hogy játsszon ezekkel a szabályokkal egész idő alatt, függetlenül attól, hogy csapatjáték vagy baráti gyakorlat.

Például 2015-ben az Amerikai Foci létrehozta az új szabályokat, amelyek a 10 év alatti gyermekeket a labda irányításával és a 10-13 éves korosztály csökkentésével oldják meg. Az új szabályok aggodalomra adtak okot agyrázkódás miatt. A gyermeke ösztönzése arra, hogy mindig kövesse ezeket az irányelveket, csökkentheti az agyrázkódás veszélyét.

Győződjön meg róla, hogy a gyerekek és a tizenévesek ismerik az agyrázkódás tüneteit

A gyerekek és a tizenévesek nem engedhetik meg a felnőtteknek, hogy agyrázkódás tünetei vannak, ha nem tudják, mennyire súlyos lehet, vagy csak folytatni szeretnék a játékot. Ügyeljen arra, hogy gyermeke ismerje agyrázkódást.

Ellenőrizze, hogy gyermeke megérti-e, hogy az agyrázkódás súlyos sérülésekkel jár, amelyek potenciálisan életveszélyes kimenetelűek, ha nem megfelelően kezelik őket. Ha tudni akarja gyermeke, hogy agyrázkódást jelent, azt jelenti, hogy ki kell ülniük a játékból és az iskola munkájából, rendkívül korlátozottak lesznek arra vonatkozóan, hogy mit tehetnek a helyreállítás során, és hogy egy második agyrázkódás, miközben még mindig felkavarják az első agyrázkódást, egy nagyon lassú fellendüléshez vagy akár halálhoz.

Beszélgetés gyermekével vagy tinédzserrel az agyrázkódásról és a lehetséges hosszú távú hatásokról az egyik legfontosabb lépés az agyrázkódás megelőzésében. Amikor a gyermek vagy a tini megérti, hogy mit tudnak elveszteni agyrázkódás miatt, oka lesz a biztonsági előírásoknak és a biztonsági berendezések megfelelő használatának.