Hogyan kezeljük az őszi asztmát és az allergiákat

Azok az emberek, akik allergiásak és asztmás problémák jelentkeznek, a nyár végén és a kora őszi hónapokban gyakran rosszabbodnak. Ahogy a vakáció leereszkedik, és a gyerekek visszatérnek az iskolába, tüsszentéssel, zihálással és köhögéssel foglalkoznak.

Néhány embernek meg kell küzdenie az allergia és az asztma tüneteit egész évben, mert a mindennapi életük során talált anyagokat kiváltják. Más emberek azonban csak az év bizonyos időszakaiban, vagy bizonyos környezetekben, például a szabadban és a beltéri környezetben kezelik a tüneteket. És noha egyesek allergiás asztmás tüneteket szenvednek egész évben, úgy találják, hogy sokkal később lesz a nyár végén és kora ősszel, amikor bizonyos triggerek a leginkább jelen vannak.

Az általános allergiás allergia és az asztma tünetei a következők lehetnek:

• Tüsszentés
• Orrfestés
• Orrfolyás
• Viszkető, vizes, égő szemek
• Viszketés száj vagy torok
• zihálás
• köhögés
• Nehéz légzés
• Szoros érzés a mellkasban

Az asztmás és allergiás gyerekek tipikusan „az allergiás tisztelgést” tapasztalhatják - az orr-torlódás következtében a szemük alatt sötét köröket. Ha a tünetek egész évben jelentkeznek, a szezon specifikus allergének következtében ősszel emelkedhetnek.

Közös triggerek

A szezonális allergiák az éghajlattól és a helytől függően különböző időpontokban és helyeken fordulhatnak elő. Amikor a nyár elkezd leereszkedni, elkezdődik a betakarítási idő, és az őszi levelek elkezdnek megváltoztatni a színt és a földre esni - esélye van az eső allergia és az asztma kihívásaira.

A leggyakoribb korai ősszel allergének vagy kiváltók a gyom pollenek. Nyár vége felé, augusztus közepén az Egyesült Államok többségében, a gyom pollenszintje emelkedik. Ők általában a legmagasabb szinten vannak a nyár végén és ősszel. Néhány gyakori gyom allergén:

• parlagfű
• Cockleweeds
• Libatop
• Orosz bogáncs
• Sagebrush
• tumbleweed

Egy másik típusú allergén, amely az ősszel legaktívabb (bár nyár végén kezdődik) a penész spórái. A penész és a spórái erős allergén az embereknél, akik allergiás asztmával rendelkeznek, és érzékenységük van a penészre.

A penész belsejében és kívül is nőhet, így beltéri asztmaindító és szabadtéri asztmaindító lehet. Ez azonban a kültéri penészfajta, ami az ősszel a legtöbb allergiás és asztmás problémát okozza. A leggyakoribb típusú asztma kiváltó formái a következők:

• Alternaria
• Cladosporium
• Aspergillus

A penészgombák nem rendelkeznek sajátos termesztési szezonban, mint a pollen. Növekedésük inkább a környezeti tényezőkhöz, mint a hő, a szél és a páratartalom, inkább az évszakhoz kapcsolódik. Mivel a hő és a páratartalom gyakran a legmagasabb a nyár végén / kora ősszel, akkor a penész spóraszintje a legmagasabb a sok területen. A mérsékelt éghajlatban, mint például az Egyesült Államok déli részén és az Egyesült Államok nyugati partjainál, szabadtéri formák lehetnek aktívak egész évben. A kültéri öntőformákat a halott levelek, a talaj, a növényzet és a rothadó fa halomában találjuk.

Diagnózis és megelőzés

Ha észreveszed, hogy a tünetek az őszi szezonban rosszabbodnak, jó esély van arra, hogy allergiásodásod van. Keresse fel orvosát vagy allergiáját, hogy biztosan megtudja, és ismerkedjen meg a tesztekkel és a kezelési lehetőségekkel, hogy pontosan meghatározza, hogy milyen gyomok vagy formák lehetnek allergiásak.

Továbbá egyszerű lépéseket tehet, hogy a tünetek ne zavarják az életedet, a munkádat és az iskolát:

• Kutatási pollen és penészszámlálások az Ön területén. Ebben az időszakban számos helyi időjárás-előrejelzés jelent meg a penészszámról, valamint a pollenszám. Azt is ellenőrizheti a Nemzeti Allergia Irodát, amely mind a pollen, mind a penész számát jelzi.
• A pollen és a penész számának magas szintjén maradjon beltérben. Forró, nedves vagy nedves napon a szerszámszámok a legmagasabbak. A pollenszám a meleg, száraz és szeles napokon magas.
• Tartsa az ablakokat zárva és az A / C-t, amikor belsejében vagy az autóban van. Az A / C bekapcsolása akkor is, ha nem forró ki, megtartja a penész spórákat, valamint a virágpor belépését otthonába vagy autójába. A légkondicionáló egységet HEPA szűrővel kell felszerelni.

Kezelés és gyógyszeres kezelés

Az előírt napi inhalációs szteroid és a mentési inhalátor mellett számos más gyógyszer áll rendelkezésre az allergiás és asztma kezelésére:

• Orális antihisztaminok. Az antihisztaminok közvetlenül az allergiás válaszra hatnak, és néha dekongesztánssal kombinálódnak. Ezek általában olcsóak, lezáratlanok, és álmosságot okozhatnak. Az általános márkák közé tartozik a Benadryl (difenhidramin) és a Chlortrimeton (klórfeniramin). Nondrowsy alternatívák közé tartozik a Claritin, a Zyrtec és az Allegra (nem a pulton kívüli).
• Orr-dekongesztáns spray. Ezek rövid távon enyhítik az orr tüneteit. Ha túlzottan használják, rosszabbá tehetik az orr tüneteit. Használja őket óvatosan.
• Nazális szteroid spray vagy nazális kromolin-nátrium. A vényköteles orrspray-k, mint például a Flonase, elég biztonságosak és hatékonyak, csak szükség esetén működnek.
• Szemcsepp. Legyen óvatos, ha cseppeket használ, mint például a Visine Allergia, mert tovább irritálhatják a tüneteket. A természetes könnycseppek a szemcseppek a leggyengébbek, míg Alaway vagy Zaditor súlyosabb tüneteket okoz, de még mindig túladagolók. A vényköteles szemcseppek szintén segíthetnek.
• Természetes alternatívák.A sós orr öblítő / öntözési ötlet az, hogy az orrjáratokból sós vízzel (sóoldattal) mossuk ki az öntőformákat, allergéneket és nyálkákat. Ez egyaránt gyengéd és hatékony, és a legtöbb kábítószer-boltban rendelkezésre áll.

• Részvény
• megfricskáz
• Email
• Szöveg

Segített ez az oldal? Köszönjük a visszajelzést! Milyen aggályai vannak? Cikk forrásai

• Amerikai Allergia Akadémia Asztma és Immunológia. Allergiás nátha. AAAAI. 2008.
• Szakértői csoport jelentés 3: Irányelvek az asztma diagnosztizálására és kezelésére. NHLBI irányelvek az asztma diagnosztizálására és kezelésére. Nemzeti Szív Tüdő és Vér Intézet. 2007.
• Tippek, amelyekre emlékezni kell: szabadtéri allergének. Amerikai Allergia Akadémia Asztma és Immunológia. 2007