Top nyári egészségügyi kockázatok elkerülése

A nyár nagyszerű alkalom, hogy kívül legyen és élvezze az időjárást. De a nyári tevékenységek további kockázatokat jelentenek az egészségre. Győződjön meg róla, hogy biztonságban lesz ezen a nyáron, ha ismeri ezeket az első 10 nyári egészségkockázatot. Egy kis megelõzés megtarthatja a nyári biztonságát.

1

Bőr rák

A rák leggyakoribb formája a bőrrák. Minden évben több mint egymillió embert diagnosztizálnak bőrrák. Ha korán fogják el, a bőrrákot általában könnyen kezelik. A bőrrák gyakrabban fordul elő azoknál az embereknél, akik:

• sok időt töltöttek a napon, vagy napsütötte.
• tisztességes bőr, haj és szem.
• van egy családtagja, aki bőrrákot szenvedett.
• 50 év felett van.

Minden hónapban ellenőrizheti magát a bőrrák ellen, ingyenes bőrrák-szűrővizsgálatot végez, sok fényvédőt visel, és ha lehetséges, kerülje el a napsütést.

2

Hőguta

A melegvonás súlyos egészségügyi állapot, amely életveszélyes lehet. Hőütés esetén a test maghőmérséklete emelkedik. A lázhoz hasonlóan a rendkívül magas testhőmérséklet állandó károsodáshoz vezethet. A hőtágulás néhány jele:

• zavar
• rövid, gyors légzés
• az izzadás megállítása
• egy gyors impulzus

Ha valakinek van ilyen jele, azonnal hívja a 911-et.

3

Ételmérgezés

A CDC becslése szerint 76 millió ember szenved élelmiszer-mérgezésben. A nyári időszámítás tele van piknikekkel, a piknikek pedig az ételeket nyitják meg, ahol túl hosszú ideig meleg maradhat. Kerülje az élelmiszer-mérgezés kitörését ezen a nyáron az élelmiszer-biztonságra és az élelmiszer-kezelésre vonatkozó egyszerű útmutatások követésével. A józan ész megakadályozza Önt és barátait és családjait, hogy táplálkozási betegséggel jöjjenek le.

4

Szemkárosodás

Az UV sugárzás a napfényben károsíthatja a szemét. Ha nyáron a napfényben tartózkodik, bizonyosodjon meg róla, hogy napszemüveget visel, amely kiszűri az UV fényt. Ellenkező esetben a napszemüvegek megnyitják a tanulókat, sötétebbé teszik a dolgokat, ami valójában több UV sugárzást tesz lehetővé, nem kevesebbet. Győződjön meg róla, hogy a napszemüveg kiszűri az UV fény 100% -át, és ne felejtse el viselni őket, különösen a víz körül, ami a fény fényében tükrözi a szemét.

5

Vezetési balesetek (vezető fáradtság, védekező vezetés stb.)

A vezető balesetek a fiatalok első számú gyilkosai. Kerülje el a nyári autóbaleseteket:

• soha nem iszik és vezet
• a nyári útutak ésszerű hossza megtartása
• soha nem vezethetsz éjfél után

6

Fulladás

Mindegyik több mint 3000 ember megfullad a medencéhez kapcsolódó balesetekben. A csónakok baleseteiben több mint 650 fújt. Minden 14 év alatti gyermeknél, amelyik megfullad, további öt ember szenved a közeli megfulladásból. Megakadályozzák ezeket a nyári tragédiákat a felügyelet, a megfelelő medencebiztonság és a víz körüli szabályok érvényesítése révén.

7

Kiszáradás

A nyári melegben gyorsan kiszáradhat. Bizonyosodjon meg róla, hogy vízzel rendelkezik, ha hosszú ideig lesz a hő. Ne felejtsük el a gyerekeket is - nem kérhetnek vizet. Győződjön meg róla, hogy a gyerekek nyári tevékenységei során gyakran vesznek részt a vízben.

8

Hibák harapnak

A hibakódok bosszantóak és viszketőek lehetnek. Súlyosak is lehetnek, ha olyan fertőző betegséget hoznak létre, mint a Nyugat-Nílus vagy a Lyme-kór. Megakadályozza, hogy a nyáron a bogárcsípések és a fertőzések elkerüljék a hibás helyzeteket, jó bugelhárítót és hosszú nadrágot és ujjat viselve, amikor buggy területeken tartózkodnak.

9

Nem biztonságos szex

A nyár a romantika és az új szerelmi érdekek gondolatait idézi. Míg a nyári romantika spontaneitása izgalmas, a szexuális úton terjedő fertőzések - beleértve a HIV-t is - kockázatai nagyon valóságosak. Mielőtt bármilyen nyári nyugalomra lépne, tudja, hogyan védi meg magát.

10

Tűzijáték sérülése

Minden évben csaknem 10 000 embert sérül meg olyan tűzijáték, amely annyira súlyos, hogy a sürgősségi helyiségbe kell mennie. Kerülje el ezeket a súlyos sérüléseket, ha a tűzijátékokat hagyja a szakembereknek. Ha ragaszkodik ahhoz, hogy tűzijátékot csináljon a saját kertjében, használja a józan ész biztonságát, megértse, hogy mit csinál minden tűzijáték, és tartsa biztonságos helyen a gyermekeket.