Utazás a rákkal: Tippek, biztonság és óvintézkedések

A rákkal való utazás, akár kezelésben, akár örömben, biztonságos és élvezetes lehet, ha előre tervez. Úgy gondolhatja, hogy utazik egy klinikai kísérletben való részvételre, vagy talán elindította az egész életút utazását, és eldöntötte az időt.

Az első lépés az, hogy megbeszéljék és megbeszéljék orvosával az utazási terveket. Mikor van a legjobb utazási idő? Sok orvos azt javasolja, hogy ne repüljenek 10 nappal a műtét után, és legfeljebb egy hónappal a mellkasi műtét után. Vannak olyan rendeltetési helyek, amelyeket ő ajánlana vagy nem ajánlana?

Nézze meg ezeket az ötleteket, hogy mit vegyen fontolóra és mit hozjon, mielőtt elkezdené a csomagolást.

1

Orvosi feljegyzések

Jó ötlet a legutóbbi orvosi feljegyzéseinek egy példányát bemutatni, amikor utazik. Kérjen orvosát, hogy töltse ki a gondozását, mielőtt elhagyná a gyógyszert, megkönnyítheti az orvos számára, hogy ismerje meg a történelmét, ha szükség esetén gyorsabban felszáll.

Ha kemoterápiával kezeltek, hozza be a legutóbbi laboratóriumi vizsgálatok egy példányát. Ha oxigént használ, csomagolja be a legújabb oximetriai mérési eredményeket. Ideális esetben olyan társával utazol, aki jól ismeri Önt. Ha nem, fontolja meg orvosi figyelmeztető karkötő beszerzését a diagnózisával kapcsolatos információkat és a vészhelyzet esetén hívható számokat.

2

Egészségbiztosítás

Ellenőrizze a biztosítótársaságot előtt az országon kívüli vagy az országon kívüli utazás. Fogja-e biztosítását az orvosi ellátás az Ön rendeltetési helyén? Vannak-e előnyben részesített kórházak és egészségügyi szolgáltatók az irányelve szerint? Ha biztosítási fedezetet nyújt Önnek, vannak-e korlátok, például magasabb összegű fizetés?

A biztosítási kötvény egy példányát csomagolja be, és tartsa a biztosítási kártyáit a tárcájában. Bizonyos esetekben előfordulhat, hogy utazási egészségbiztosítást kell vásárolnia, különösen ha nemzetközileg utazik. Beszélje meg a biztosítási ügynökkel, hogy lássa, mit ajánl, hogy megbizonyosodjon róla, fedezel.

3

Gyógyszerek

Győződjön meg róla, hogy elegendő gyógyszert hoz magával, hogy az utazás időtartama megmaradjon, és kérdezze meg kezelőorvosát, hogy írjon elő néhány extrát, hogy késedelem esetén fedezze le.

Csomagolja be a gyógyszereket a hordtáskájában, ha a csomagja elveszett. A gyógyszereket az eredeti csomagolásukban kell tartani. Tartsa a listáját az összes gyógyszere hasznos. Ha nemzetközileg utazik, győződjön meg róla, hogy szerepel a felsorolt ​​gyógyszerek általános neve és a márkanév, mivel országonként eltérőek lehetnek.

4

Orvosi ellátás az Ön úticélján

Keresse meg az orvosokat és a kórházakat (beleértve a címeket és telefonszámokat) az úticélok közelében előtt elutazol. Onkológusának ajánlásai lehetnek az orvosok vagy a kórházak számára az úticélon, ahová utazni fog.

Mindenképpen vigye magával az onkológus számát, ha kapcsolatba kell lépnie vele. Az Ön rendeltetési helyén lévő egészségügyi szolgáltatók is beszélhetnek az onkológussal, mielőtt bármilyen szükséges kezelést eldöntenének.

5

Légi utazás

Ha különleges igényei vannak, keresse fel a légitársaságokat utazás előtt.

A gyógyszerekhez való fecskendőket és az FAA által jóváhagyott, hordozható oxigén koncentrátorokat (a 19 utas felett közlekedő járatokon) a fedélzeten lehet tartani, ha orvosi szempontból szükségesnek érzik magukat, és orvosnál jegyzetet is mellékelnek (külön formanyomtatvány szükséges lehet). Tudjon meg többet a repülőgépeken oxigénnel való utazás szabályairól.

Beszéljétek meg orvosával a levegőfülke környezeti levegőjét. Számos apró repülőgép nincs nyomás alatt, és a kereskedelmi kabinok nyomás alatt vannak 5000-8000 láb tengerszint feletti magasságban. A veszélyeztetett tüdőfunkciójú betegeknél jelentős kellemetlenség léphet fel, ha a kiegészítő oxigén nem áll rendelkezésre. Használja ki a légitársaságok által kínált segítséget, például a kerekes székek és a korai beszállást.

6

Általános utazási egészség

A megfelelő pihenés és a kiegyensúlyozott étrend bevétele fontos az utazás során, de néhány speciális óvintézkedést is figyelembe kell venni:

• A kemoterápia hatással lehet az immunrendszerére, és olyan fertőzésekre is hajlamos, amelyek egyébként nem jelentenek problémát. Válasszon palackozott vizet, ha csak víz van, vagy bizonytalan, ha a víz biztonságos. Kerülje a jégkockákat. Tudjon meg többet a kemoterápiás fertőzés kockázatának csökkentéséről.
• A kemoterápia és a sugárterápia is érzékenyebbé teheti a napfényt. Csomagoljon védőruházatot és széles karimájú kalapot. Minimálisra csökkentse az expozíciót délben, különösen trópusi éghajlaton. Tudjon meg többet a napfényérzékenységről a rákos megbetegedések során, és milyen gyógyszerek alkalmasak Önre a napégéstől.
• Ha vérszegénysége van, a repülés és a magassági változások súlyosbíthatják a tüneteit. Beszéljétek meg orvosával az utazás előtt.

7

Utazás közben

Sokan visszatérnek a vakációról, mondván, hogy még egy nyaralásra van szükségük!

Ne feledje, hogy az utazás rendkívül fárasztó lehet a rákos megbetegedéseknél. Pace magát. Hagyjon időt az ütemtervben, hogy ne érje bűnös, ha kihagyja a pihenés napját. Beszéljétek meg a tervezett tevékenységek alternatíváit, mielőtt elhagynák az otthonukat, és írhatnék fel azokról a dolgokról, amelyeket feltétlenül szeretnének látni, hogy elsőbbséget biztosítsanak

Túl sokan közülünk a vakáción keresztül versenyeznek, próbálva nem hagyni semmit. Ez jó alkalom arra, hogy megtanuljuk megállítani és szagolni a rózsákat.

8

Vérrobbantás (DVT) megelőzése

Vérrögök (mélyvénás trombózis) túl gyakran fordulnak elő az utazók körében, és a rák diagnózisa felveszi a kockázatot. Néhány tipp a kockázat csökkentése érdekében:

• Amikor repülővel utazik, álljon fel óránként legalább egyszer és járjon körül. Számos nemzetközi járat ténylegesen felajánl egy videót a lábgyakorlatokon, hogy csökkentse a vérrögök kockázatát. Válasszon egy folyosóhelyet, ha lehetséges, és kérdezze meg, hogy vannak-e választható helyek (több lábtér) a foglalásakor.
• Maradjon jól hidratált. Vegye fontolóra, hogy vásároljon egy vizes palackot, miután átment a biztonságon és rendszeresen ivott belőle a repülés közben. Ha autóval utazik, tartsa kézben egy vizes palackot, és gyakran kortyjon ki. Ez több megállást eredményezhet, de gyakoribb leállások is csökkenthetik a vérrögök kockázatát.
• Kérdezze onkológusát, ha kompressziós harisnyát kell viselnie a járatok és a hosszú autós túrák során. Kezelőorvosa javasolhatja, hogy az aszpirin szedése vagy egy kis molekulasúlyú heparin injekciója legyen megelőző intézkedésként.
• Ha fájdalmát, gyengédségét, bőrpírt vagy duzzanatát borjak vagy lábak egyikében fejti ki, azonnal forduljon orvoshoz.

Tudjon meg többet a rákos megbetegedések megelőzéséről és / vagy felismeréséről

9

Nemzetközi utazás

Beszéljen orvosával, ha nemzetközileg utazik. Néhány dolog, amit érdemes megfontolni a tengerentúli utazás előtt:

• Győződjön meg róla, hogy az ételt alaposan főzte. Hámozzon gyümölcsöt. Kerülje a jeget, hagyja el a nyers halat és a kagylókat, és tartsa palackozott vízzel.
• Szükség lehet orvosának egy levélre, ha narkotikus fájdalomcsillapító készítményeket szed. Azt is szeretné meggyőződni arról, hogy ezek törvényesek azokban az országokban, amelyekbe utazni fog.
• Tartson néhány olyan fontos szót és kifejezést, amilyen például a diagnózisa, és hogyan kérjen sürgősségi segítséget.
• Beszélje meg kezelőorvosával az esetleges immunizációkat, amelyek azoknak ajánlják, akik a rendeltetési helyükre utaznak. Ez megtalálható a Centers for Disease Control és Prevention (CDC) weboldalán is. Azok a személyek, akik kemoterápiával vagy rákos megbetegedésekkel szembeni immunszuppresszussá válnak a csontvelőben, el kell kerülniük az élő vakcinákat a fertőzés kockázatának köszönhetően. Tudjon meg többet a rákos megbetegedések immunizálásáról, az ajánlott és az óvintézkedésekről.

Bottom Line az utazás a rák

A rákkal való utazás nagyszerű módja annak, hogy ellenőrizze az elemeket a vödörlistán, és vegye le az elmét a kezelésről. Mégis egy pillanatra, hogy előre tervezzenek, segíthet annak biztosításában, hogy a látogatás a lehető legegyszerűbben megy.