A balerina tea tényleg segít a súlycsökkenésen?

Balerina tea, más néven 3 Ballerina Tea, egy ital készült malva verticillata és cassia angustifolia. A tea széles körben elterjedt, hogy segítsen a fogyás és a súly fenntartása.De azok, akik a teát iszik, kellemetlen mellékhatásokat kelthetnek. A tudományos kutatások nem támogatják a balerina-tea előnyeit, illetve egészségügyi vagy fogyókúra-támogatást.

Mi a balerina tea?

A ballerina teát nem tealevélből készítik, ahogy azt gyanítja. Ez a meleg ital általában két erős összetevő keveréke: malva verticillata és cassia angustifolia. Minden kínai növényi összetevő másképpen járul hozzá a ballerina tea hatásához.

• Malva verticillata (kínai malac). E növényi növények levelei és magjai (Kínában, Afrikában, Európában és Észak-Amerikában termesztettek) ehetőek. A növény magvakat diuretikumokban lehet felhasználni a vizelettermelés növelése és a vízvisszatartás csökkentése érdekében. A kínai maláta is használható hashajtóként a székrekedés enyhítésére vagy a vesebetegségek kezelésére. Egyes nők ezt a növényi terméket is használják az anyatejáramlás ösztönzésére. Jelenleg nincs bizonyíték a termék hatékonyságának vagy biztonságának támogatására.
• Cassia angustifolia (szenna). Ez a növényi összetevő egy Indiában és Kínában termesztett cserjéből származik (néhány fajta Kaliforniában is nő). A leveleket és a növény gyümölcseit betakarítják, hogy elkészítsék az összetevőt, amelyet sok kereskedelmi hashajtó termékben használnak. A Senna egy FDA által jóváhagyott nonprescription hashajtó. A fogyasztók használhatják a terméket a székrekedés enyhítésére vagy a bél belégzésére, mielőtt diagnosztikai teszteket (például kolonoszkópiát) végeznek egy orvosi rendelőben.

Néhány népszerű márkájú ballerina tea csak a szenna mint összetevőt sorolja fel.

Hogyan készítsünk 3 balerina teát

Ballerina tea (vagy 3 Ballerina Tea) általában értékesítik a boltokban és online, mint dieter inni. A fogyasztók tea-táskákat használnak az ital elkészítéséhez, de a tea ereje változhat.

Általában, ha a diéták elkezdenek inni a teát, 2 to 3 csésze vizet öntsenek egy csészébe egy teáskannával. A felhasználóknak naponta háromszor kell itni az italt étkezés után. Egy hét múlva fogyasztanak egy italt, gyakran csökkentik a felhasznált vízmennyiséget, végül egy csésze vizet használnak egy teáskannával.

3 Ballerina Tea Egészségügyi előnyök

A bloggerek és egyes szépségírók elősegítik a ballerina tea előnyeit. Néhányan azt mondják, hogy ez egy erőteljes súlycsökkentő szer, amely segít az álomalkotó szervezetnek a testzsír elhárításával és a fitnesz elősegítésével. Az italok rajongói néha azt is mondják, hogy elősegítheti az emésztőrendszert. És mások azt állítják, hogy segít a méregtelenítésben, és még a betegség leküzdésében is. Sajnálatos módon ezek az állítások nem tudományos tényeken alapulnak.

Miközben a Ballerina teát fogyaszthatja, a változások, amelyeket a mérlegben lát, az elveszett víz súlya és a tea hashajtó tulajdonságai következtében alakulnak ki. Nincs bizonyíték arra, hogy a tea éget a testzsírra, vagy bármilyen erõvel rendelkezik az anyagcserére. Ha az étkezési szokásod és a folyadékbeviteled normális állapotba kerül, akkor a súlyod valószínűleg visszatér a normális szintre is.

A fejjel lefelé fordítva, a termék sok bhakta rámutat arra, hogy ez nem stimuláns. Nincs koffein a ballerina teában, és nem tartalmaz keserű narancssárga vagy efedrát - két növényi összetevőt, amelyeket fogyáshoz használtak és ismert, hogy ártalmasak a testre.

3 balerina tea mellékhatások

Mivel a Ballerina tea összetevői növelik a bélmozgásokat és a vizeletet, valószínűleg bizonyos hasi kellemetlenségeket (és kényelmetlenséget) tapasztal, amikor a terméket használja. Sok blogger azt sugallja, hogy a fürdőszoba közelében tartózkodsz, miután megitod.

A szenna tartalmú termékek hosszú távú használata (több mint két hét) nem ajánlott. A ballerina tea túladagolása okozhat függőség a hashajtóktól vagy a bélrendszerrel kapcsolatos problémáktól.

A Terápiás Kutatóközpont Természetes Orvostudományi Adatbázisának megfelelően "a hosszú távú felhasználás megváltoztathatja a vérben lévő olyan vegyi anyagok mennyiségét vagy egyensúlyát is (elektrolitok), amelyek szívműködési zavarokat, izomgyengeséget, májkárosodást és egyéb káros hatásokat okozhatnak".

A Word DipHealthtől

Ha megpróbálnál lefogyni, vagy ha egy speciális eseményre gyorsan szárad le, akkor lehet kísérteni, hogy diuretikumot vagy hasmenést elősegítő terméket, például balerina-teát használjon, hogy gyors eredményeket érjen el. Sajnos azonban magas ára lehet.

Annak ellenére, hogy a senna jóváhagyásra került az FDA számára, az ajánlott adag napi 17,2 mg, napi maximum 34,4 mg. A legtöbb csomagolt ballerina tea nem ad tájékoztatást az Ön által fogyasztott adagról.

Vannak olyan biztonságosabb módok, amelyek gyorsan elveszítik a víz súlyát. A legtöbb ember számára a fogyás a legrégebbi módja - az egészséges táplálkozás és a rendszeres testmozgás - a legbiztonságosabb és leghatékonyabb módszer a fogyás számára.