A cervicalgia tünetei és kezelése

A cervicalgia olyan kifejezés, amelyet fájdalom vagy súlyos kellemetlenség jellemeznek a nyakán, különösen a háton és / vagy az oldalakon. A lumbágó hasonló kifejezés a cervicalgiához, kivéve, hogy fájdalomra utal az alacsony háton.

Sok szakértő úgy véli, hogy 65 éves korunkig szinte mindenki (vagyis az emberek 95 százaléka) legalább egy cervicalgiát szenved.

Hol fordul elő a cervicalgia?

A cervicalgia időnként nagyon intenzív lehet, de általában ugyanazon a területen érezhető, ahonnan keletkezik. Ez ellentétben áll a herniált lemez okozta sugárzó fájdal, például ha a megzavarodott gerinc ideg gyökere lövést, elektromos vagy hasonló érzeteket küld az idegpályán. Ez a fajta fájdalom gyakran érezhetően távol van a sérüléstől, olyan kifejezés, amely a probléma helyére vagy a fájdalmat kiváltó problémára utal.

Ez azt jelenti, hogy a nyaki fájdalom, melyet a pikkelyes lemez okozhat, akár csak vagy a sugárzó tünetek mellett, akár cervicalgia is lehet.

És egy 2016-os tanulmány tanulmányai, melyeket a A fül-orr-gégészet nemzetközi levéltára hogy a nyaki izmok erejének és rugalmasságának megzavarása cervicalgiához vezethet.

Alapvetően a cervicalgia a nyaki fájdalom, vagy a nyaki gerincben jelentkező fájdalom. A nyaki gerincet az első gerincvelőtől a hetedikig terjedő területként definiálják. A gerincének első csontja körülbelül a füled szintjén helyezkedik el, a 7. pedig a nyak alján található.

Az első 7 csigolya alkotja a nyakat. Ez azt jelenti, hogy a 7. nyaki vertebra alatt lévő csont nem a nyolcadik, mint az várható, hanem az első mellkasi vertebra. Az első bordához van kötve, és a mellkas gerincéhez kapcsolódik, ami megfelel a felső és középső hátterületeknek.

Tudna diagnosztizálni a cervicalgiát?

A cervicalgia kissé elkapó kifejezés. Az Országos Egészségügyi Intézmények szerint ez a meghatározás a nyaki fájdalom, a nyaki merevség és / vagy a hasnyálmirigy alternatív neve.

Az ICD-10, amely a kódoló rendszer, amelyet a legtöbb orvos és terapeuta használ a biztosítási díjakra, nem okoz közvetlen okot a cervicalgia számára - kivéve a cervicalis gerinc diszkinétét. Ha a lemezek a cervicalgia gyökerében vannak, az IDC-10 kód M50. Ha az ok nincs megadva, a kód M54.2.

Az ICD-10 pedig a cervicalgia kódolását jelzi, hogy krónikus vagy akut lehet.

A 2011 - es tanulmány a Észak-Amerika fizikai orvostudományi rehabilitációs klinikái hogy míg a cervicalgia szerkezeti okait általában nehéz meghatározni, ez segíthet a kezelési lehetőségeknek. A szerzők rámutatnak arra, hogy az orvosával megosztott orvosi története, különösen az úgynevezett vörös zászlók vagy a sárga zászló tünetei segítenek neki felismerni a nyaki fájdalom súlyosabb okait. Ezért jó ötlet, ha alapos és pontos a tüneteiről, amikor az egészségügyi szolgáltatóval beszél.

Az orvosi interjú befejezése után a fizikai vizsga valószínűleg segít a diagnózis megerősítésében.

Tünetek

Ha cervicalgia van, a tünetei közé tartozik a nyaki fájdalom, az éles fájdalom a nyakon, amelyet a mozgás, különösen fordulás vagy csavarodás, feszültség, merevség a felső és / vagy a nyak, a fejfájás és / vagy a nyakizmok izomzatában okoz. az érintésre vonzóak.

A nyaki gerinc az érzékszervek és az idegek otthona, ami azt jelenti, hogy a cervicalgia más típusú tünetekkel is járhat. A 2016-ban A fül-orr-gégészet nemzetközi levéltára a tanulmány szerint a szédülés nagyon gyakori volt, valamint a fülzúgás, amely a fülben cseng. nyaki repedések és kóborok, a kardiovaszkuláris rendszerrel kapcsolatos halláskori nehézségek és tünetek jelentik a listát is.

A cervicalgia és a pszichológiai állapotod

Egy 2012 - es tanulmányban, amelyet a Academica Science Journal, a cervicalgiához viszonyított pszichológiai rendellenességeket vizsgálva, amelyek sok esetben a cervicalis gerincen fellépő degeneratív változásoknak tudhatók be. Ebben a vizsgálatban a cervicalgia állapotát olyan klinikai szindrómaként definiálták, amely általában korlátozott nyaki mozgékonysággal és / vagy sugárzó fájdalmakkal jár együtt egy vagy mindkét karon.A sugárzó fájdalom, a szerzők azt mondják, inkább az ujjak érzését keltik a tűk és tűk érzésével.

De a történet több, mint a fizikai tünetek. A kutatócsoport megállapította, hogy a hangulatváltozások, különösen a szorongás és a depresszió gyakran a klinikai kép részét képezik.

A tünetek enyhítése felé tett lépések a legegyszerűbbek, ha a cervicalgia nem szorul szorongással vagy depresszióval, a kutatók kommentálják. Azt is megjegyzik, hogy amikor a nyakfájdalom korán a cervicalis spondylosisban jelentkezik, a szorongás vagy depresszió kockázata magasabb lehet.

Kezelés

A cervicalgia, mint fentebb említettük, egy csomó fogási kifejezés a sokféle nyaki fájdalomra. E célból a kezelések széles körben és a pontos okból is eltérőek lehetnek.

Ez azt jelenti, hogy a cervicalgia kezelés általában fájdalomcsillapítás, például acetaminofen (pl. Tylenol) vagy nem szteroid gyulladáscsökkentők (pl. Aszpirin Aleve vagy naprosyn, motrin vagy ibuprofen stb.) Fizikai terápiát, rövid távú kognitív viselkedési terápiát, hogy segítsen kezelni a fájdalomcsillapítókat és a reakcióidőt, csökkenti az aktivitást, és esetleg egy gallért visel a terület stabilizálása érdekében.

Ha a tünetek folyamatosan zavarják Önt, különösen ha egy hétnél hosszabb ideig tartanak, vagy súlyosan megzavarják a rendszeres rutinodat, fontos, hogy amint tudják, beszéljen orvosával.

És ne csökkentse a holisztikus terápiák szerepét a nyaki fájdalom gyógyulásában. Az akupunktúra, a könnyű jóga, a könnyű Pilates és a Tai Chi mindegyike segített sok embernek a cervicalgia múlásával. Tény, hogy a folyóiratban megjelent 2017-es tanulmány Gerinc, megállapította, hogy a nyaki fájdalom jobban fejlődött azokban az emberekben, akik poszturális tudatosságot fejlesztettek ki Tai Chi munkájáról.