Tanácsok a szülőknek, akik foglalkoznak egy zavaros tinédzserrel

A tinédzser felemelése nem könnyű. A problémás tinédzser felemelése még nehezebb. Hogy a tinédzsernek vannak-e kábítószerrel kapcsolatos problémák, viselkedési problémák vagy mentális problémák, beavatkozásra van szükség. Számos dolog lehet tenni, hogy segítsen segíteni a tinédzsernek a megfelelő úton, mielőtt felnőtté válna. Itt van hat szülői tipp a problémás tinédzser felemeléséhez:

Csatlakoztass a tinédzsereiddel a legjobbat.

A problémás tinédzser szülése során normális, hogy kísértésbe kerül, hogy elforduljon a tinédóktól, mivel a problémák komolyabbá válnak. De tartós kapcsolatot tart fenn a tinédzserével, fontos. A hatékony kommunikációra törekszünk, és arra törekszünk, hogy fenntartsuk a legjobb kapcsolatot.

A problémás tinédzserrel való kapcsolatod nem lesz tökéletes. De a minőségi idő együtt töltött és a tinédzser érdeklődését mutatja, hosszú utat tehet a tinédzser jobb megsegítésében.

Nézd meg a teensed helyzetét egy másik szempontból.

A terapeuták által gyakran használt megközelítés a helyzet vagy a tini viselkedés eltérése a megtapasztalástól, amit a reframing néven ismernek. Ebben a perspektivikus betekintésnek a tinédzser viselkedését kiváltó tévedésbe való átmenet gyakran fókuszba kerül.

Néha a szülők és a tizenévesek egyszerűen szembesülnek azáltal, hogy új szemekkel találkoznak; amelyet általában a dolgok másként való viselkedése vagy gondolkodása követi. És itt van az igazán jó hír - ha egy szülő különböző módon válaszol, nincs választás a tini számára, hanem másképpen is cselekedni.

Keressen szakmai segítséget.

A legsúlyosabban érintett teensek bizonyos típusú szakmai segítséget kapnak a problémáik alapjául szolgáló okok azonosításában és a segítségnyújtásban. Segítség a problémás tinédzserhez, amikor először nehézségek merülnek fel, általában sokkal sikeresebb, mint várni, amíg a problémák rosszabbodnak.

Egyes szülők számára ez nehéz lépés lehet. Néhányan félnek attól, hogy a segítségnyújtás a gyengeség jele, de semmi sem lehet tovább az igazságtól.

Ne feledje, hogy a rendőrség nem nyújt gyógykezelést. Fenyegető, hogy felhívja a rendőröket, ha a tini nem kiegyenesedik, nem ösztönzi a tiniet, hogy jobban viselkedjen. Kérjen segítséget egy mentális egészségügyi szakembertől.

A gondterhelt tinédzser szakmai segítségének előnyei közé tartozik: tapasztalt segítség annak megállapításában, hogy a tinédzser hogyan viselkedik, szakértelemmel azonosítja, mely klinikai beavatkozások valószínűleg hatékonyak és támogatják a tinédzser, a maguk és a családja segítségét ez a nehéz idõ.

Felismeri, ha a tinédzser baj van.

Tudván, hogy a tinédzser bajban van, alapvető fontosságú a tinédzser zavaró változásaihoz hozzájáruló tényezők felszabadításában. A tizenéveseknél dolgozó szakemberek leírják, hogy a tinédzser viselkedése aggodalomra ad okot, ami azt jelenti, hogy ez a viselkedés a mögöttes kérdések kifelé irányuló kifejeződése.

A tizenévesek problémás viselkedése sok formát ölt. Gyakran a mögöttes mentálhigiénés kérdések, mint a depresszió, a pangás és a kockázatos viselkedés. Néha a tizenévesek droghoz vagy alkoholhoz fordulnak, hogy megkísérlik a fájdalom zsibbadását.

Alatta a tini dühös vagy ellenzéki viselkedése valószínűleg sok fájdalmat jelent. Ennek felismerése segíthet abban, hogy empatikusabb legyen a tini szükségleteivel.

Tegyen lépéseket, ha a tini válságban van.

A problémás teens szülei gyakran félelmet keltenek. Sok szülő csodálkozik azon, vajon tudják-e, mit kell tenniük, ha a helyzet a spirálok irányába kerül, a tinédzser vagy mások veszélyben vannak.

A válsághelyzetek nem ritkák a tinédzserrel szemben, aki érzelmileg instabil, vagy nem tud megbirkózni a stresszes helyzetekkel. Folyamatosan megtudja, hogy hogyan lehet ezeket a potenciálisan veszélyes anyagokat kezelni, így könnyebben képes hatékonyan reagálni, ha erre szükséged van.

Ne feledje, mindig hívja a 911-et, vagy tenné a tennivalót a vészhelyzetbe. Az önzáródás, az öngyilkosság vagy más emberek elleni fenyegetések mindig komolyan kell venni.

Vigyázz magadra.

Ha ki van feszítve és túlterhelted, akkor nem fog sok segítséget adni a tinédzsernek. Fontos meggyőződni arról, hogy lépéseket tesz, hogy támogatást szerezzen és gondoskodjon magáról.

Minél egészségesebb vagy, annál jobbak lesznek, hogy megbirkózz a problémás tinédzsereddel. Szánjon időt magának, és fordítson energiát arra, hogy érzelmileg és fizikailag egészséges legyen.