2. típusú cukorbetegség és a lábápolás fontossága
Tartalomjegyzék:
- Viseljen védőcipőt még a strandon is
- A saját körmök festése vagy a saját körömszerszámok bevitele
- Szerezz be egy jó rutint
- Ellenőrizze a lábát naponta
- Szokásos ellenőrzések
A nyár közeledik és az időjárás felmelegszik, ami csupasz lábat és papucsot jelent, ugye? Ha valaki a 2. típusú cukorbetegségben szenved, ez veszélyes lehet, különösen akkor, ha perifériás neuropátia, csökkent érzés, krónikusan magas vércukorszint vagy perifériás artériás betegség van. A cukorbetegek soha nem járhatnak mezítlábon a házban sem. A forró homokhoz, a héjhoz vagy a lábujjhegyre húzódó lépcsőhöz való lépés a lábfej károsodásához vezethet, ami súlyos fertőzéshez vagy sürgős gondozáshoz vezethet, különösen, ha nem érzi azt.
Szerencsére sokféle módon lehet megvédeni a lábadat nyáron.
Viseljen védőcipőt még a strandon is
Ne sétálj a forró homokon, cipő nélkül - ez megégheti a lábadat. Kerülje a gyaloglás nélkül az óceánba járást is. Ehelyett vásároljon pár pár strand cipőt. Például a CrocsRX-et az American Podiatric Medical Association elfogadja a láb egészségének megőrzéséhez. Kérdezze meg orvosát, ha ezek a cipők jó neked.
A saját körmök festése vagy a saját körömszerszámok bevitele
Nem minden köröm szalon jó higiéniát gyakorol, és még ha igen, a pedikűr fürdő a baktériumok és a gombák tenyésztőhelye lehet. A víztároló mosása az ügyfelek között nem tisztítja meg a gomba, amely a fúvókákban maradhat.
A legjobb tanács a köröm szalonok elkerülése, de ha olyan hajlamos, hogy megvásárolja a saját szerszámokat, és kérje meg, hogy tisztítsa meg a lábfürdőt tisztítóoldattal. Győződjön meg róla, hogy nem vágják túl rövidre a körmöket, és kihagyják a kutikula vágását és a kallusz eltávolítását (hagyja ezeket a feladatokat a láborvosának). Kérjük, kérje meg, hogy érezze a vizet, mielőtt behelyezné a lábát. Nem akarja megégetni a lábát.
Eszközök:
- Körömvágó
- Lábszárny vagy habarcskő (a halott bőrt óvatosan szúrja le)
- Körömreszelő (a legjobbak az eldobható fából készültek)
- Buffing tégla (kész körömlakkhoz)
- Narancssárga pálca (a köröm tisztításához vagy a körömlemezek óvatos visszahúzásához)
- Hidratáló vagy kutikula olaj (a bőr lágyítására)
- Lengyel (sok szalon ugyanazokat a palackokat és keféket használja különböző patronok számára, amelyek gombás fertőzéshez vezethetnek)
Szerezz be egy jó rutint
Szárítsa meg a lábát - különösen a lábujjak között a zuhany, a medence vagy a strand mellett. A túlzott nedvesség gombás fertőzéshez vezethet. A száraz, repedezett bőrt enyhíteni, de ne tegye a lábujjakat a lábujjaira naponta a lábadra. Ne áztassa a lábát sem. A lábak áztatása veszélyeztetheti a bőr integritását és növelheti a sérülés kockázatát.
Ellenőrizze a lábát naponta
Balesetek történnek. Ha találsz valamit a lábadra, hogy gyanítod, hogy a hétköznapi - a vágás, a seb, repedezett bőr - azonnal lépjen kapcsolatba a láborvosával vagy az elsődleges orvosával. Könnyebb kezelni valamit, ha azonnal elkapod. Egy kis vágás gyorsan, ha nem azonnal kezelik, jelentős fertőzéssé válhat.
Szokásos ellenőrzések
Fontos, hogy évente átfogó lábvizsgát végezzünk, naponta ellenőrizzük a lábadat, és jó higiéniát kell gyakorolni. Nem minden cukorbetegnek van szándéka, hogy lábfejekkel kapcsolatos kérdéseket szerezzen, de azok, akik figyelmen kívül hagyják a lábukat. A lábápolót kiképezték, hogy kivágják a körmöket a megfelelő módon. Azt is értékelhetik, hogy jogosult-e a cukorbetegség cipőjére. A pediatrák is cipő-forgalmazók. Ha orvosa kap egy receptet a cukorbetegség cipőjére, akkor azokat podiatrist, orthotist, protetikus vagy pedorthistáknak kell terjeszteniük.
- Részvény
- megfricskáz
- Szöveg
- Landau, M. Diabetikus Élet. Kényeztesse magát: Pedikűr tippek a cukorbetegek számára.
5 Fontos lépések a 2-es típusú cukorbetegség lábápolásához
Ha 2-es típusú cukorbetegsége van, fontos, hogy gondoskodjon a lábadról. Kövesse ezeket az öt lépést, hogy egészséges legyen a lábad és megelőzze a szövődményeket.
Elhízás és 2-es típusú cukorbetegség - túlsúlyos egészségügyi feltételek
Hogyan túlsúlyos vagy elhízott, hogy jobban hajlamosak a 2. típusú cukorbetegségre és más súlyos egészségügyi feltételekre.
5 Fontos lépés a 2-es típusú cukorbetegség lábápolásához
Ha 2-es típusú cukorbetegségben szenved, fontos, hogy vigyázzon a lábára. Kövesse az alábbi öt lépést, hogy a lábad egészséges maradjon és megelőzze a szövődményeket.