Mi a Humectant a hidratálókban?
Tartalomjegyzék:
- Hogyan működnek a Humectants
- Humectáns típusok
- Szintetikus humectánsok
- Természetes humectánsok
- Occlusives
A nedvességtartalmú szerek olyan összetevők, amelyek megtalálhatók a lotionokban és tisztítószerekben, amelyek hidratálják a bőrt a vízmolekulák, például a mágnes vonzásával. Kémiailag a nedvesítőszerek higroszkópos anyagok, amelyek hidrogénkötéseket alkotnak vízmolekulákkal. Ez a kötés segít hidratálni a bőrt azáltal, hogy vizet rajzol az alsó sejtrétegekből.
Hogyan működnek a Humectants
A humectantok úgy működnek, hogy vizet húznak a bőrből (a második bőrréteg) az epidermiszbe (a bőr felső rétege). Ez a folyamat növeli a nedvesség szintjét a stratum corneumban, az elhalt sejtek rétegében, amelyek az epidermisz legkülső kéregét alkotják.Ezáltal a bőr kevésbé hajlik, és kevésbé hajlamos a repedésre és a kopásra.
A humectantok szintén ösztönzik az elpusztult sejtek (úgynevezett desquamation) elhalasztását, hogy lebontják azokat a fehérjéket, amelyek együtt tartják a sejteket. Ha a páratartalom meghaladja a 70% -ot, akkor a nedvesítőszerek a levegőből is vizes gőzt tudnak felhúzni, hogy segítsék a bőr nedvességét.
Humectáns típusok
A kozmetikumokat számos kozmetikai és testápolási termékben használják, beleértve a hajápoló szereket, a testápolókat, az arc krémeket, a szemhéjakat, a napozás utáni folyadékok, a frizzaszerkezetek, az ajakbalzsamok és néhány szappan.
A nedvességtartalmú szerek lehetnek emberi eredetűek vagy a természetből származnak. Mindegyik másként működik, és olyan tulajdonságokkal rendelkezhet, amelyek alkalmasak egyes alkalmazásokra. Egy ilyen példa egy olyan típusú nedvesítőszer, amelyet nanolipid gélnek neveznek, amelyet sok láb- és sarokbalzsamban használnak antifungális tulajdonságai miatt.
Szintetikus humectánsok
A szintetikus nedvesítőszereket széles körben használják a testápolási termékekben, mert olcsóak a termelésük és tartósan hosszú eltarthatóságuk.
Míg a szintetikus nedvesítőszerek bizonyos mértékig képesek nedvességet lezárni, nem adnak tápanyagot vagy figyelemre méltó előnyöket a bőrön. Bizonyos esetekben zavarhatják a szervezet saját hidratáló mechanizmusait, és hosszú távon megszáradnak a bőrön.
Néhány népszerűbb szintetikus nedvesítőszer:
- Butilénglikol
- Karbamid
- Glicerin
- Tremella kivonat
- Szorbit
- diciánamiddal
- Nátrium PCA
- Nátrium-laktát
Természetes humectánsok
A természetes humectánsok kettős célt szolgálnak: nedvességet rajzolnak a bőr felületére, miközben fokozzák a bőr hidratáló képességét. Ez olyan anyagokkal jár, amelyek serkentik a nedvességet a dermiszben, miközben ösztönzik az új sejtek növekedését az epidermiszben.
Néhány népszerűbb természetes nedvesítőszer:
- Hialuronsav, a szervezet által előállított vegyi anyag, amely elősegíti a bőr javítását és a bazális keratinociták növekedését
- Aloe vera, olyan növényi származék, amely gyulladásgátló és akneellenes tulajdonságokkal rendelkezik
- Alfa-hidroxi-sav, a gyümölcsökben, a tejben és a cukornádban megtalálható természetes vegyület, amely ösztönzi a hámlasztást és a hámlasztást
- édesem, egy nem olajos adalék, amely alfa-hidroxi-savot is tartalmaz
- Hínár, egy tengeri növényi kivonat, amely hidrokolloidokat tartalmaz, amelyek segítik a gyógyulást
Occlusives
Ha az időjárás különösen száraz (különösen a téli hónapokban), a nedvesítőszerek valóban túl sok vizet vonnak le a dermisből, és idő előtti szárítást okozhatnak. Ez különösen igaz a szintetikus nedvesítőszerekkel, mint a glicerin.
Ennek ellensúlyozása érdekében néhány nedvesítőszer hozzá egy elzáródást okozó anyagot, amely megakadályozza a nedvesség elvesztését azáltal, hogy olajt vagy lipidet gátol a bőrön. Az okklusívek általában gazdagok és zsírosak, és olyan összetevőket tartalmaznak, mint:
- Ásványi olaj
- Vazelin
- Lanolin
- Dimethicon
- Shea vaj
Bár számos olyan kettős-in-one termék létezik, amelyek egyaránt tartalmaznak egy nedvesítőszert és egy elduguló anyagot, egyes emberek szívesen keverik és illeszkednek a napi bőrápolás részeként. Olvassa el figyelmesen a termékcímkét, és mindig alkalmazza az elduguló hidratálót a nedvesítőszer után a legjobb eredmény érdekében.
Az ACSM tisztázza a hidratációs ajánlásokat a sportolók számára
A szakértők azt tanácsolják, hogy ne csak a szomjúságra támaszkodjanak, hogy felmérjék a test folyadékcsere szükségleteit
Táplálkozás előtti táplálkozási és hidratációs tippek
Kövesse ezeket a tippeket a nagy versenyhez, például egy maratonhoz való megfelelő töltéshez és hidratáláshoz. Mit kell enni és inni a nap előtt és előtt.
Látogatás órákban és politikákban, amikor gyermeke van
Minden kórházban és születési központban különböző szabályok és politikák állnak rendelkezésre a szülés utáni meglátogatáshoz, valamint a munkaerőre vonatkozó szabályokhoz. Tudj meg többet.