Hogyan készítsünk otthoni tüdőfunkciós tesztet

Az otthoni tüdőfunkciós vizsgálat lehetővé teszi, hogy mérje a csúcskiürülési áramlását, vagy a PEF-et, hogy ellenőrizze az asztma-ellenőrzést és a légzés állapotát. Az asztmás vagy más tüdőbetegségben szenvedő betegek csúcsáramlásmérőit használják arra, hogy objektíven ellenőrizzék állapotukat, lehetővé téve számukra, hogy maradjanak a közelgő légzési problémák felett.

Az asztmás cselekvési tervben való tanulás megtanulása és a PEF beépítése fontos minden asztmás készség. A folyamat egyszerűen megtanulható, és csak néhány lépést tesz, és megteheti

A teszt előkészítése

Ahhoz, hogy felkészüljön az otthoni tüdőfunkció tesztelésére, egyszerűen szüksége van egy csúcsáramlásmérőre és egy diagramra, amely a várt eredményeket mutatja. Ez elérhető, és az asztma cselekvési tervének részét kell képeznie. Orvosa vagy asztma-oktatója köteles utasításokat adni arról, hogy milyen gyakran kell elvégeznie a PEF-et, és meg kell adnia a feladattal kapcsolatos esetleges kérdéseket vagy aggályokat.

PEF végrehajtása

Mielőtt elvégezné az otthoni tüdőfunkciós tesztet a PEF mérésére, győződjön meg róla, hogy eltávolítja a szájban lévő túlzott nyál, táplálékot vagy gumit. Általánosságban elmondható, hogy a lehető legjobb légzési akadályokat törölje a szájából, hogy biztosítsa a maximális teszt hatékonyságát. Ügyeljen arra is, hogy ellenőrizze a csúcsáramlásmérőt minden akadály vagy idegen tárgy számára. Miután ezt megtette, egyszerűen kövesse ezeket a nyolc egyszerű lépést a teszt hatékony végrehajtásához.

1. Állítsa be a csúcs áramlásmérőjét a 0 pontra.
2. Csatlakoztassa a fúvókát a csúcsáramlásmérőhöz.
3. Állj fel, hogy garantáld, hogy mély lélegzetet kapsz. Mindig ugyanabban a pozícióban maradjon a teszt során, hogy az eredmény ne legyen hatással.
4. Először mélyen lélegezzen be, majd helyezze a csúcsáramlásmérő szájrészét szorosan és szorosan az ajkak körül. Mindig kerülje a nyelv beszúrását a szájrészbe.
5. Lélegezzen ki olyan erőteljesen, mint amennyit csak tudsz, egy olyan, mint egy mozdulattal. Ne lélegezzen ki egy másodpercnél hosszabb ideig.
6. Vegye le a mérőműszer leolvasását.
7. A fúvókaáramlásmérőt ismét fújja vissza a 0 pontra.
8. Ismételje meg a fújási és rögzítési folyamatot még kétszer. Mindig menjen újra, ha köhög, vagy bármilyen más szövődményt tapasztal.

A csúcsáramlásmérőbe összesen háromszor fújva rögzítse a nap legmagasabb értékét. Ha utasítást kap, rögzítse a többi leolvasást is.

Furcsa leszek?

Néhány beteget megfélemlíteni fog, hogy többször egymás után gyorsan és gyorsan belélegzik. Szerencsére, bár úgy érzi, a fény az első néhány alkalommal körül vagy köhögés, nem komoly egészségügyi kockázatok járnak el az otthoni tüdőfunkció teszt.

Ha furcsának érezheti magát, egyszerűen vegyél egy mély lélegzetet, és hagyja, hogy a teste és az elméje megnyugodjon. Ha tünetei vannak, beszéljen kezelőorvosával, mivel ez az asztma gyenge kontrollját jelezheti.Ha valamilyen oknál fogva továbbra is furcsa, kényelmes vagy ideges egy teszt után, forduljon orvosához vagy egy másik orvoshoz.

Mit várhat az eredményekből?

Otthoni tüdőfunkció tesztek csúcs áramlásmérővel az asztma napi állapotának ellenőrzésére. Ez a mérés megmutatja, hogy mennyi levegőt tudsz kényelmesen lélegezni abszolút legnehezebb próbája során.Ezt szem előtt tartva, a vizsgálat befejezése után elvárható, hogy megnézze a csúcs kiáramlási áramlását, és nézze meg, hogy szükséges-e az asztma-cselekvési terv alapján cselekedni.

Ezután összehasonlíthatja a PEF szintjeit a vártnál. Az orvos által készített diagramok segítségével, amelyek összehasonlítják a teljesítményét a nem, faji, életkori és magassági normál értékekkel, vagy folytatni fogja a jelenlegi kezelést, vagy lépéseket kell tennie annak érdekében, hogy ne gyengüljön.

A legtöbb terv a zónarendszeren alapul, zöld, sárga és piros területekkel, mint egy stoplight. A zöld vagy a zóna zónában jól működik, és csak meg kell tartani a status quo-t. Önnek minimális tünetei vagy károsodása van. A sárga vagy óvatos zónában nagyobb figyelmet kell fordítania, és olyan lépéseket kell tennie, amelyek megakadályozzák az akut asztmás tünetek romlását. A piros zóna azt jelenti, hogy nem tudta kezelni a növekvő tüneteket.

A terved megteszi a szükséges lépéseket, de orvoshoz kell fordulni. A cél az, hogy fokozzuk a kezelést és a problémákat, mielőtt az orvoshoz vagy a sürgősségi szolgálathoz kell vezetniük. A megvilágítás piros, sárga és zöld színei mindenki számára ismertek, és biztonsági mentalitáshoz kapcsolódnak. Az asztma kategorizálása ilyen módon megkönnyíti a szülők és a betegek számára, hogy megértsék, mit kell tenniük, és hogy mi történik a komolyan.

Rendszeresen elvégezve a tesztet, meghatározza a személyes legjobb mérését, és az, ami normális az Ön számára. A legjobb erőfeszítéseit végül a kezelés és a magasság és a súly alapján történő normák szigorú összehasonlítása helyett határozzák meg.

Ha a PEF szintje az asztmás cselekvési tervben meghatározott várt szint alá csökken, kövesse az utasításokat, és azonnal forduljon orvoshoz. Az állapot sikeres kezelése kulcsfontosságú az asztma időben történő kezelése.