Fibromyalgia Szédülés, egyensúly és vízesés

A fibromyalgiában gyakori panaszok vannak a szédülés, a rossz egyensúly és a csökkenés. Néhány ember számára egy kis bosszúság, amely alkalmanként felnő. Más esetekben súlyos károsodást okozhatnak, és rendszeres sérülésekhez vezethetnek.

A zuhanás, és különösen a gyakori esés, komoly probléma. Az utolsó dolog, amire szükséged van, ha már állandó fájdalomban van, hogy mindig fájdalmassá válj. A gyakori esés vagy az egyensúlyi problémák szintén az esés félelméhez vezethetnek.

Ez a félelem viszont félhet attól, hogy aktív maradjon, még a korlátain belül is. Egy tanulmány szerint Klinikai reumatológia, A fibromyalgiában szenvedők 73 százaléka fél a fizikai aktivitástól, és közel 75 százalékuk problémát okoz az egyensúlyban.

Az esés kevésbé tünet és a szédülés és a gyenge egyensúly tüneteinek következménye. Ebben az állapotban a zuhanás és az egyensúlyi problémák is összefügghetnek a járás változásával.

Miért jár ezek a problémák a fibromyalgia? És mit tehetünk velük?

Fibromyalgia és szédülés

A fibromyalgiában a szédülés leggyakrabban akkor lép fel, amikor először feláll. Ez hasonlít a "fej rohanás" érzésére, amikor túl gyorsan felállsz, csak akkor lehet megtörténni, amikor lefekszel vagy felállva ülsz. A szédülés hirtelen bekövetkezése a lábadra, elcsípődhet, vagy akár leeshet vagy elájulhat.

Az ilyen állapotban a szédülés és ájulás egy adott alcsoporthoz kötődhet, egy, az EU-ban közzétett 2017-es tanulmány szerint European Journal of Pain. A szédülés és ájulás mellett ezen alcsoport a legmagasabb fájdalomszintet, valamint a különböző tüneteket és egymást átfedő állapotokat is magában foglalta, beleértve a kognitív diszfunkciót ("fibro köd"), ingerlékeny hólyagot, vulvodynia és nyugtalan láb szindrómát.

A kutatások arra utalnak, hogy ez a tünet az autonóm idegrendszer (ANS) diszfunkciójából ered, amelyet dysautonomianak neveznek. Az ANS a szervezetben számos kritikus funkcióval foglalkozik, beleértve a pulzusszámot, a vérnyomást, a légzési sebességet, a testhőmérsékletet, az anyagcserét és az emésztést.

A dysautonomia okozta szédülés ortosztatikus intoleranciának, neurálisan közvetített hipotenziónak vagy poszturális ortostatikus tachycardia szindrómának (POTS) nevezhető. Alapvetően ezek a dolgok azt jelentik, hogy a szív és az agy nem kommunikál egymással megfelelően.

Mi történik, ha fekvő vagy ülő helyzetből állsz, az ANS növeli a vérnyomását a gravitáció elleni küzdelem érdekében, és elegendő vérellátást biztosít az agyadban. A dysautonomia esetében ez nem történik meg. Ehelyett a vérnyomás ténylegesen leeshet, amikor állsz, és az eredmény szédülés vagy könnyedség. A POTS-ban a szívfrekvencia felgyorsul, amikor a vérnyomás csökken.

Szédülést okozhat a szívdobogás, homályos látás, megnövekedett pulzusszám, mellkasi fájdalom és egyfajta ájulás, amit vasovagális szinkópnak neveznek.

Nem mindenkinek fibromyalgiával kapcsolatos szédülés okoz. Egy 2008-as tanulmányban a kutatók szerint a szédülés és a szívdobogás gyakoribb volt, mint az ájulás. Azt is mondják, hogy a POTS az egyik leggyakoribb fibromyalgia tünet, amelyet a tilt-table tesztek során megfigyeltek, és amelyek a pozícióváltozásokra adott válaszokat mérik.

A fibromyalgia egyensúlya és a várakozás problémái

A csökkenés lehetősége mellett a kutatások arra utalnak, hogy a fibromyalgia-betegek másképp járnak, mint az egészséges emberek. Egy 2009-es tanulmány azt állapította meg, hogy az e betegségben szenvedők mintegy 28 százaléka rendellenes járással jár (járás módja).

A funkcionális teljesítmény 2017-es tanulmányában a kutatók azt állították, hogy a járás és az egyensúly súlyosan romlott ebben az állapotban. A különbségek:

• Jelentősen rövidebb lépés
• Lassabb tempó
• Az a mód, ahogyan a test sétál

A kutatók megjegyezték, hogy a járás és az egyensúlyi különbségek rosszabbak voltak azoknál, akik több fájdalmat, merevséget, fáradtságot, szorongást és depressziót szenvedtek. Javasolták, hogy az orvosok értékeljék a fibromyalgiában szenvedő betegek járását és testtartását annak érdekében, hogy megtalálják a legmegfelelőbb rehabilitációs és esésmegelőzési módszereket.

Ez a tanulmány a tudományos szakirodalom egyre növekvő részét képezi, amely bizonyítja az egyensúlyi és járási problémákat ebben a feltételben, ami csökkenhet. Ezeknek a tüneteknek az értékelése és kezelése azonban nem feltétlenül fontos az orvos számára. Ha az Ön számára aggodalomra ad okot, győződjön meg róla, hogy a következő találkozón hozza őket.

A fibromyalgia szédülésének és esés kockázatának enyhítése

Minél sikeresebb a fibromyalgia kezelésében, annál kevésbé lehetnek ezek a tünetek. Ha azonban több figyelmet igényelnek, vagy nem sikerült hatékony fibromyalgia-kezeléseket találni, számos lehetősége van.

A POTS, ortosztatikus hypotensio vagy neurálisan közvetített hipotenzió szédülése esetén orvosa javasolhat olyan gyógyszereket, amelyek segítenek. Ezek közé tartozhatnak az SSRI / SNRI-k, a benzodiazepinek és a béta-blokkolók. Ezen gyógyszerek némelyike ​​segíthet az egyéb fibromyalgia tünetek enyhítésében is - az SSRI-ket és az SNRI-ket általában erre a betegségre írják elő. Orvosa is ajánlhat életmódváltozásokat.

Ha füstöl, a rheumatológiai folyóiratban közzétett kutatás Együttes, csont, gerinc azt sugallja, hogy a kilépés segíthet enyhíteni az ájulást és számos más fibromialgia tünetet.

Az egyensúly és a járás esetében a fizikai terápia gyakori kezelés. Előfordulhat, hogy megkérdezi orvosát, hogy valami jóga, tai chi vagy qigong biztonságos-e az Ön számára.

Amíg nem találod a módját, hogy javítsd ezeket a tüneteket, érdemes vigyázni. A segédeszközök, mint például a nád vagy a gyalogos, segíthetnek megtartani a lábadon. Az ülő gyakorlatok lehetnek a legbiztonságosabbak, és biztosan jobb választásuk, mintha kevésbé aktívak lennének, mint te.

• Részvény
• megfricskáz
• Email
• Szöveg

Segített ez az oldal? Köszönjük a visszajelzést! Milyen aggályai vannak? Cikk forrásai

• Costa ID, Gamundi A, Miranda JG et al. Fibromyalgia betegek megváltozott funkcionális teljesítménye. Határok az emberi idegtudományban. 2017. január 26., 11: 14.
• Lee SS, Kim SH, Nah SS és mtsai. A dohányzási szokások befolyásolják a fibromyalgia fájdalmát és funkcionális és pszichiátriai jellemzőit. Csukló, csont, gerinc. 2011. május: 78 (3): 259-65.
• R. Staud. Autonomikus diszfunkció a fibromyalgia szindrómában: poszturális ortostatikus tachycardia. Jelenlegi reumatológiai jelentések. 2008 Dec; 10 (6): 463-6.
• Russek L, Gardner S, Maguire K és mtsai. A fibromyalgia szindrómában szenvedők körében a mozgással kapcsolatos félelem forrásait vizsgáló keresztmetszeti felmérés. Klinikai reumatológia. 2015 június; 34 (6): 1109-19.
• Watson NF, Buchwalk D, Goldberg J. és munkatársai. Neurológiai jelek és tünetek a fibromyalgiában. Arthritis és reuma. 2009 szeptember; 60 (9): 2839-44.
• Yim YR, Lee KE, Park DJ, et al. A fibromyalgia alcsoportok azonosítása klaszteranalízissel: kapcsolatok a klinikai változókkal. Európai fájdalomnapló. 2017. február 21. (2): 374-384.