Hogyan lehet megszabadulni a cellulit

Ha olyan, mint a legtöbb nő, akkor jobban szereted a testedet, ha megszabadulhatsz a cellulitistól a combodon, a lábadon és a fenékeden. A jó hír az, hogy sok a cellulit kezelés a piacon. A rossz hír az, hogy annyi cellulit eltávolító módszer létezik, hogy nehéz megtalálni a legjobbat.

Használja ezt az útmutatót, és hasonlítsa össze a narancsbőr megszabadulásának különböző módjait, és keresse meg azt, amely megfelel a költségvetésnek és életstílusának. Ezután használja a kutatási jegyzeteket, hogy megtudja, milyen eredménnyel érhet el különböző módszerekkel.

Lehetséges megszabadulni a cellulit?

Sok nő reméli, hogy a fogyás segíti őket abban, hogy megszabaduljanak a cellulitikától. A testsúlycsökkenés javíthatja a dimply bőrt. De másokban a fogyás önmagában nem működik. Tehát a nők más módszerekkel próbálnak simább, szigorúbb bőrt kapni.

Több száz olyan termék van a piacon, amelyek a cellulitisz csökkentésére hivatkoznak. Egyes cellulit krémek, görgők és száraz kefék elérhetők online vagy a helyi gyógyszertárban. Számos csúcskategóriás áruház is költséges termékeket kínál a cellulitisz megszűnéséhez. És akkor van FDA által jóváhagyott orvosi kezelések a cellulit, hogy megtalálja az orvosi rendelőben vagy medispa. De bármelyikük működik?

A válasz attól függhet, hogy kik kérdeztek. Dr. David Stoll egy tábori minősítésű dermatológus, aki Beverly Hillsben, Kaliforniában dolgozik. Ő a szerzője A női bőr, sok híresség ügyfele, és gyakran nevezik "a csillaggyógyásznak a csillagok." Dr. Stoll nem nyújt semmilyen kezelést a cellulitisz megszabadulására, mert nem hiszi, hogy működnek.

"Az eredmények csalódást okoztak a cellulitisz legtöbb megközelítésében" - mondja. "Napjainkig nincs általánosan elfogadott módja a következetes eredmények eléréséhez a cellulitisz kezelésében. Dr. Stoll orvosi kezelést kínál a bőr megjelenésének javítása érdekében, de nem kezeli a cellulitist. "Nem akarok pénzt venni a betegektől, még akkor sem, ha kétségbeesetten meg akarják szabadítani a cellulitust, ha nem tudom az eredményeket elérni."

De más orvosok is látnak előnyöket, még akkor is, ha a cellulitiszkezelés nem tökéletes. Dr. Z. Paul Lorenc igazgatótanúsított plasztikai sebész, aki New Yorkban gyakorolja. Elfogadja, hogy a cellulitisz-kezelés nem tökéletes, de javítja az általa kínált eljárásokat. Azt mondja, hogy mindaddig, amíg a betegek reális elvárásaik vannak, fizikai és szellemi lendületet kaphatnak, ha csökkennek a cellulitiszuk. "A kezelések segítséget nyújthatnak - mondja -, ha az egészséges egészséges életmód egészének része."

Hogyan keressük a legjobb cellulit kezelést

Tehát hogyan találja meg a legjobb cellulit eltávolítási módszert? Számos tényezőt kell figyelembe venni, mielőtt kiválasztaná a kezelést.

• Költségvetés. Néhány otthoni kezelés, például krémek és lotionok, akár 20 dollárért is rendelkezésre állnak. A magasabb végkategóriák sokkal többet költhetnek. Valójában egyes ráncos krémek közel 500 dollárba kerülnek a high-end áruházakban. A háztartási eszközök, például a masszázseszközök és a száraz kefék költsége 100-200 dollárba kerül, vagy valamivel kevesebb. A legdrágább kezelések azok, amelyeket az orvos irodájában vagy a mediszpában kapsz. Ha figyelembe vesszük a költségvetését, vegye figyelembe a kezelések számát, amelyekre szüksége lesz a kívánt eredmény eléréséhez és a követési kezelések költségéhez, ha szükséges.
• Elérhetőség. Nem minden orvosi kezelés elérhető az ország minden területén. De a különböző cellulit eltávolító eszközök nagyon hasonlóak. Tehát ha egy adott márka nem érhető el az Ön területén, lehetséges, hogy hasonló márka van. Ezenkívül egyes cellulitisz eltávolítási módszerek megkövetelik, hogy évente vagy akár néhány hónapon keresztül kövesse nyomon az ellátást. Ha a kezelés utánkövetést igényel az eredmény fenntartása, győződjön meg róla, hogy hozzáférést kap a központba, ahol a kezeléseket elvégzi.

• Hatékonyság. Nem meglepő, hogy a leginkább ígéretes cellulitkezelések azok a kezelések, amelyek többet költenek. Kevésbé drága módszerek vannak a piacon, de nagyon rövid távú eredményt vagy egyáltalán nem eredményeznek eredményt. Ha a cellulóz valóban zavarja Önt, akkor hosszabb távon költséghatékonyabb lehet, ha több pénzt fektet a cellulitisz orvosi kezelésébe, nem pedig több ezer dollárt költenek olyan módszerekre, amelyek nem adják meg az Ön által kívánt eredményt.

Hol kaphatok cellulit eltávolító információkat

Tehát hol kapsz elutasító információt a cellulit kezelésről? Nehéz megtalálni, mert az információk nagy részét olyan vállalatok támogatják, akik értékesítik a kezeléseket. Ha pedig orvosának irodájába lépsz, akkor valószínűleg tájékoztatást kapsz elsősorban az egy vagy két márkázott kezelésről, amelyet az orvos úgy választ, hogy szakértelme, rendelkezésre állása és más megfontolások alapján nyújtson.

Vannak olyan weboldalak, mint a RealSelf.com, amelyek segíthetnek a különböző orvosi kezeléseknek márkanévvel történő összehasonlításában. De az orvosok által adott válaszok gyakran csak az adott márkát reklámozzák. A webhely a leghasznosabb lehet abban, hogy segítsen meghatározni a kezelés költségeit az adott ország területén.

Ahogy értékeli a különböző módszereket, legyen óvatos a fotók előtt és után. Nem csak a fotók módosíthatók, hanem a világítás, a fényképezőgép szöge, a ruházat és sok más tényező is eredményesebbnek tűnhet, mint valójában. Még azok a kutatók is, akik a cellulitist tanulmányozzák, azt találták, hogy nincs jó módja a cellulit eredményeinek fényképezésére vagy értékelésére.

Otthoni és gyógyászati ​​cellulit kezelések

Ha úgy döntött, hogy meg akar szabadulni a cellulitisz otthon, akkor különböző típusú népszerű kezelések állnak rendelkezésre.

• Krémek és krémek. A koffeineket, retinol-készítményeket vagy növényi összetevőket tartalmazó lotionok képesek lehetnek a bőr ápolására, segítve a cellulitisz megjelenését. Több száz termék van a piacon. Egy orvosi felülvizsgálat, amely összehasonlította a különböző cellulitikus helyi kezeléseket, megállapította, hogy nagyon kevés tudományos bizonyíték van arra, hogy a krémek és a krémek pozitív hatást fejtenek ki. De a másik azt találta, hogy egyes krémek segíthetnek javítani a bőr rugalmasságát és vastagságát, így a cellulitisz kevésbé észrevehető.
• Otthoni masszázs eszközök. Egyes nők otthoni masszázs technikákat vagy száraz kefét használnak, hogy megszabaduljanak a narancsbőről. Még egy masszázseszköz is van, amelyen ülsz a cellulitcsökkentés elősegítésére. A szövet kézi ingerlésének köszönhetően elősegíti a vérkeringést, javítja a nyirokelvezetést és károsítja a zsírsejteket, hogy elősegítse a simább megjelenést. Tehát működik? Ismét a kutatók bizonytalanok abban, hogy a kezelések különbséget tesznek, mivel a magas színvonalú kutatás korlátozott. Néhány tanulmány kis javulást mutat, de más vizsgálatok nem mutatnak javulást.

Orvosi kezelések megszabadulni a cellulit

Az FDA által jóváhagyott orvosi kezelések segítenek a cellulitisz csökkentésében. Ezeket a kezeléseket általában egy dermatológus, plasztikai sebész vagy egy esztétika ajánlotta fel, aki egy fedélzeti orvos felügyelete mellett dolgozik. Észre fogod venni, hogy ugyanaz a technológia (vagy technológiák kombinációja) több különböző márkanév alatt is értékesíthető.

• Kézi masszázs. Az otthoni masszázs eszközhöz hasonlóan masszázs is alkalmazható orvosi környezetben a cellulitisz kezelésére. A masszázs kombinálható a bőr gördülésével és szívásával is, hogy csökkentsük a cellulitisz megjelenését.
  • Más névenEndermologie vagy endermológia
  • Hogyan működik:A bőrt manipulálják masszírozással, hengerléssel és szívással, hogy javítsák a nyirokelvezetést és megváltoztassák a bőr szerkezetét.
  • Előnyök: A folyamat nem invazív, és széles körben elérhető volt az első, az FDA által jóváhagyott kezeléssel a cellulitisz megjelenésének javítása érdekében. A kezelés drágább, mint sok más cellulit kezelés.
  • Hátrány:Sok (de nem minden) beteg úgy találja, hogy a kezelés kellemetlen. Az eredmények nem állandóak, ezért folyamatos kezelésekre van szükség.
  • Költség:A tartózkodási helyétől függ. A kezelésenkénti ár akár 50-75 dollár lehet kezelésenként, de több kezelésre van szükség. Lehet, hogy képes kezelni a kívánt területet kevesebb mint 1000 dollárért.
  • Független kutatási eredmények:A tudományos megfontolások szerint a jelenlegi tanulmányok nem támogatják a endermologiát a cellulitisz megszabadulásának hatékony módjaként.
• Rádiófrekvencia (RF). Sok nő fordul a rádiófrekvenciába a cellulitisz csökkentése érdekében. Néha a rádiófrekvenciát más módszerekkel kombinálják, például az infravörös fény, a szívás vagy a masszázs, hogy hatékonyabbá tegyék a kezelést.
  • Hogyan működik: A rádiófrekvencia biztosítja a hőt az elektromos áramtól. Úgy gondolják, hogy az RF segít a kollagén termelésének elősegítésében, hogy megszigorítsa a bőrt, és segítsen lebontani a zsírsejteket, amelyek alátámasztják a zsugorodást.
  • Márkanevek: Az RF technológiát használó eszközök közé tartozik többek között a TriPollar, a ThermiSmooth, a Viora, a VelaShape, a Velasmooth, az Exilis és a Thermage reakciója.
  • Előnyök: Azok, akik RF-kezelést kapnak, általában úgy találják, hogy a kezelés teljesen fájdalommentes vagy csak enyhén kellemetlen. A kezelések nem invazívak, ezért nincs leállás, és az eljárás befejezése után folytathatja a normál tevékenységeket.
  • Hátrány: A kiválasztott kezeléstől függően 3-6 kezelésre vagy még többre van szüksége. Az eredmények nem állandóak. A legtöbb orvos azt javasolja, hogy minden 6-12 hónapban visszatérjen a karbantartási kezelésekhez.
  • Költség: Ennek a kezelésnek az ára függ a kezelendő terület nagyságától, a szükséges kezelések számától és az ország (piactér) területétől, ahol él. De azt tervezed, hogy 1500- $ 3000 dollárt fektetsz egy teljes programra. Az egyszeri kezelések általában 300 dollár és 500 dollárba kerülnek, és többre lesz szüksége, mielőtt valódi eredményeket lát. És mindenképpen fontolja meg a karbantartási kezelések költségeit.
  • Független kutatási eredmények: A különböző RF-kezeléseket vizsgáló kutatócsoport megállapította, hogy az alacsony szintű rádiófrekvenciás eszközök "közepesen magas" javulást eredményezhetnek a cellulitisz megjelenésében, de minőségi bizonyítékokra van szükség.
• Lézeres kezelések. A minimálisan invazív lézer vagy fény alapú kezelések segítik a betegek szűkületét és megszüntetni a cellulitist.
  • Hogyan működik:Az orvos egy apró, vékony lézeres eszközt helyez be a bőr alá, miután eldugult. A lézert a szűk rostok szétválasztására használják, amelyek rongyos megjelenést hoznak létre, megolvasztják a zsírt, amely a duzzasztást megteremti, és a bőr húzása érdekében sima felületet hoz létre.
  • Márkanevek: A Cellusmooth és a Cellulaze egyaránt olyan közös márkák, amelyek lézeres technológiát alkalmaznak minimálisan invazív eljárás során.
  • Előnyök: Szükség szerint csak egy kezelésre van szükség területenként, hogy eredményeket szerezzen ezekből az eljárásokból, és nincs szükség nyomon követési kezelésre. A folyamat enyhén kellemetlen lehet, de sok beteg úgy érzi, hogy ez tolerálható. Néhányan a fájdalommentes kezelést írják le.
  • Hátrány:Ez a legdrágább cellulit kezelés. A kezelések költsége 5000 és 9 500 dollár közötti lehet. Ezenkívül lehet, hogy valamilyen zúzódás vagy duzzanat keletkezik az eljárásból.
  • Független kutatási eredmények: Nem minden lézeres kezelés jól működik a narancsbőrön, de a kutatók azt találták, hogy ezek a minimálisan invazív kezelések csökkentik a foltosodást és simább megjelenést biztosítanak a bőrön.
• Shock wave terápiák. Ez a nem invazív kezelés a lökéshullám energia felhasználásával javítja a keringést és javítja a bőr rugalmasságát.
  • Más néven akusztikus hullámkezelés (AWT) vagy extracorporealis shock-wave terápia (ESWT)
  • Hogyan működik: A kezelést, amely 20 perc és 1 óra között van, kezelő pulzussal adják be a zsírsejtek felbomlására és a keringés és a nyirokelvezetés elősegítésére.
  • ​Márkanevek: ZWavePro, D-színész, Cellupulse, Gymna Shockmaster 300
  • Előnyök: A kezelések viszonylag rövidek és a legtöbb beteg azt mondja, hogy kényelmesek.
  • Hátrány: Nem széles körben elérhető az Egyesült Államokban.
  • Költség: A kezelendő terület nagyságától és a lakóhelytől függ. De a teljes költség meghaladja az 1000 dollárt, mert többféle kezelésre (akár 10-14-ig) van szükség. Gyakran ajánlott karbantartási kezelésekre.
  • Független kutatási eredmények: A tanulmányok következetlen eredményeket szolgáltattak a cellulitisz AWD kezelésére. Egy felmérésben a kutatók szerint az eljárás működhet, de több tanulmányra van szükség.

Mit kell tenni a cellulitisz kezelés előtt?

Ha úgy döntött, hogy javítani szeretné a cellulitist, megtalálja az orvosi rendelőt és a gyógyfürdőket, amelyek szolgáltatásokat nyújtanak. De nem mindegyik biztosítja ugyanazt a gondosságot. A minősített szolgáltató megtalálása bonyolult lehet.

Sajnos nincs szabványosított licenc, amelyet a fogyasztók kereshetnek a technikus kiválasztásakor. Egyes államok nagyon szigorú engedélyezést nyújtanak, mások viszont nem szabályozzák a kezeléseket. Dr. Lorenc szerint a betegek hárompontos ellenőrző listát használhatnak a biztonságos kezeléshez.

1. Ellenőrizze az orvos képesítését.Az orvosnak fedélzeten kell igazolnia. A legtöbb cellulitcsökkentő orvos dermatológus vagy plasztikai sebész. Kérdezze meg az orvost, hogy mennyi élményt kapott az érdekelttel.
2. Ellenőrizze a szolgáltató képesítését. Ha egy orvos nem nyújtja a tényleges kezelést, kérdezze meg, hogy ki végzi el az eljárást. Gyakran ez egy esztétikus, és megkérdezheti, hogy engedéllyel rendelkezik-e az államban. A legtöbb államnak vannak táblái, amelyekhez a bőrápolási szolgáltatókat engedélyezni kell. Ezenkívül ellenőrizze, hogy az orvos milyen szorosan figyelemmel kíséri az estétikust. Tudja meg, hogy az orvos az eljárás során a helyszínen tartózkodik-e. Végül, ellenőrizze, hogy az orvos és a szakember ment keresztül a képzés az eszköz gyártója.
3. Ellenőrizze a létesítmény engedélyét. Ha invazív eljárást végez, akkor további lépéseket kell tennie annak érdekében, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a létesítmény akkreditált. A személyzet kérheti az akkreditációs igazolást. Vannak különböző szervezetek, amelyek igazolják az olyan létesítményeket, mint az AAAHC és az Amerikai Mozgásszervi Akkreditációs Szövetség (AAAASF) akkreditációs társulása.

És végül, mielőtt bármiféle cellulitkezelést fektetne be, mindenképpen beszéljen orvosával az elfogadható várakozások megállapításáról. Eredménye eltérhet az orvos webhelyén vagy blogján szereplő fotókon. Teljesen nem szabad megszabadulni a cellulitikustól, de elégedettebb lesz az eredményeiddel, ha úgy érzed, hogy megkaptad, amit fizetett.