A tehetségsegítés módjait győzze meg a félelem miatt

Egy tinédzser, aki fél a kudarctól, nem valószínű, hogy eléri a legnagyobb lehetőséget. Az a félelme, hogy nem tudja megtenni a csapatot, megakadályozhatja a baseballon való kipróbálást. Vagy a főiskolai elutasító levél megszerzésének félelme késleltheti őt a főiskolai pályázatának kitöltésével, ami miatt a pályázati határidő elmulaszthatja.

Míg néhány teens képes használni a hibát, hogy jobbá váljanak, mások immobilizálódnak intenzív félelmeik miatt. A jó hír az, hogy megtaníthatod a tinédzsernek, hogyan lehet meghódítani a kudarcból való félelmét, hogy jobban visszafordulhasson, mint korábban. Ötféleképpen segíthet a tinédzsernek a félelemtől való félelmében:

Tanítsd meg a tinédzser az egészséges önfogadásról

Néha a tizenévesek rosszul következtetnek a magukról a kudarc alapján. Egy tinédzser, aki elmulasztja a matematikai tesztet, megmondhatja magának: "Hülyeség vagyok", vagy egy tinédzser, aki a baseballban szenved, azt gondolhatja: "Soha nem tudok semmit tenni." Ez a fajta negatív önbeszélés csökkentheti tini hajlandósága arra, hogy a jövőbeni kihívásokkal szembesüljön.

Tanítsd meg a tinédzsernek az egészséges önbeszélgetést. Ösztönözze őt, hogy elkerülje az önmagát leíró kijelentéseket, és tanítsa rá, hogy a negatív gondolatokat egy reálisabb monológra cserélje. Egy könyörületesebb beszélgetés önmagával segítheti, hogy hatékonyabban visszaforduljon a kudarcból.

Dicsérjétek a Teen erőfeszítéseit, nem pedig az elérést

Dicséret a tinédzser teljesítményére visszavághat. "Olyan büszke vagyok rád, hogy megkapod az A-t a teszten" vagy "Azt hiszem, te vagy a legjobb zenész trombitásszal rendelkező játékos", elküldhette azt az üzenetet, hogy a szereteted magas eredményt.

Dicsérjétek a tinédzsert, hogy keményen próbálkozz, függetlenül az eredménytől. Mondj valami hasonlót: "Nagyon örülök, hogy három órát töltöttél a tudományvizsgára. Úgy tűnik, tényleg kifizetődött. "Amikor a tini erőfeszítései nem sikeresek, ajánljanak olyan bátorító szavakat, mint például:" Biztos, hogy ma elszálltál a terepen. "Dicsérve a tini erőfeszítéseit hangsúlyozza annak fontosságát, hogy megpróbálja a legjobbat.

Beszélgetés a hibáról

Beszélj a tinédzserrel a hiba miatt. Beszéljétek meg a kudarcot - szégyent, zavarodottságot, bűntudatot, szomorúságot vagy haragot.Tanítsd meg tinédzsered, hogyan kell megbirkózni a kudarc okozta kellemetlenséggel.

Beszéljétek meg azokat a sikeres embereket, akik elérték a kudarcot Világossá kell tenni, hogy a kudarc csodálatos tanulási lehetőségként szolgálhat. Beszélj arról, hogy a kudarcok félelme vezethet néhány embert, hogy elkerülje a dolgok kipróbálását, ahol esetleg nem tudnak kitűnni és megbeszélni a gondolkodás lehetséges következményeit.

Szereplő modell Hogyan kell kezelni a hibát?

Keressen olyan lehetőségeket, amelyek megmutatják a tinédzsereknek, hogy visszavonulnak a kudarcból. Ha nem kapsz munkát, vagy nem tud üzletet kötni, jó példakép legyen. Kerülje a kifogásokat, vagy úgy, mintha nem érdekelne.

Ehelyett beszélj csalódottságáról. Ezután tegye világossá, hogyan fogja ezt a kudarcot tanulási lehetőséggé alakítani, hogy jobban meg tudjon csinálni a jövőben.

Lépjen be a te tizenéves iskolájába

Lépjen be a tinédzser oktatásába, hogy pozitív tanulási környezetet hozzon létre. A szülői / tanári konferenciák, a nyitott házban való látogatás és az önkéntes szolgálat a PTA-nál csak néhány módja annak, hogy bemutassák gyermekeit és tanárait, akiket az oktatásba fektetnek.

Segítsen gyermeke pozitív kapcsolatot teremteni a tanárokkal. Tanulmányok azt mutatják, hogy a diákok a legjobbat próbálják ki, ha pozitív kapcsolatban állnak tanáraikkal. Kerülje el, hogy negatívan beszéljen gyermeke tanáraival kapcsolatban.

Támogassa a tinédzsereket, hogy vegyenek részt aktív problémamegoldásban, amikor a tanárral kapcsolatos problémák merülnek fel. Néha a tinédzserek tévesen feltételezik: "Ez a tanár nem szeret engem", vagy következtetéseket von le: "Nem számít, mennyire keményen próbálok ebben az osztályban, mert ez a tanár mindig rossz minőségű lesz." kérdezze meg a tanár további segítséget, ha szükséges, vagy aki beszélhet a tanár egy fokozat lehet beállítani magát a sikerhez.

Mikor keresni a professzionális segítséget?

Néha a kudarc félelme egy mögöttes mentális egészségi zavarban, például szorongásban vagy depresszióban keletkezhet. Más esetekben a kudarc félelme problémákhoz vezethet. Például, egy olyan tinédzser, aki a kudarc félelme miatt megállítja a tevékenységet, depressziós lehet. Ha a tinédzser félelme befolyásolja az oktatását és a tevékenységét, akkor fontos, hogy megbeszéljék a találkozót egy mentális egészségügyi szakemberrel.