Wolff fizikai terápiás törvénye

Wolff törvénye kimondja, hogy a csont növekszik és átalakul azokra az erőkre, amelyek egy egészséges emberben helyezkednek el. A csont sérülése után a specifikus stressz elhelyezése a csontra bizonyos irányokban segíthet újraépítésben, és normál egészséges csontgá válhat. A fizioterapeutának meg kell értenie Wolff törvényét, hogy segítse a rehabilitációt a törés vagy a törött csont után.

Hogyan alkalmazható a fizikai terápiára?

A Wolff törvénye a csontritkulás kezelésében és a törés után alkalmazandó fizikai terápiára vonatkozik. Ha csontritkulásod van, a csontod lehet törékeny és gyenge. Ez patológiás töréshez vezethet, leggyakrabban a gerincben vagy a csípőben. A csontritkulás nem gyógyászati ​​kezelésként általában a testtartás és az erősség gyakorlását ajánljuk. A fokozatos és progresszív tömeg csonton való elhelyezése segíthet egészséges csontnak.

Ha csonttörést szenvedett, a csontgyógyulás akkor következik be, amikor öntött vagy szétdarabolt állapotban van. Az immobilizálás után a mozgás és a stressz enyhe tartománya javíthatja a csont teljes erősségét. Ez segíthet abban, hogy a csontja elviselje a normál funkcionális tevékenységek során felmerülő terheket és feszültségeket.

Biztonságosan alkalmazza a stresszt a csontjaira

A fizikoterápiában a csontokon keresztül a stressz növelésének egyetlen legjobb módja a testmozgás. De a törés után a csontok nem tudják elviselni az erőteljes edzést; túl sok stressz a gyógyulási folyamat során valójában újra megsértheti a megtört csontodat. Ez az oka annak, hogy a törés után általában öntött vagy merevítőt visel. Meg kell védenie a törött csontot, amikor gyógyul.

De mi van, ha egy törés után rögzítették volna öntött vagy hevedert? Hogyan lehet biztonságosan elkezdeni a sérült csontra a megfelelő stressz alkalmazását, hogy elősegítse az optimális gyógyulást? Itt jönnek be a fizioterapeuta szakképzett szolgálatai.

A PT segíthet Önnek abban, hogy előírja a megfelelő gyakorlatokat az Ön számára, hogy fokozatos és fokozatos stresszt adjon a sérült csontodnak. Például a boka törése után orvosa elrendelheti, hogy a sérülés után néhány héttel ne maradjon súlya. Ez alatt az idő alatt előfordulhat, hogy a boka korai mobilizálódása előnyös lehet. A fizikoterapeuta olyan biztonságos gyakorlatokat írhat elő, amelyeket megtehet, hogy gyengéd feszültséget okoz a csontja számára, miközben segít megőrizni a mobilitást.

Miután a törés után néhány gyógyulás megtörtént, a PT a gyógyító csontján keresztül segíthet a stressz előrehaladásában. Lehet, hogy részleges súlytartó gyakorlatokat ír elő, és segít nekik, hogy teljes súlyú edzést végezzen. Ennek a folyamatnak a vezérlésével a PT gondoskodik arról, hogy gyorsan és biztonságosan visszatérjen az optimális működéshez.

Specifikus stressz egyenlő a csontokhoz

A SAID elve itt jön létre. A SAID egy rövidítés specific egydaptációk énmplied demands. Ez azt jelenti, hogy a tested alkalmazkodik azokra a követelésekre, amelyeket naponta helyezsz el. Ha az evezést gyakorolja, az evezésre jellemző izmait és ízületeit rendszeresen dolgozzák fel, és alkalmazkodni fognak ahhoz, hogy segítsenek Önnek egy jobb evezővé válni. Csont-újjáépítés esetén a sérült csont specifikus terhelése segít abban, hogy alkalmazkodjon a jövőbeli terhelések és feszültségek tolerálásához. Ez a Wolff törvényének alapja.

Bár a fizikus terapeuta nem beszélhet veled Wolff törvényeiről, a törvény alapvető tételei segítik a rehabilitációját.

A fizioterapeuta segíthet a stratégiában, hogy a sérülés és a törés után, vagy ha csontritkulásod van, elkezdheted a stresszt a csontodra. Ez biztosítja a megfelelő gyógyulást, és gyorsan és biztonságosan visszatér a normál működéshez.

Egy szó a DipHealth-től

A törött csont fájdalmas és ijesztő élmény lehet. Lehet, hogy úgy érzi, hogy az alapvető funkcionális feladatok nehézkesek.A fizikoterapeuta szakértője abban, hogy a törés után visszanyerje a mobilitást. Az egyik fontos szabály, amit a rehabilitáció során követni kell, a Wolff törvénye: a csontok nőnek és átalakulnak, a válaszukra adott stressz miatt. Egy jól lekerekített PT és rehabilitációs program biztosítja, hogy gyorsan és biztonságosan visszatérhessen normál életmódjához.

Kiejtés: (woolfs törvény)

Gyakori helyesírások: Wolf törvénye