Vicces csont és Ulnar idegfájdalom a könyökben

Valaha megütötte a vicces csontját?

A jobb oldali ponthoz érő csap, az úgynevezett vicces csont fájdalmat és bizsergő érzést okozhat, hogy lődd le az alkarját. Az emberek gyakran ezt az érzékelést „irritált idegre” jellemző „elektromos sokk-szerű” fájdalomként jellemzik. Általában ez egy éles rázkódás a könyökhöz, amely gyorsan megszűnik, de néhány embernél is tartósabb tüneteket okozhat.

Melyik csont vicces?

Valójában, ha megérted a "vicces csontodat", egyáltalán nem ütsz egy csontot. Te üti az ulnar ideg ahogy a könyök hátsó részén halad. Mivel az ulnar ideg csak a kemény könyök tetején ül, és mivel a legtöbb embernek nincs sok zsíros párnája ezen a helyen, az ideg hajlamos irritálni.

A könyök három csont csomópontja: a humerus (karcsont), a ulna és a sugár (az alkarcsontok). A humerus csont belsejében van egy horony, ahol az ulnar ideg szorosan a csukló mögött jár. Ez az a hely, ahol az ulnáris ideg leggyakrabban irritálódik, amikor az ideg a csont végéhez szorul.

Tünetek

Amikor megérinti a vicces csontját, vagy ha helyesebb, az ulnar ideg, fájdalmat tapasztal, ha az ulnar ideg működik: le az alkarra és a gyűrűbe és a kis ujjakba. Ezt nevezzük ulnar idegeloszlásnak, és ez a test területe, ahol az ulnar ideg érzést biztosít. Ez a terület nagyon következetes, ami azt jelenti, hogy mindenki ulnar idege pontosan ugyanazokat a testrészeket érzékeli. Pontosabban, az ulnar ideg a kis (pinky) ujj és a gyűrűs ujj nagy részének érzékelését biztosítja. Más idegek érzékelik a kéz többi részét, beleértve a medián ideget és a radiális ideget.

Ulnar idegproblémák kezelése

A vicces csontok legtöbb sérülése gyorsan megoldódik. Az emberek általában az alkar és a kezük rázására törekednek, amíg a tüneteik el nem mennek. Egyéb kezelési lehetőségek közé tartoznak a könyök kiegyenesítése (a könyök hajlítása az ideget nyújthatja), a könyök mozgásának korlátozása és a gyulladás csökkentésére irányuló lépések. A gyulladást csökkenteni lehet orális gyulladáscsökkentő gyógyszerek fogyasztásával, jég hozzáadásával a könyökhez és más alternatív és természetes kezelésekhez.

Ritka esetekben az ulnar ideg sérülése több tartós tünetet okozhat, egy kubitális alagút szindróma. Ilyen helyzetekben a betegek számára előnyös lehet az éjszakai kopás használata. Leggyakrabban ezeket a hasadásokat egy foglalkozási vagy kézi terapeuta készíti, vagy rendelhet egy szabványos méretű csíkot online. Ha a tünetek tartósabbá válnak, akkor sebészeti beavatkozásra lehet számítani, hogy enyhíti a nyomást és a feszültséget az ulnar idegén. Az eljárások lebontják az ideget az ideg körüli szűk szűkítések elhelyezésével és ezek felszabadításával, vagy súlyosabb esetekben az ideg ténylegesen egy olyan területre helyezhető át, amely annyira nem gyakorol nyomást az idegre (úgynevezett ulnar idegátültetés).

A jó hír az, hogy szinte minden ember egyszerűbb, nonsurgikus kezeléssel talál megoldást! Tehát a "vicces csont" vicces része az, hogy egyáltalán nem csont.