A legjobb módszerek a kezelésre és a tavaszi allergiák megelőzésére
Tartalomjegyzék:
Revealing the True Donald Trump: A Devastating Indictment of His Business & Life (2016) (December 2024)
Azok a személyek, akik a hideg téli hónapokban az allergiás tünetek alól mentesülnek, gyakran félnek a tavasz visszatérésétől. Tavasszal a fák, a füvek és a gyomnövények növekvő kibocsátása és az allergiás nátha (széna-láz) kísértete.
A Centers for Disease Control és Prevention (CDC) statisztikái szerint több mint nyolc százalék amerikai felnőtt (20 millió) és nyolc százaléka (hatmillió gyermek) szezonális allergiát tapasztal.
A tavaszi allergia tünetei a következők:
- Tüsszentés
- Orrdugulás
- Orrfolyás
- Viszkető, vizenyős szemek
- Száj vagy torok viszketés
- zihálás
- köhögés
- Nehéz légzés
- Mellkasi szorítás
A CDC jelentése szerint a 12 és 17 év közötti gyermekek különösen veszélyeztetettek. Továbbá, a szezonális allergia növelheti a légzési tünetek incidenciáját vagy súlyosságát felnőtteknél és asztmás gyermekeknél.
Gyakori tavaszi allergének
Az allergén olyan anyag, amely abnormális immunválaszt vált ki, amely során a szervezet egy észlelt fenyegetés ellen küzd, amely egyébként ártalmatlan.
A pollen egy ilyen anyag, amelyet tavasszal a fák és más növények szabadítanak fel. Központi szerepet játszanak a növényi szaporodásban, és könnyen belélegezhetők finom, porszerű részecskékké, amelyek könnyen eljutnak a levegőbe.
Az Egyesült Államokban az allergiás rhinitishez leggyakrabban érintett fák a következők:
- Hamu
- Nyír
- Ciprus
- Szilfa
- Hikori-fa
- Juharfa
- Tölgy
- Nyárfa
- szikimórfa
- Dió
- Nyugati vörös cédrus
A későbbi tavasszal a fűszeműk a legfontosabb bűnösök, és a következők lehetnek:
- Bermuda fű
- Bluegrass
- Orchard fű
- Piros felső fű
- Édes vernal fű
- Timót fű
Ezzel ellentétben az olyan allergének, mint a parlagfű, sokkal gyakoribbak nyáron.
A mold spórák szintén gyakori okai az allergiáknak, amelyek tavasszal kezdődnek és ősszel folytatódnak. A kültéri formák közé tartozik Alternaria, Cladosporium, és Hormodendrun.
Diagnózis
A szezonális allergiák meglehetősen magától értetődőek és ritkán kell diagnosztikai tesztelésre. Ezzel azt mondják, hogy ha az allergia tünetei a kezelés ellenére nem merülnek fel, érdemes lehet orvoshoz fordulni, hogy más okokat vagy tényezőket szerezzen. Ez különösen akkor igaz, ha a légzési problémák súlyosak.
Súlyos szenvedőknek is szükségük lehet egy allergológushoz, hogy azonosítsák a pusztítást okozó specifikus allergéneket. Ezzel az orvos képes lesz arra, hogy allergiás felvételeket írjon elő az immunválasz megerőltetésére.
Kezelés
A gyógyszereket tipikusan a szezonális allergia tüneteinek enyhítésére vagy a szervezet válaszának csökkentésére használják a levegőben lévő allergénekre. A lehetőségek közül:
- Orális antihisztaminok a hisztamin, a szervezet által előállított vegyi anyag elnyomása, amely allergiás tüneteket vált ki.
- Orrdaganatcsillapítók a szájon át, a folyadékban, a spray-ben és az orrcsepp-készítményekben kapható over-the-counter termékek. Rövid távú megkönnyebbülést jelentenek azáltal, hogy az orrvérsejtek zsugorodnak.
- Orr-szteroid spray, rendszeres és recept-erejű, a nyálkahártya duzzanatának és termelésének csökkentése az orrjáratokban.
- Szemcsepp alkalmazható szem allergiás tünetek kezelésére. Az opciók közé tartoznak a rövid távú OTC cseppek, amelyek olyan topikus dekongestáns vagy receptcseppeket tartalmaznak, amelyek egy antihisztamint és egy hízósejt-inhibitort kombinálnak.
A gyógyszerek mellett az emberek gyakran fordulnak a hagyományos neti edényekhez, hogy segítsenek öntözni és megakadályozni az elzárt orrjáratokat.
Megelőzés
Bár az allergiás idény alatt teljesen elkerülhető az allergének elkerülése, vannak bizonyos óvintézkedések az expozíció minimalizálása érdekében:
- Ismerje meg pollen számít. Ellenőrizze a helyi időjárás-előrejelzést vagy a National Allergy Bureau webhelyet, hogy napi pollenszámot kapjon, valamint a pollen vagy a penészgombák lebontását.
- Maradjon zárt térben magas számítások alatt. Ha szabadon kell mennie, tegye azt később azon a napon, amikor a számlálás jellemzően alacsonyabb.
- Használjon HEPA szűrőt. Ezeket úgy tervezték, hogy eltávolítsák a levegőben lévő részecskéket. Zárja le az ablakokat, és szükség esetén használjon légkondicionálót.
- Zárja le az ablakokat vezetés közben. Zárja be a szellőzőnyílást, és vagy keringesse vissza a levegőt, vagy használja a légkondicionálót.
- Vákuum és por gyakran. A "kedvencebarát" porszívók gyakran a legjobb munkát végzik a pollen és más allergének szaggatásával.
- Zuhany a lefekvés előtt. A test és a haj összegyűjtheti meglepő mennyiségű pollent, ha szabadban. Vigyázzon arra is, hogy a lehető leghamarabb mosson minden ruhát, amit viselt.
- Kerülje a ruhák szárítását a szabadban. A pollen könnyen elfér a szálakban és tüneteket vált ki, amikor később felruházza a ruhákat.
- Részvény
- megfricskáz
- Szöveg
- Church, D.; Church, M.; és Scadding, G. "Allergiás rhinitis: hatás, diagnózis, kezelés és kezelés". Pharm J. 2016; 8 (8). DOI: 10.1211 / CP.2016.20201509.
- Országos Egészségügyi Statisztikai Központ: A Betegségmegelőzési és Megelőzési Központok. "Allergia és száraz láz." Atlanta, Georgia; 2017. március 30-án frissítve.
Jó és rossz módszerek a hátizsák viselésére a fájdalom megelőzésére
Ismerje meg a hátizsák illeszkedését és viselését, hogy megakadályozza a hát és a váll fájdalmat. Akár iskola, munka, vagy túrázás, könnyítheti a terhelést.
Allergiás a kisállatomra - Opciók és kezelési módszerek
Ha allergiás vagy a kisállatára, előfordulhat, hogy nem kell megszabadulnia a szőrös barátjától. Íme néhány tipp a követendő tünetek csökkentéséhez.
Legjobb módszerek a tavaszi allergiák kezelésére és megelőzésére
A szezonális allergiák évente 26 millió amerikaiakat pusztítanak el. Ismerje meg, hogyan kell kezelni a légzési problémákat, a vizes szemeket és más tüneteket.