PCOS és Binge Eating Disorder

Nem ritka, hogy a policisztás petefészek-szindrómában (PCOS) szenvedő nők naponta intenzív, gyakran sürgős élelmiszer-vágyat panaszkodnak, nem elégedettek addig, amíg el nem engedték az édes fogukat. Néha ezeknek a vágyaknak az lehet, hogy az étkezés vagy a táplálkozás elvesztésének epizódjává válnak, csak úgy, hogy szégyellni és magával ragadni maguk után. A. T gerely a PCOS-ok egyharmadának kimutatta, hogy a táplálkozási magatartás binge volt.

Bizonyosok számára a kényes eszmék egy módja annak, hogy megbirkózzanak, vigasztaljanak, vagy elvonják magukat az érzelmi fájdalmak intenzív érzéseitől, amelyeket nem tolerálhatnak. Nem tudják, hogy a táplálékfogyasztásuk epizódjai valójában olyan étkezési rendellenesség tünetei lehetnek, mint az étkezési zavar vagy a BED.

A Grand Slam-bajnok Monica Seles, a Tenisz Grand Slam-bajnok, a BED-ben szerzett tapasztalatait mutatja be könyvében. Megfogás: a testemre, az én elmémre, az én énemre amelyben a teniszpályákon uralkodott és fegyelmezett volt, aztán érezte magát az irányítástól és az étkezés után, amikor hazaért.

A PCOS-ban lévő nőknek tudniuk kell az étkezési zavarokról.

Mi a Binge Eating Disorder?

A BED több mint overeating. Az Amerikai Pszichiátriai Szövetség által elismert és a Mentális Betegségek Diagnosztikai és Statisztikai Kézikönyvének legújabb kiadásában felsorolt, különálló egészségügyi állapot a BED a leggyakoribb étkezési rendellenesség (több mint anorexia és bulimia együtt), amely körülbelül 2,8 millió amerikai felnőttet érint.

A Binge Eating Disorder Association szerint a BED-et az jellemzi, hogy rendszeresen több ételt fogyasztanak, mint a legtöbb ember, aki hasonló időszakban eszik, legalább háromhavonta, legalább három hónapig. A BED-ben szenvedők úgy érzik, hogy étkezésük nem kontrollált a binge alatt, és egyéb tünetek között is rendkívül zavaróan talál.

A Binge Eating Disorder tünetei

• Rendszeresen sokkal több étel fogyasztása, mint a legtöbb felnőtt hasonló időn belül és hasonló körülmények között, és az az érzés, hogy az ember étkezését nem befolyásolja a bőség
• A következő három részből álló étkezési epizódok:
  • Nagyon gyorsan eszik
  • Eszik azon túl, hogy érzi magát
  • Sokat eszik, ha nem éhes
  • Titokban eszik, hogy elrejtse, mennyit fogyasztanak
  • Szörnyű érzés egy binge után
  • Érzés nagyon ideges a binges eszik
• Fogyasszon legalább hetente kétszer három hónapig
• Ellentétben az egyéb étkezési zavarokkal, a felnőttek B.E.D. ne rutinszerűen próbálja meg „visszavonni” túlzott táplálkozásukat olyan extrém akciókkal, mint a dobás vagy a túlzott edzés.

Binge étkezési zavar és PCOS

A PCOS-szal rendelkező nők körében a hízelgő étkezési viselkedés kialakulása nem meglepő. A PCOS-ban szenvedő nők tünetei olyanok, mint a pattanások, a hajhullás, a túlzott hajnövekedés és a súlygyarapodás közvetlen hatást gyakorolhatnak a testképére és az önbecsülésükre, és torzított étkezési szokások vagy étkezési zavarok kialakulásához vezethetnek.

Sok PCOS-nal rendelkező nő csalódott a diagnózisuk miatt. Hatalmas nyomást éreznek, mert kétségbeesetten szeretnék fogyni, elképzelni a gyermeket és javítani a tüneteket. Vannak, akik úgy vélik, hogy ez az egyetlen módja a diéta. A szénhidrátok kivágása vagy korlátozott mennyiségű étel elfogyasztása, a szénhidrát-éhség és az alacsony vércukorszint csökkentése következtében a nők még jobban érezhetik magukat és érezhetik magukat. Így egy ördögi ciklus következik.

Kezelés

A BED-ből visszaszerezhető. Ha úgy érzi, hogy az étkezés nem kontrollált, beszéljen kezelőorvosával vagy egészségügyi szakemberével. A BED kezelés magában foglalja az orvos, a terapeuta és a regisztrált dietetikus táplálkozási szakemberekből álló multidiszciplináris csapat munkáját. Néha szükség van a kórházi kórházi kezelésre, de a kezelés gyakran járóbeteg-ellátással történhet.

A Binge Eating Disorder Association rámutat arra, hogy a fellendülés egy folyamat, és nem olyan egyszerű, mint a "csak enni" vagy "csak nem túl sokat eszik". „A rendellenességek helyreállítása időt vesz igénybe, és az étkezési zavarban szenvedő személynek meg kell tanulnia az új érzelmi eszközöket és mechanizmusokat az érzelmek kezelésére, a triggerek azonosítására és a stressz kezelésére, az élelmiszer vagy egészségtelen viselkedés használata nélkül.”

Ha többet szeretne megtudni a BED-ről, vagy találni egy étkezési rendellenesség szakemberét a térségében, vegye fel a kapcsolatot az olyan szervezetekkel, mint a Binge Eating Disorder Association, a National Eating Disorders Association és az étkezési zavarok szövetsége.