A vörösbor valóban megakadályozza a rákot?
Tartalomjegyzék:
- Vörös és fehér bor és rákellenes tulajdonságok
- Ez nem ugyanaz, mint egy csomó szőlő?
- Ha nagy mennyiségű vörösborot iszik?
- Az összes Vörös Bor nem egyenlő
- A tudományos bizonyítékok még nincsenek itt
Grundeinkommen - ein Kulturimpuls (December 2024)
Lehet-e az alkalmi pohár bor megelőzni a rákot? Egyes szakértők azt javasolják, hogy a vörösborok olyan fitokémiai anyagokban gazdagok, mint a rezveratrol, amelyek antioxidánsként hatnak, és hatással lehetnek a rák megelőzésére. Akárcsak a vörösbor szerelmesei kívánják ezt bizonyítani, kétségtelenül, a kutatások még mindig nem meggyőzőek, és nem tudjuk, hogy megelőző hatással van az emberekre.
Vörös és fehér bor és rákellenes tulajdonságok
A vörösbort úgy gondolják, hogy több rákellenes tulajdonsággal rendelkeznek, mivel a szőlő bőre a borkészítési folyamat során fennmarad. Amikor fehér bort készítenek, a bőrt eltávolítják, mielőtt a szőlő összeomlik. A szőlő bőr antioxidáns-gazdag fitokémiai anyagokat tartalmaz, a szőlő kockázatának csökkentésére szánt szőlő gondolatának része. Ezek közé tartozik a resveratrol, amely a növényeket védi a baktériumoktól és gombáktól. A laborban potenciálisan lehet a tumorsejtek sérülése és érzékenyebb kezelése.
Ez nem ugyanaz, mint egy csomó szőlő?
Igen és nem. Míg a szőlő bőrei és magjai ott vannak, ahol a fitokémiai anyagok vannak, a fermentációs folyamatban lévő alkohol ténylegesen lebontja a fitokémiai anyagokat.
Ha nagy mennyiségű vörösborot iszik?
Egyáltalán nem. A vörösbornak a rák elleni hatásaira vonatkozó tanulmányok még mindig előzetes szakaszban vannak. Tény, hogy a túlzott alkoholfogyasztás számos ráktípushoz kapcsolódik. A mérséklés kulcsfontosságú a bor fogyasztásának előnyeihez.
A szakértők naponta két adagot ajánlnak a férfiaknak és egy napot a vörösbort tartó nőknek az egészségügyi ellátás érdekében. Minden adag 4 uncia. Ha jelenleg nem fogyaszt alkoholt vagy gyógyszert, kérjük, beszéljen kezelőorvosával a vörösbor előnyeiről az étrendben. Soha ne kezdje alkoholfogyasztását gyógyászati célokra anélkül, hogy először beszélne kezelőorvosával.
Az összes Vörös Bor nem egyenlő
Számos különböző vörösborfajta áll rendelkezésre, és néhányan gazdagabbak a fitokémiai anyagokban, mint mások. Az UC Davis-nél végzett vizsgálat szerint a cabernet sauvignon a flavonoidok leggazdagabbja. A Petit Syrah és a pinot noir szintén magas flavonoidokban.
A tudományos bizonyítékok még nincsenek itt
A Nemzeti Rákkutató Intézet megállapítja, hogy 2013-tól a resveratrol emberre gyakorolt hatásainak klinikai vizsgálata nem bizonyította, hogy hatékony a rák megelőzésében vagy kezelésében. Az epidemiológiai tanulmányok, amelyek azt kérdezik az emberektől, hogy vörösborokat tartanak-e és nyomon követik-e a rák előfordulását, még nem jelentettek védőhatást.
A Nemzeti Rákkutató Intézet megállapítja, hogy a sejteken és fehérjéken kívül a laboratóriumi vizsgálatok, valamint az állatkísérletek néhány rákellenes tulajdonságot mutattak a resveratrolra, bár a bor nem az egyetlen forrás. A szőlő, a málna és a mogyoró is megtalálható többek között. Eközben a valódi, élő emberekkel végzett klinikai vizsgálatok nem bizonyították, hogy megakadályozza a rákot, vagy hasznos a rák kezelésében.
Soy megakadályozza a mellrákot, vagy növeli?
Mi az egész a szója és a mellrák kérdésében? Ezek a termékek megakadályozzák az emlőrák kialakulását, vagy növelik a kiújulás kockázatát?
Az ivás a zöld tea megakadályozza a rákot?
A zöld tea rendszerint a szuperfoodok listáját teszi lehetővé, mert előfordulhat, hogy képes a rák megelőzésére. Tudjon meg többet a zöld tea és az egészségügyi előnyökről.
A napvédő valóban megakadályozza a bőr öregedését?
A fényvédő véd a napégés és a bőrrák ellen. De melyek az öregedésgátló és megelőzik a ráncokat, az életkori foltokat és az idő előtti öregedés egyéb jeleit?
