A szabadidő fontossága a gyerekeknek
Tartalomjegyzék:
A szabadidő helyes felhasználása (November 2024)
A mai gyerekek elfoglalt, és ha egy gyerek belép a középiskolai menetrendbe, akkor még jobban elfoglalt. Tény, hogy a gyermeke ütemezése, és a tiéd időnként felháborító és túlterhelt. De a szabadidő fontos a gyermekek számára, különösen akkor, amikor a pubertásba és a serdülőkorba lépnek. Míg a túl sok szabad idő problémás lehet, fontos, hogy a szülők meggyőződjenek arról, hogy az övék egyensúlyban vannak a tervezett tevékenységek és az idő múlásával. Ha úgy tűnhet, hogy a kettője nem tartja a felelősséget, akkor lehet, mert túl sok. Az alábbiakban néhány megfontolás található a gyermek szabad idejének értékelése során.
Miért van szükség a gyermekeknek szabad időre?
- Szabad idő gyakran figyelmen kívül hagyható: A szülők gyakran a legjobb szándékkal rendelkeznek, de sok szülő bűnösnek tartja a gyerekek túlzással kapcsolatos ütemezését, programjaikat a tanórán kívüli tevékenységekkel, az önkéntes munkával és más igényekkel. A gyermekek túlzott ütemezésének okai sokak. Egyes szülők egyszerűen csak olyan gyerekeket kívánnak nyújtani, akiknek soha nem voltak. Mások azt remélik, hogy gyermekeik versenyképesebbé és jobban felkészültek a sikeres középiskolai tapasztalatokra és azon túl. Bár fontos, hogy a gyermek érdekeit, hobbijait vagy szenvedélyeit folytassa, fontos, hogy a gyerekek megtanulják, hogyan élvezhessék az állásidőt. A tanulmányok azt mutatják, hogy a túlszabályozott gyermekek gyakran túlterheltek és nyomást gyakorolnak, és ez számos problémához vezethet, beleértve a viselkedési problémákat és az érzelmi kihívásokat. Más szavakkal, a túlterhelt gyerekeket ki lehet hangsúlyozni. Ne ellenkezzen azzal a késztetéssel, hogy aláírja a gyermeket minden rendelkezésre álló tevékenységhez. Ehelyett segítsen a gyermeknek kiemelni érdeklődését. Ezzel megtanítod a döntéshozatali készségedet, és a leállást is kiemelt fontosságúnak kell tekinteni.
- A tweenseknek gondolniuk kell: A középiskola stresszes lehet. Csak fontold meg azokat a kihívásokat és akadályokat, amelyekkel egy középiskolai diáknak szembe kell néznie: bullied; a házi feladatok növelése; az exel és versenyképességre irányuló nyomás; barátság kérdései; társkereső; pubertás; és több. Mindezek a kihívások egy kis időt igényelnek a gyermeke részéről, hogy átgondolják, és hogyan találják meg annak kezelését. Ha a gyermeknek szabad ideje van erre, az segíteni fogja a közönségnek a perspektívát és továbblépni. És lehetővé téve a gyermeke számára, hogy gondolkodjon, lehetőséget adjon arra is, hogy beszéljen egymással és dolgozzon együtt a kérdéseken. Ha egyik felelősségről a másikra rohan, a beszélgetések rövidek lehetnek és összeolvadhatnak. Engedélyezze a gyermeke számára, hogy nyitva álljon Önnek vagy egy másik családtagnak.
- A Tweenseknek relaxálniuk kell: A felnőttek megértik annak szükségességét, hogy pihenjen egy stresszes munkanap után. A tweensek nem különböznek egymástól. Ha nagyon elfoglalt hét volt, valószínűleg csak hazamenni akarsz, és nézni egy kis televíziót. Gyermeke ugyanilyen módon érezheti magát. A szabadidő lehetővé teszi a gyermeke számára, hogy semmit sem tehet, vagy olyasmit, amit az egész héten várja.
- Szabadidő teszi az embereket boldoggá: Tanulmányok szerint az emberek általában boldogabbak a hétvégéken. Miért? Hétvégenként az emberek választhatnak saját tevékenységükből, időt tölthetnek az emberekkel, akik szeretik, és távol vannak a hétköznapi feladatoktól. Értelme van, nem igaz?
- Tweensnek szüksége van az álmodozáshoz: Az álmodozás olyan gyerek, akit gyakran kritizálnak, de a gyerekeknek álmodniuk kell, csak nem az osztályban. Az álmodozás lehetővé teszi a gyerekeknek, hogy gondolkodjanak magukról a lehetséges határidőkről, és vegyék figyelembe az előttük álló lehetőségeket. De nem álmodozhatsz, ha nincs szabadideje erre. Bár a játék fontos a kisgyermekek és az óvodások számára, az álmodozás fontos a tweens és a tizenévesek számára. Engedélyezze gyermekének, hogy gondolkodjon a jövőjével, és meglepődhet az eredményeken.
Az ingyenes játék fontossága gyerekeknek
Ha tevékenységet folytat a tevékenységből, és a gyerekek túl vannak programozva, fontold meg egy kicsit, és adj hozzá egy kis szabadidőt.
A szabad játék fontossága a gyerekeknek
Ha a tevékenységektől a tevékenységig fut, és a gyerekek túlterheltek, fontolja meg egy kicsit visszavágását, és adjon hozzá ingyenes játékidőt.
Az E-vitamin fontossága a gyerekeknek
Ismerje meg, hogy győződjön meg róla, hogy a gyerekek elegendő E-vitamint kapnak az ételeikből, beleértve a dióféléket, a növényi olajokat és a leveles zöldeket.