A Splenius Capitis és a Cervicalis izomzat
Tartalomjegyzék:
Salerno.......stazione di Salerno (P.1/2). (December 2024)
A belső hátsó izmok felületi rétege tartalmazza a legmélyebb hátsó izmokat.
Az extrinsic izmokkal ellentétben a belső hátsó izmok mélyen helyezkednek el; más szavakkal közelebb vannak a csontokhoz, mint a bőrhöz. A belső hátsó izmok 3 rétegre oszthatók: a felszíni réteg, a közbenső réteg és a mély réteg. Ez a cikk a belső izomzat felületi rétegéről szól.
Felszíni réteg
Ahogy a neve is sugallja, a belső hátsó izmok felületi rétege a másik két réteg tetején helyezkedik el ebben a csoportban. A felszíni réteg teljes egészében a splenius izmokból áll - a splenius cervicis és a splenius capitis. A splenius izmok együttesen fedik le a függőlegesen orientált pálcákat (amelyek mélyebbek és a belső hátulsó izmok közbenső rétegét tartalmazzák).
A splenius szó kötést jelent. (A latin szó a kötéshez, ami "splenion".) És bizonyos értelemben a kötés az, amit a splenius izmok tesznek a paraszinálokhoz (a közbenső belső réteg) -, valamint azokhoz a vertikálisan orientált izmokhoz, a legmélyebb belső réteg. A splenius izmok (és ezáltal a belső hátsó izmok felületi rétegei) szolgálják ezeket a mélyebb rétegeket.
A splenius captius és a cervicalis a nyak (C-7) aljától a gerinc felső részéig terjed (T-3 vagy T-4). A gerinc közepén kezdődik ezek a szintek és együtt V alakúak - a "V" oldalainak vastagsága nagyon keskeny, a középső bemélyedés igen sekély. A splenius capitis a splenius cervicalis felett helyezkedik el, de ismét a két forma egyforma és együtt mozog.
A splenius capitis és a cervicalis egyes izomszálak egy átlós irányba mutatnak. A gerinc középvonalától kezdve a rostok a koponya és a nyaki csigolyák (C1-C3 vagy C4) felé haladnak.
Tanuljunk meg egy kicsit többet a belső izomzat felületi rétegének egyes izmaiiról.
Splenius Capitis
Mint fentebb említettük, a splenius capitis izom a gerinc középvonalán kezdődik, amely a 7. méhcsigolya és a harmadik vagy negyedik (ez között változik) mellkasi csigolyák között terjed. Pontosabban, a splenius capitis a nyakszalagból származik, ami nagyon erős nyakszalag, amely magából az ínszalagból ered, amely a spinális folyamatok csúcsát összeköti egészen a gerincig. (Ezt a szuprapszinos szalagnak nevezik.) A spelnius capitus szintén a C7-T3 vagy T4 spinus folyamataiból származik.
A splenius capitis izom ezután felfelé és kifelé nyúlik, hogy a koponyájához két helyen helyezkedjen el: A mastoid folyamat, amely a fül mélyén és mögött helyezkedik el, és a koponya hátsó részén, amely hátul van a koponyája, de magasabb szinten, mint a mastoid folyamat.
Splenius Cervicalis
A splenius capitishez hasonlóan a splenius cervicalis a gerinc középvonalában kezdődik, amely a 7. méhcsigolya és a harmadik vagy negyedik (ez között változik) mellkasi csigolyák között terjed. Pontosabban a splenius cervicalis a nyaki ínszalagból ered, ami nagyon erős nyakszalag, amely magából az ínszalagból ered, amely a spinális folyamatok csúcsát összeköti egészen a gerincig. (Ezt a szuprapszinos szalagnak nevezik.) A spelnius cervicalis a C7-T3 vagy T4 spinus folyamataiból is származik.
A splenius capitis-vel ellentétben a splenius cervicalis az első 3 vagy 4 felső nyaki (nyaki) csont keresztirányú folyamataihoz kapcsolódik, más szóval a C1-C3 vagy C4-nél.
Ha a splenius gép mindkét oldala együtt dolgozik, akkor az eredmény a nyak kiterjedése, ami azt jelenti, hogy a fej visszakerül a nyak hátsó részére. Ha csak az egyik oldala köti össze, a splenius izmok megdöntik és / vagy elforgatják a nyakat a összehúzódás oldalán.
- Részvény
- megfricskáz
- Szöveg
- források
- Moore, K., Dalley, A. Klinikailag orientált anatómia. Ötödik. Kiadás. Lippincott, Williams & Wilkins. 2006. Baltimore. Philadelphia, PA
A hideg izomzat okai és kezelése
A hideg verejtékezés olyan hirtelen izzadás, amely nem hő- vagy erőkifejtésből származik. Tanuld meg, hogy kell-e cselekedni, és amikor biztonságban menjen aludni.
Gyakorlatok a rotátor mandzsetta izomzatának megerősítésére
Ismerje meg a három egyszerű gyakorlatot, amelyek segítenek megerősíteni a rotátor mandzsettáját. A fizikai terapeuta meglátogatása fontos a gyakorlatok elindításához.
Splenius Capitis és Cervicalis Muscles
A Splenius capitis és a cervicalis izmok alkotják a belső hátsó izmok felületi rétegét. Tudjon meg többet a helymeghatározásról és arról, hogy mit csinál.