Reebok EasyTone cipők - felülvizsgálata
Tartalomjegyzék:
Reebok EasyTone Toning Shoes Intro (December 2024)
A Reebok EasyTone Cipők olyan egyensúlyi hüvelyek, amelyek - amint azt a reklámok állítják - olyan bizonytalanságot teremtenek, amely a glutént, a combcsontot és a borjakat "fokozza az izom aktiválásának ösztönzését".
Elméletileg van értelme, hogy egy instabil felület más módon aktiválhatja a lábizmokat, de ez tónusos csípőhöz és combokhoz vezet? Nincsenek objektív tudományos tanulmányok, amelyek igazolják állításukat, és a tudomány már azt mondja, hogy a tónusos lábak a rendszeres kardió- és erőtanulmányból származnak. Az EasyTones kényelmesebbé teheti a lábát, de nem veszi át a rendszeres edzést.
A követelések
A Reebok EasyTones a cipők alatt lévő egyensúlyi hüvelyekkel van megtervezve, amelyeknek bizonytalanságot kell megteremteniük, ami kényelmesebbé teszi a lábizmjait, ezáltal pedig jobban tonizáló hatását. A Reebok azt állítja, hogy ezek a cipők 28 százalékkal növelik az izomtónust a gyomrában és 11 százalékkal a combcsontokat és a borjakat. Sajnos ezeket a számokat nehéz megmagyarázni. A tanulmányok, hogy ezeket a számokat nehéz megtalálni.
De ha azt akarod hinni, hogy olyan fantasztikus megjelenésűek lesznek, mint a fitness modellek, olyan mesés meséinkben, hogy nagyon rövid rövidnadrágjaikat lógni, akkor álmodni vagy keményebben dolgozni, mint venni séta. Mostanáig nincs bizonyíték, hogy ezek az állítások igazak.
Ezek a cipők inkább a gyalogláshoz szükségesek, és nem nyújtanak olyan támogatást vagy stabilitást, amire szüksége van a nagy ütésű gyakorlatokhoz, mint például a futás vagy olyan tevékenységek, amelyekben sok oldalirányú mozgás van, mint a tenisz vagy a kosárlabda. Különböző típusú EasyTone-okat kínálnak, beleértve a futó változatot és az alkalmi flip-flopot.
Jelentett problémák
Sok olvasó kommentálta az EasyTones tapasztalatait, és a legtöbb riport pozitív. Azt mondják, hogy a cipők kényelmesek, különösen az emberek a lábukon egész nap. Azonban ezek a cipők nem mindenkinek szólnak, és egyes felhasználók olyan problémákkal küzdenek, mint például:
- Láb vagy lábujjak zsibbadása - Egyes felhasználók beszámoltak zsibbadtságról, különösen a lábujjakról. Ez azért lehet, mert a cipő levágja a keringést. Egyes olvasók megkönnyebbülnek, ha vékonyabb zoknit viselnek, a cipőt különböző módon cipelik, vagy kicserélik őket más méretben.
- Fájdalom, fájdalom vagy sérülés- Egyes olvasók fájdalmas lábakat és borjakat jelentettek, miután viselték őket, és néhány jelentett alsó hátfájást. Néhányan még jelentettek olyan sérüléseket is, amelyeket orvosnak / fizikoterapeutának kellett kezelnie.Nehéz tudni, hogy mi okozta ezeket a problémákat, de előforduló sérülésekhez, egyéni láb- és ívkülönbségekhez, hosszas viseléshez vagy olyan tevékenységekhez kapcsolódhatnak, amelyek másfajta támogatást igényelnek (futás, tenisz stb.).. A sérülések elkerülése érdekében beszéljen kezelőorvosával, mielőtt megvásárolná a cipőt, ha már sérülése vagy fájdalma van az ízületeiben vagy lábainál. Azt is gyakorolnia kell, hogy viselje őket rövid ideig, hogy megtudja, hogyan reagál a tested.
- Hántolt hüvelyek - Egyes felhasználók szintén kimutatták a leeresztett hüvelyeket, ami történhet bármely cipővel, amely levegővel töltött zsebbel rendelkezik. A cipő megvásárlása előtt ellenőrizze a kiskereskedővel a visszatérési / csere politikájukat.
Alsó vonal
Ez a cipő alacsonyabb minősítést kapott, nem azért, mert a cipők rosszak, de a hirdetéseikben tett állítások miatt nem ellenőrizhető. Biztosan lehetséges, hogy ezek a cipők többet aktiválják a lábadat (és minden bizonnyal úgy érzi, hogy így van), de ez nem jelenti azt, hogy több izomgörcs és comb miatt van.
Tapasztalata ennek a cipőnek valószínűleg attól függ, hogy miért vásárolja meg. Ha drasztikus változásokat keres a testedben, vagy olyanokat szeretne kinézni, mint az EasyTone hirdetésekben a női pulóverek rövidnadrágát viselő nők, akkor a cipő, bármennyire is mesés, nem teheti meg.
Tudjuk, hogy egy pár cipő nem elegendő ahhoz, hogy megváltoztassa a csípő, a gitár és a comb formáját, hacsak nem kényszeríted a combjaidra néhány súlyt néhány guggolás és tüdő esetén. Ha testét hangosítani szeretné, izomot kell kifejlesztenie az edzéssel és elveszíti a testzsírt a cardio és az egészséges táplálékkal. Lehetséges, hogy az EasyTone-okkal többet fogsz járni, és ez hozzájárulhat több kalória elégéséhez, ami mindig jó dolog. Azonban az elvárásoktól többet is lehet, hogy csalódást okozhat.
Ha ezeket a cipőket vásárolja, mert kényelmes cipőt szeretne a séta számára, amely másféle támogatást nyújt, akkor elégedett lehet az EasyTones programmal.
Segítség a magas ívekhez: cipők és talpbetétek
A magas ívek extra párnázást igényelnek. Tudja meg, milyen típusú cipők, talpbetétek és orthotikumok a legjobbak a magas ívű lábak számára a támogatás és megkönnyebbülés érdekében.
Miért olyan magasak a magas sarkú cipők, hogy ilyen rosszak
Magas sarkú cipő viselése nagyon divatos lehet, de milyen áron? Új lábfej-problémákat okozhatnak és súlyosbíthatják a már meglévőeket.
Súgó a nagy ívekhez: cipők és talpbetétek
A magas ívek extra párnázást igényelnek. Ismerje meg, mely típusú cipők, talpbetétek és ortotikumok a legjobbak a magas ívű lábak számára a támogatás és a megkönnyebbülés érdekében.