Hogyan kapcsolódnak a gyermekkori elhízás és étkezési zavarok?

A felszínen két teljesen különböző probléma lehet, de a gyermekkori elhízás és az étkezési rendellenességek aránya közös. Mindkét állapot egészségtelen táplálkozási mintákat, túl kevés vagy túl sok edzést, valamint olyan pszichológiai problémákat foglal magában, mint az alacsony önbecsülés vagy rossz testkép. Nem ismert, hogy pontosan mennyi elhízott gyerek szenved az étkezési rendellenességben az Egyesült Államokban, de egy németországi tanulmány megállapította, hogy az elhízott serdülők 43 százaléka részt vesz az életmód-intervencióban a fogyásban.

Kinek van kockázata és miért

Önmagában az elhízást most az étkezési zavarok kockázati tényezőjének tekintik, beleértve a binge-étkezési rendellenességet (amely szintén az elhízás oka lehet), valamint az anorexia nervosa és bulimia. Egy pár tanulmány kimutatta, hogy a túlsúlyos serdülőknél az étkezési zavarok kialakulásának kockázata 2 / 2–5-ször nagyobb, mint a tizenévesek, akiknek súlya az egészséges tartományban van. Ugyanez a pár tanulmány azt is megállapította, hogy az alacsony fizikai aktivitású tizenéveseknél 2-4-szer nagyobb az étkezési zavarok kialakulásának kockázata.

Eközben az elhízott gyerekek, akik fogynak, az étkezési rendellenességek, mint például az anorexia nervosa és a bulimia kialakulásának kockázata. Miért: Amikor elkezdik korlátozni az étkezést, vagy erőteljesen kezdenek gyakorolni, hogy csökkentse ezeket az erőfeszítéseket, ezek az erőfeszítések jelentős aggodalomra adhatnak okot, ami a gyerekeket sok súlyt vesztette, és vezetni arra, hogy folytassa ezeket az új viselkedéseket, gyakran szélsőséges hosszúságig a kutatók szerint, a Mayo-klinikán, Rochesterben, Minnesotában.

Az étkezési zavarokkal küzdő gyerekek gyakran alacsony önbecsülést és alacsony önhatékonyságot mutatnak. Az étkezési zavarok miatt az étkezési viselkedés ellenőrzésére irányuló erőfeszítések gyakran a mögöttes pszichológiai problémák megnyilvánulása, talán az életük más területein az irányítás alól érzés. Az elhízás összekapcsolhatja ezeket az alapvető problémákat, ezáltal az elhízott gyerekeket étkezési zavarokkal kettős veszélyeztetett állapotban helyezheti el.

A szociális tényezők hozzájárulhatnak ehhez a biztonsági réshez. Egy 130 túlsúlyos tizenéves vizsgálatban megállapították, hogy azok, akik a családtagok és társaik gyakori ugratásai voltak, nagyobb valószínűséggel fordultak elő rendezetlen étkezési gondolatokkal és viselkedésekkel, valamint a depresszióval, a szorongással és az alacsony önbecsüléssel. Minél többet költenek ezek a gyerekek a súlyukról, és minél többet zavarta a ugratás, annál nagyobb az esélye annak, hogy különösen a kényes táplálkozás súlyos szintjei alakulnak ki.

Védelmi intézkedések

Az étkezések családként való megosztása segíthet az egészséges táplálkozási szokások előmozdításában a gyerekekben, és csökkentheti a rendezetlen étkezési szokások kialakulásának esélyeit (mint például a bingeing és az öblítés, az önmaguk által kiváltott hányás, éhínség, nagyon kevés étkezés és diuretikumok használata). az Illinois Urbana Egyetem kutatói által végzett tanulmányok áttekintése. Tehát a fókusz eltolódik a vékonyságból. A Dél-Floridai Egyetemen végzett tanulmány megállapította, hogy az elhízott alanyok, akik pozitívabb észrevételeket kaptak a testformájukról, általában kevésbé voltak elégedetlenek a testükkel. Feltételezhető, hogy ez segíthet megvédeni őket a szélsőséges hosszúságtól a fogyás és az étkezési rendellenességek kialakulásában.

A fókusz otthoni eltolása is segíthet. A Minnesota Orvostudományi Egyetem kutatása szerint a szülők, akik gyakran részt vesznek a súlyozással kapcsolatos beszélgetésekben, valószínűleg táplálkoznak, egészségtelen testsúlycsökkentő magatartást alkalmaznak, és étkezni akarnak. Ezzel ellentétben az elhízott tizenévesek, akiknek az anyja különösen az egészséges táplálkozásra összpontosít, beszélgetése kevésbé valószínű, hogy étrendre és egészségtelen testsúly-szabályozásra használják.

Ébresztő hívás

Mivel az elhízott gyerekek étkezési zavarainak tünetei gyakran magasak, gyakran felismeretlenek és kezeletlenek. Ez riasztó, mert ezek a betegségek súlyos következményekkel járhatnak a gyermek egészségére és fejlődésére. A szülőknek és az elsődleges gondozóknak gondoskodniuk kell arról, hogy a gyermek egy étkezési zavar alakuljon ki. Ezek közé tartozik a gyors fogyás, a testmozgás, az extrém étrend-korlátozás, a binge-étkezés, a kompenzáló magatartás (például a tisztítás), az egészségtelen foglalkozás a testtömeg és az alak, a negatív testkép, a társadalmi kivonás, az ingerlékenység és a merevség miatt.

Ha a túlsúlyos gyermekét hirtelen vagy megmagyarázhatatlanul elveszíti, kérdezze meg az étkezési szokásait, és azt, hogy kihagyja az étkezést, éhezik magát, vagy túlzottan gyakorolja.Jóllehet az elhízott kölyök számára előnyösnek tűnik a fogyás, ha a módszerek extrémek, a célok nem igazolják az eszközöket - és a gyermeknek vagy a tizenévesnek szükség lehet egy étkezési zavar kezelésére. Függetlenül attól, hogy egy fekvőbeteg program, járóbeteg-kezelés, kognitív viselkedési terápia vagy egyéni terápia van-e, annál hamarabb kezdődik a kezelés, annál nagyobb az esélye annak, hogy a gyermek egy étkezési rendellenességből fog helyreállni.