A Hypnotherapy munka az IBS-hez?

Ha ingerlékeny bélszindrómában (IBS) szenved, vonzó lehet a hipnoterápia (és valószínűleg bármi, ami segít enyhíteni a tüneteket).

Bár az IBS nem életveszélyes, néhány embert legyengíthet. Az IBS-kezelések magukban foglalják az étrend változását, a görcsoldó szereket, az izomrelaxánsokat és a stresszcsökkentést. De sajnos már megtanulta, hogy ezek a kezelési módszerek nem segítik az IBS-t. Amikor a megkönnyebbülés nem érhető el, a kiegészítő terápiák, mint a hipnoterápia, érdeklődhetnek.

De tényleg működik az IBS hipnoterápia?

Hypnoterápia az IBS betegek számára

Az IBS-es betegek számára kifejezetten a bélirányú hipnoterápiát (GDH) fejlesztették ki. Az IBS jellemző tüneteit mutató emberek - hasi fájdalom, puffadás, hasmenés és / vagy székrekedés - a GDH-val a legmagasabb sikerteljesítményt mutatják.

A GDH-t az IBS kezelésének egyik formájaként tanulmányozták, mivel először 1984-ben vezették be, amikor egy tanulmány megállapította, hogy a GDH-val rendelkezők drámai javulást mutattak a kezelés befejezését követően, szemben a placebóval és pszichoterápiával kezelt résztvevőkkel.

Mi a hipnoterápia?

A hipnoterápiás kezelési tervek a gyakorló és a beteg függvényében változnak. A GDH-t 12 hetente lefolytatott szekcióval dolgozták ki. Néhány hypnotherapists kevesebb munkamenetet végezhet, mint például 6 vagy 8, és hosszabb időköz lehet a munkamenetek között.

Az első munkamenetet az IBS-tünetek előfordulására fordíthatja. Ezután minden egyes munkamenet rögzítése megtörténik, és utasítást kap, hogy naponta egyszer hallgassa a szalagot a következő időpontig. Más "házi feladatokat" kaphatsz a munkamenetek között.

A hipnoterápia sikere közvetlenül kapcsolódik az elkötelezettségéhez. Az összes ülésen való részvétel és az üléseken kívüli extra feladatok elvégzése a lehető legjobb eredményt nyújtja.

Számos mítosz van a hipnoterápiával kapcsolatban. A hipnózis nem tehet egy személyt valamit, amit nem akar csinálni - ez nem agyi mosás vagy boszorkányság. A beteg mindig ellenőrzése alatt áll, és bármikor kijön a hipnotikus transzból. Ken Steinmetz tanúsított klinikai hipnoterapeutája jól leírta, hogyan érzi a hipnózist: "Reggel, amikor megérinti a riasztás gombját, és tudatában van magának, hogy az ágyában fekszik, csukott szemmel, nem egészen alszik, de nem is ébren."

A hipnoterápiát olcsó, nem invazív és kényelmes kezelési módszernek tekintik. Sokan egyszerre részt vehetnek egy hipnoterápiás ülésen. A GDH nem az IBS gyógyítására szolgál, de segíthet abban, hogy olyan struktúrát alakítson ki, amelyben a páciens bizonyos mértékig képes ellenőrizni az IBS tüneteit.

Keressen egy hipnoterapeutát a közelben

Számos online erőforrás áll rendelkezésre a könyvtárakhoz.

• Az amerikai klinikai hipnózisok szövetsége:Keresés az állam vagy tartomány szerint az Egyesült Államokban és Kanadában dolgozó szakemberek számára.
• Hipnoterápiás professzionális tanács, Inc.:Tanúsított Hypnotherapists Kanadában, az Egyesült Államokban, Ázsiában, Európában, Közép-Kelet Euróban / Ázsiában.
• Hitelesített klinikai hipnoterapeuták nemzeti bizottsága:Keressen szakembereket az Egyesült Államokban, Angliában (2 lista), Kanadában (1 lista) és Afrikában (1 lista).
• Online hipnózis:Az összes 50 Egyesült Államok, Ausztrália, Ausztria, Belgium, Kanada, Kína, Dánia, Egyiptom, Anglia, Németország, Írország, Olaszország, Japán, Kuvait, Málta, Hollandia, Új-Zéland, Pakisztán, Puerto Rico, Skócia, Dél-Afrika. Tajvan, Thaiföld, Egyesült Arab Emírségek, Wales.
• Hipnoterapeuták és pszichoterapeuták nemzeti nyilvántartása (NRHP):Linkek Angliában, Skóciában és Írországban dolgozó szakemberekhez.