Győződjön meg róla, hogy a gyerekek könnyebbé teszik a felügyeletet

A felügyeleti átmenetek ugyanolyan kemények lehetnek, mint a gyerekek. Használja ezeket a tippeket, hogy a következő letétkezelője mindenki számára sima legyen.

1

Kommunikáljon Ex Exfront-el A tervről

Jó kommunikáció az ex-vel. Erős tervet kell kidolgoznia, hogy hogyan kezelje a felügyeleti átmeneteket. A következő felügyeleti csere előtt meg kell oldani a következő dolgokat: ki veszi fel a gyerekeket, hol és mikor? Ne felejtsd el a kis dolgokat, amelyek valóban hatalmasak lehetnek a gyerekeid számára, mintha az ex kívül marad vagy jön-e a lemorzsolódás alatt.

2

Adja meg a gyerekeinek eléggé fejlett értesítést

Ez nem csak egy tipp ahhoz, hogy a gyerekek készen álljanak egy közelgő éjszakára. Azt is meg kell tudniuk, hogy mit várjanak a lemorzsolódás alatt. Minél világosabb lehet, annál jobb. Például, ha az ex elhagyja a gyerekeket, és együtt úgy döntött, hogy nem fog belépni, akkor a gyerekeknek előre kell tudniuk. És nem kell "nagy üzletnek" lennie. Lehet, hogy olyan egyszerű, mint: - Apu leszállni fog otthon itt vasárnap, de bejön.

3

Adja meg őket

A Choice a gyerekek számára felhatalmazó eszköz, különösen akkor, ha először tanulnak, hogy megbirkózzanak azokkal a változásokkal, amelyeket nem akartak vagy kérnek. Tehát amikor előkészíted a gyerekeket a következő felügyeleti átmenetre, próbáld meg őket választani. Például, hogy melyik videojátékot hozza létre vagy melyik pólót csomagolja. Kerülje azonban, hogy két kényelmet válasszon. Például, nem akarod elmondani a kétéveseknek, hogy válasszanak a kedvenc mackó és a takarója között.

4

Beszélgetés arról, hogy mit keresnek előre

Bár lehet, hogy néhány napig nem várjuk, hogy a gyerekeink nélkül maradjanak, természetes, hogy némi izgalom van a közelgő átmenetről. Próbáld meg magadat a cipődbe, és elképzelni, mit várnak. Ezután beszélj velük arról, hogy előkészítsük őket egy közelgő felügyeleti átmenetre. Ez segít enyhíteni az aggodalmakat, amik azokkal kapcsolatban merülnek fel, hogy rendben leszek, amíg el is mennek.

5

Győződjön meg róla, hogy a legfontosabb kincseik vannak csomagolva

Milyenek a dolgok, amiket a gyerekek egyszerűen nem tudnak élni? Lehet, hogy egy kedvenc töltött állat, vagy lehet, hogy minden reggel kedvelt reggeli gabona. Vegyük figyelembe, hogy a takarókat és párnákat be kell-e venni a csomagolási listájukba az éjszakai éjszakákért. Figyelembe kell venni mindent, ami segít a gyerekeknek, hogy nyugtassák magukat, amikor idegesek vagy aludni tudnak. Míg az Ön feladata, hogy megkönnyítse az ex életét a kiterjesztett látogatások során, győződjön meg róla, hogy a gyerekek kedvenc kincsei csomagolva sokkal gyorsabbá teszik az időt.

6

Kommunikációs opciók

Egyes családok úgy döntenek, hogy a legjobb, ha nem tervezünk telefonhívásokat vagy videocsevegéseket éjszakai éjszakák alatt. Ha együttesen úgy döntött, hogy a kommunikáció közti kapcsolatok miatt a gyerekek jobban aggódnak és hazaérnek, kövesse a bélét. De ha úgy döntött, hogy engedélyezi a telefonhívásokat vagy a videocsevegést, akkor győződjön meg róla, hogy megvitatja a paramétereket. Például csak lefekvéskor hívnak, vagy bármikor hívhatnak? Az előre tervezett terv segít abban, hogy mindenki elérhető legyen a tervezett időben.

7

Van egy búcsú rituálé

Ez lehet egy speciális kifejezés, amelyet minden alkalommal használ, vagy egy sor ölelés és csók. Például azt mondhatod, hogy minden alkalommal "szeretlek a Holdra és vissza", vagy "Kaptál később, kiddo!" Ez a fajta szokásos rutin kényelmét jelentheti a gyerekeknek és neked!

8

Nyugodt és nyugodj meg a saját aggodalmaid

Végül győződjön meg róla, hogy nem hagyja el a saját szétválasztási szorongását a felügyeleti átmenetek során. Ez az, amit a gyerekek könnyen felvehetnek, és sokkal nehezebbé teszi az átmenetet. Még akkor is, ha „hamisítanod kell”, csináld a legjobbat, hogy békés és nyugodt hangulatot árasztanak, amikor elkülded a gyerekeidet, hogy időt töltsenek az ex. Idővel ezek az ápolási átmenetek természetesebbé válnak, és valószínűleg azt fogják találni, hogy egyre kevésbé fogsz csalódni.