Hogyan kerüljük el a Stye-t?
Tartalomjegyzék:
Hogyan lehet KOCKAHASUNK [5 Hasznos Tipp!!] (November 2024)
A szemhéj (vagy hordeolum) a szemhéjnál fordul elő, amikor egy szempilla follikulus vagy mirigy eltömődik olajjal vagy szennyeződéssel. A faggyú úgy néz ki, mint egy kis vörös pattanás, általában sárgás felületű. A Styes fájdalmas és bosszantó lehet, ami általában a szem szétterjedését okozza. A festék visszajelző tünetei közé tartozik a szemhéj bőrpírja és duzzadása a szempilla alján, ahogy a fertőzés nő, és a tüsző alakja a tüszőn belül. A szemhéjban néha a fájdalom és a fájdalom alakul ki, és különösen érzékelhető a szem villogásakor. Néha egy fehér fejrész alakul ki, végül kitörve és elvezetve. Ez a folyamat általában egy hétig tart, és enyhíti a szemhéjban keletkező fájdalmat és gyulladást.
Ha hajlamos a styes fejlesztésére, az alábbi tippek segíthetnek elkerülni őket:
- Lazuljon el. Styes gyakran alakul ki a stressz idején. A vizsgákra törekvő főiskolai hallgatók gyakran ébrednek fel. A stressz idején a testeink bizonyos vegyi anyagokat és hormonokat választanak ki, amelyek szerepet játszhatnak a styes kialakításában. Mivel a stressz az életben elkerülhetetlen, fontos, hogy megtaláljuk a stresszes események csökkentésének vagy megelőzésének módjait, és törekedniük kell a stresszre gyakorolt negatív reakciók csökkentésére. Próbáld meg megtalálni a stressz szintjének minimális megtartását. A relaxációs gyakorlatok és a jóga nagyon segítenek néhány ember számára az életük stresszének minimalizálásában.
- Tartsd tisztán. Tartod tisztán a szemed? Az eltömődött mirigyek, amelyek a szemhéjat vonják be, megfertőződhetnek és esetleg egy faggyúvá válhatnak. Napi időt vesz igénybe, hogy megfelelően tisztítsa meg arcát, óvatosan mossa le a szemhéjait, hogy eltávolítsa a felesleges törmeléket. Soha ne aludjon el a szem smink eltávolítása nélkül. A kozmetikumok maradéka könnyen eltömítheti a szemhéjak mirigyeit. A NovaBay Pharmaceuticals által gyártott Avenova napi szemhéj- és szempillahigiéniai rendszer, amely könnyen alkalmazható és nagyon hatékony.Az Avenova 0,01% -os tiszta hipoklór-savat tartalmaz. A hipoklórsav természetesen előforduló vegyi anyag, amelyet a neutrofilek (fehérvérsejtek) szabadítanak fel, hogy elpusztítsák a organizmusokat és semlegesített toxinjaikat. Az OCuSOFT a HypoChlor Spray-t és a Gel-t (Hypochlorous Acid 0,02%) gyártja, és hatékonyan fertőtleníti és megtartja a szemhéjfestéket.
- Bozót. Ha hajlamos a blefaritiszre, gyulladásra és fertőző szemhéjbetegségre, amely viszkető, pelyhes szemhéjakat eredményez, helyezze magát a heti vagy akár napi szemhéjmosások ütemezésére. Az előrecsomagolt és előkezelt szemhéj törlőkendők üzletekben kaphatók, így könnyedén meg lehet tisztítani a szemhéjakat, hogy csökkentsék vagy megszüntessék a blefaritist okozó baktériumokat, és ezáltal csökkentsék a faggyú fejlődési esélyét. A meleg mosogatórongyra alkalmazott könnycsecsemő bébi sampon kevésbé költséges alternatíva, és nagy szemcserét tesz lehetővé. A kereskedelemben elkészített szemhéj bozótok is rendelkezésre állnak, és számos különböző fajtában találhatók. Az Ocusoft által gyártott Ocusoft szemhéjkrémek olyan felületaktív anyagot tartalmaznak, amely feloldja a szemhéj olajokat. A Bio-Tissue által gyártott Cliradex egy természetes, tartósítószermentes szemhéj és szempilla tisztítószer, amely hatékony a blefaritis ellen, de felhasználható az arc tisztítására a smink eltávolítása után. A Cliradex nedves törölközőt használ egyedi csomagolásban a melaleuca altenifolia, egyfajta teafaolaj szállítására a szemhéj és a szempillák számára.
- Borogatás. Az ágy előtt közvetlenül, melegen meleg vízben áztatott, tömör vagy mosogatórongyot alkalmazzon 5-10 percig. A múltban más módszereket is alkalmaztak, mint például a burgonya fűtése vagy a mikrohullámú sütőben lévő kukoricazsák. Ezek az elemek hosszabb ideig tartják a hőt. Azonban rendkívül óvatosan kell eljárni. Soha ne melegítsük fel olyan melegen, hogy megégessék a bőrt és súlyos sérüléseket okozhassanak.
Egy szó a DipHealth-től
Gyakran előfordul, hogy a styes ismétlődik. Ha gyakori szindróma van, fontos, hogy a bőrt tisztán tartsuk. A jó higiénia hosszú távon megakadályozza a nemkívánatos szennyeződéseket, valamint a többi nyomorult szemet. Ha folyamatosan fejleszti a styes-t, a szemorvosának el kell írnia egy antibiotikum kenőcsöt, hogy megelőzze az ismétlődést. Azt is javasolhatja, hogy a nedvesített szemhéj tisztító párnákat használják a napi fedélhigiénia érdekében, hogy csökkentsék a styes és a blefaritis kockázatát. Ha egy kört alakít ki, ne essen kétségbe. Ne feledje, hogy a legtöbb styes egyedül megy, és nem lesz sokáig, amíg a szemed újra normálisnak érzi magát.
Kerülje az edzőtermet a beltéri kerékpározási szinergia edzéssel
Míg a beltéri kerékpározás remek edzés, csak a kerékpározás gyakorolhat gyakorló síkságokat. Próbáld ki ezeket a 7 kiegészítő gyakorlati formát az edzés megváltoztatásához.
Legjobb életkor és módszer a tanuláshoz Hogyan kerékpározhatsz egy kerékpárt?
A kerékpározás fontos mérföldkő a gyerekek számára. Tudja meg, milyen korban készülnek a gyerekek erre a lépésre, és milyen típusú kerékpárokat és oktatási módszert kell.
Kerülje a gyakorlati tereptárgyakat beltéri kerékpáros szinergiával
Míg a beltéri kerékpározás nagyszerű edzés, csak a kerékpározás vezethet a gyakorlati fennsíkokhoz. Próbálja ki ezeket a 7 kiegészítő gyakorlatformát az edzés megváltoztatásához.