Milyen előnyökkel járhat a Strontium-kiegészítők
Tartalomjegyzék:
Mit kell tudni a mosható pelenkákról? (December 2024)
A Strontium olyan kémiai elem, amely számos egészségügyi előnyöket kínál. Strukturálisan hasonló a kalciumhoz, a stronciumot gyakran alternatív gyógyászatban említik, mint a csontritkulás természetes gyógyszere.
források
Kiegészítő formában elérhető a stroncium a tengervízben (és viszont a tenger gyümölcseiben és a tengeri zöldségekben). A sztrontum a búzakorpa, a gyökérzöldségek, a teljes tej, a hús és a baromfi is megtalálható.
Lehetséges előnyök
1) Osteoporosis
A laboratóriumi kutatások során a tudósok megállapították, hogy a stroncium-ranelát (a stroncium egyik formája, amelyet számos országban vényköteles gyógyszerként regisztráltak) segíthet a csontképződés növelésében az oszteoblasztok (a csontképző sejtek egy típusa) növekedésének elősegítésével.
Ezenkívül a laboratóriumi vizsgálatok azt sugallják, hogy a stroncium-ranelát segíthet a csont lebomlása ellen (a "csontreszorpció" néven ismert eljárás). Mivel a csontreszorpció kulcsszerepet játszik az osteoporosis kialakulásában, úgy gondoljuk, hogy a stroncium-ranelát alkalmazásával történő csontreszorpció gátlása segíthet csökkenteni az osteoporosis kockázatát és / vagy segítséget az osteoporosis kezelésében.
Eddig a stroncium-ranelát osteoporosis kezelésére és megelőzésére vonatkozó számos klinikai vizsgálata a menopauza utáni nőkre összpontosított. Mivel a menopauza okozta ösztrogénszint-csökkenés szorosan kapcsolódik a megnövekedett csontreszorpcióhoz, a postmenopauzális nőknél nagyobb az osteoporosis kockázata.
A 2006 - ban közzétett 2006 Cochrane adatbázis rendszeres vélemények a kutatók a klinikai vizsgálatok (legalább egyéves időtartamú) adatait vizsgálják, amelyek a stroncium-ranelátot a placebóval hasonlították össze a posztmenopauzában lévő nők csont egészségére gyakorolt hatásában. A vizsgálati kritériumoknak megfelelő négy tanulmány eredményeit elemezve a tudósok megállapították, hogy a stroncium-ranelát a menopauza utáni osteoporosisban szenvedő betegeknél csökkenti a töréseket, és növeli a csont ásványi sűrűségét posztmenopauzában szenvedő nőknél, osteoporosisban vagy anélkül.
Figyelembe véve, hogy a stroncium-ranelát alkalmazása hasmenést okozhat, a felülvizsgálat szerzői több kutatást kérnek a stroncium-ranelát lehetséges mellékhatásairól.
2) Osteoarthritis
Van néhány bizonyíték arra, hogy a stroncium előnyös lehet az osteoarthritisben szenvedőknek. Például egy 2011-ben megjelent tanulmány a folyóiratban Klimax megállapította, hogy a stroncium-ranelát segíthet lassítani az osteoarthritis progresszióját.
A vizsgálatban 2617 posztmenopauzában szenvedő, osteoporosisban szenvedő nő vett részt (akik közül néhányan osteoarthritis volt). 36 hónapig a vizsgálatban résztvevők a stroncium-ranelátot vagy a placebót vették. A kutatási eredmények elemzésében a kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a stroncium-ranelát védett a porc (a csontritkulás egyik kulcseleme) lebomlása ellen.
3) Rák
A strontiumot néha a rákkal összefüggő csontfájdalmak természetes kezelésének tekintik. Azonban a 2011 - ben közzétett 2011. T Cochrane adatbázis rendszeres vélemények a kutatók megjegyzik, hogy jelenleg nincs tudományos bizonyíték a stroncium hatékonyságának támogatására a csontfájdalom kezelésében.
Ellenjavallat
A sztrontumot általában a legtöbb ember számára biztonságosnak tekintik, ha a szennyezett élelmiszerekben általában megtalálható mennyiségben fogyasztják. A stroncium-kiegészítők használata azonban néhány ember számára nem biztonságos, köztük a vérbetegségben szenvedő emberek és bizonyos gyógyszerek (például a nifedipin, a magas vérnyomás és a kontroll angina kezelésére használt gyógyszer). Ezért fontos, hogy forduljon orvoshoz, ha fontolgatja a stroncium-kiegészítők használatát.
Ne feledje, hogy a kiegészítőket nem tesztelték a biztonság és az étrend-kiegészítők nagyrészt szabályozatlanok. Bizonyos esetekben a termék olyan adagokat adhat, amelyek különböznek a megadott mennyiségtől az egyes gyógynövényeknél. Más esetekben a termék szennyezett lehet más anyagokkal, például fémekkel. Továbbá a terhes nők, az ápoló anyák, a gyermekek, az orvosi körülmények között vagy a gyógyszereket szedő szerek biztonságát nem állapították meg. További tippek a kiegészítők használatához.
Mielőtt a Strontiumot használná az egészségre
Bár van néhány bizonyíték arra, hogy a stroncium bizonyos egészségügyi előnyökkel járhat, fontos, hogy konzultáljon orvosával, mielőtt a stronciumot kezelné egy állapot kezelésére. Súlyos következményekkel járhat az önszerveződő osteoporosis, az osteoarthritis vagy a stronciummal járó bármely más állapot, valamint a szokásos ellátás elkerülése vagy késleltetése.
Jogi nyilatkozat: Az ezen az oldalon található információk kizárólag oktatási célokra szolgálnak, és nem helyettesítik a tanácsot, a diagnózist vagy a kezelést egy engedéllyel rendelkező orvos. Nem szándékozik minden lehetséges óvintézkedést, gyógyszerkölcsönhatást, körülményt vagy káros hatásokat lefedni. Kérjen azonnali orvosi ellátást minden egészségügyi problémára, és konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt alternatív gyógyszert alkalmazna, vagy megváltoztatná a kezelést.
Milyen előnyökkel jár a fekete tea?
Az antioxidánsokban gazdag, fekete teát bizonyították bizonyos kardiovaszkuláris problémák és a cukorbetegség megelőzésében. Tudjon meg többet.
A High-Fiber Foods milyen előnyökkel járhat a pajzsmirigy számára
A pajzsmirigy betegek számára fontos a magas rosttartalmú étrend - ez segíthet a fogyásban, az emésztési problémák enyhítésében és az egyéb egészségügyi problémák kockázatának csökkentésében.
Milyen előnyökkel jár a zene terápia az Alzheimer-betegek számára
Tudjon meg többet a demenciával élő zenei terápia használatáról, valamint arról, hogy a zenei memóriánk eltérhet a szavak emlékezetétől.