Az alkohol növeli vagy csökkenti a demencia kockázatát?

Az alkoholtartalmú italokat gyakran említik az orvosi hírekben, mind az előnyök, mind az alkoholfogyasztás és a függőség okozta károk miatt. Szóval, mit mondanak ezek a jelentések az elmédről az alkoholról? Az alkohol befolyásolja az agyad működését? Befolyásolja-e az Alzheimer-kór kialakulásának kockázatát?

Egy szóval: igen. De hogyan?

A válasz számos tényezőtől függ, de a kutatottabb tényezők közül kettő a fogyasztott alkohol mennyisége és az, hogy valaki APOE ε4 gén hordozó.

Alkohol mennyisége

Túlzott mennyiségű alkohol

A többszörös kutatási és megfigyelési vizsgálatok kimutatták, hogy az emberek, akik nagy mennyiségű alkoholt fogyasztanak, fokozottan veszélyeztetik a demencia kialakulását. Az alkohollal összefüggő agykárosodás az összes demencia eset körülbelül 10% -át teszi ki.

A magas alkoholtartalmú alkoholfogyasztók agyának képalkotó tesztjei atrófiát (agy zsugorodását), fehéranyagveszteséget, csökkent neuronokat és más hasonló változásokat mutatnak, mint az Alzheimer-kórban szenvedők.

A túlzott alkoholfogyasztók körében a kognitív zavarok a következők:

• Wernicke-Korsakoff szindróma
• Elmebaj
• Enyhe kognitív károsodás
• Végrehajtó működési értékvesztés
• Epizodikus memória csökken
• Visuospatial értékvesztés

Ezek a kognitív károsodások idővel kialakulhatnak, de az alkohol azonnali memóriaveszteséget is okozhat, melyet fékezésnek is neveznek.

A fiatalabb demenciák kockázati tényezőiről készült egyik tanulmány szerint az alkoholfogyasztás, mint késő tinédzser, az egyik legmagasabb előrejelzője az embereknek, akik fejlesztik azt. Továbbá, egy második tanulmány megállapította, hogy a fiatalok által kialakult demencia 57% -a összefügg a krónikus alkoholfogyasztással.

Könnyen mérsékelt mennyiségű alkohol

A mérsékelt alkoholfogyasztás ivásnak minősül egy alkoholos italt naponta nők és két naponta férfiaknak. A könnyű ivás azokat, akik kevésbé mérsékelt alkoholfogyasztókat fogyasztanak, de többet, mint azok, akik teljesen tartózkodnak az alkoholtól.

Egy olyan vizsgálatban, amelyben több mint 75 év feletti felnőttet érintettek, a könnyű-közepes mértékű alkoholfogyasztás 42% -kal alacsonyabb Alzheimer-kór kockázatával és 29% -kal alacsonyabb kockázattal jár az összes típusú demencia esetében.

Az egyik tanulmány megállapította, hogy a 90 év feletti nők körében az alkoholfogyasztás csökkenése az enyhe kognitív károsodás és a demencia kialakulásának növekedésével jár.

Egy másik tanulmány azt vizsgálta, hogy az alkoholfogyasztás milyen enyhe kognitív károsodást (MCI) diagnosztizál. (Az MCI néha, de nem mindig dementiában halad.) Ez a vizsgálat kimutatta, hogy a könnyű vagy mérsékelt alkoholfogyasztás az enyhe kognitív károsodás csökkenésének esélyével jár, amely teljes demenciába lépett. Azok a résztvevők, akik soha nem ivottak alkoholt, nagyobb eséllyel fejlődtek a demenciában, mint azoknál, akik könnyű és közepes alkoholfogyasztók voltak, míg a nehéz alkoholfogyasztók voltak a leggyakrabban a demenciában.

APOE-ε4 hordozók

Érdekes, hogy az egyik tanulmányban résztvevő kutatók azonosították a résztvevőket, akik APOE-ε4 hordozók voltak, és azok, akik nem hordozták ezt a gént. (Az APOE-ε4 egy olyan gén, amely az Alzheimer-kór fokozott kockázatához kapcsolódik.) A résztvevők, akik könnyű vagy mérsékelt alkoholfogyasztók voltak, és akik az APOE-ε4 gént hordozták, megnövekedett a kognitív hanyatlás és a memóriavesztés kockázata, míg a fény az APOE-ε4 gént nem hordozó mérsékelt ivóknak jobb tanulási képességük és memóriájuk volt.

Az alkohol típusa?

Attól függ, hogy kinek kérdezed. A kutatás különböző következtetésekre jutott e kérdéssel kapcsolatban. A többszöri tanulmányok a bort kifejezetten védő hatással bírnak az emberek memóriájára és a kognitív képességekre. Más tanulmányok azonban arra a következtetésre jutottak, hogy a bor, a sör és a likőr hasonló hatással van a megismerésre.

Néhány embernek nem szabad alkoholt fogyasztania

Vannak olyan emberek, akiknek nem szabad alkoholt fogyasztaniuk. Ez a csoport magában foglalja, de nem kizárólagosan az alkoholistákat, a Wernicke-Korakoff-szindrómás embereket, azokat, akik bizonyos gyógyszereket fogyasztanak, amelyek negatívan hathatnak az alkohollal, bizonyos orvosi állapotú emberek, mint például a májbetegség és a hasnyálmirigy-gyulladás, azok, akik az életkor alatt fogyaszthatók nők, akik (terhesek) terhesek, és akik gépjárművet üzemeltetnek vagy más összetett feladatokat látnak el.

Más tanulmányok kimutatták, hogy az alkoholfogyasztásnak más egészségügyi kockázata is van; ezért az alkoholfogyasztásról szóló döntést meg kell beszélni orvosával.

Egy szó a DipHealth-től

Számos ember esetében a kutatások arra utalnak, hogy az alkoholfogyasztás könnyű és közepes mértékű alkoholtartalmának tűnik a demencia kockázatával szembeni védelmi előnyöknek. Fontos azonban megjegyezni, hogy az alkoholfogyasztás függőséghez és visszaéléshez vezethet, ezért óvatosság szükséges.