Tippek az inzulin injekció helyének forgatásához
Tartalomjegyzék:
- 1. Ha lehetséges, adja meg a has, a comb és a felső kar hátsó részét.
- 2. Válasszon egy kis új helyet minden injekcióhoz.
- 3. Az inzulint mindig az izom helyett zsírszövetbe kell beadni.
- 4. Adja meg az injekciókat ugyanazon a területen, minden nap ugyanabban az időben.
- 5. Tartsa a webhely forgatásának pontos nyilvántartását.
Fitness tipp # inzulin előnye es hátránya (Szeptember 2024)
Többszörös inzulin injekció minden nap az 1. típusú diabéteszes betegek életmódja. De tudta ezt hol az inzulin beadása nagy különbséget mutat az inzulin felszívódási szintjében és hatékonyságában?
Íme 5 tipp, amelyek segítenek biztosítani, hogy injekciói keményen dolgozzanak.
1. Ha lehetséges, adja meg a has, a comb és a felső kar hátsó részét.
Az inzulin leggyorsabban abszorbeálódik, amikor a hasba kerül, majd a felső és a combi területet követi. A csípő- és fenékterületeken lévő injekciók lassabban felszívódnak. Soha ne fecskendezzen be a köldöktől két hüvelykre.
2. Válasszon egy kis új helyet minden injekcióhoz.
Ezt helyszíni forgatásnak nevezik. Például, ha az összes injekciót a hasba adja, vegye figyelembe, hogy hol adta meg az utolsó injekciót, és mozgassa a következőt egy hüvelykkel az egyik oldalra vagy a másikra. Folytassa az injekció helyének áthelyezését, amíg nem fedi le az összes elérhető webhelyet, mielőtt új területet kezdene.
3. Az inzulint mindig az izom helyett zsírszövetbe kell beadni.
Ezért előnyben részesülnek a has, a karok felső része és a külső comb. Ezek a területek könnyen megközelíthetőek, és bőséges mennyiségű zsírszövetet (a bőr alatti zsírt) neveznek. Ezek a területek is csökkentik az inzulin túl nagy véredényhez vagy ideghez való beadásának kockázatát.
4. Adja meg az injekciókat ugyanazon a területen, minden nap ugyanabban az időben.
Például vegye be a reggeli inzulint a hasába és a délutáni vagy esti inzulinba a karjában. Ez a konzisztencia segít abban, hogy a szervezet jobban felszívja az inzulint a véletlenszerű injekciókban.
5. Tartsa a webhely forgatásának pontos nyilvántartását.
Ez segít elkerülni, hogy ugyanazt a területet többször is befecskendezze. Ilyen esetekben valószínűleg olyan zsírlerakódások alakulnak ki, amelyek a bőrt lombosodóvá teszik, és késleltethetik az inzulin felszívódását. A Cleveland Klinika hasznos oldalfordulási térképet kínál a test minden egyes területére, amelyet ki lehet nyomtatni és felhasználhatja az utoljára beadott helyek ellenőrzéséhez.
Egyszerű lépések gyerekek forgatásához
Vegye át az irányítást a játékok zavartalanságával az ilyen egyszerű tippekkel, hogy elindítsa és fenntartsa a játék forgását az otthonában.
Tippek az úszók fülének megakadályozásához és a segítségkéréshez
Figyelembe véve az otthoni jogorvoslatot az úszó füléhez? Olvassa el ezt a cikket, hogy megtudja, mi működik és mi nem.
Egyszerű lépés a gyerekek játékának forgatásához
Ezekkel az egyszerű tippekkel a játék elforgatásának megkezdéséhez és fenntartásához használja az otthoni játékot.