Hogyan kezeljük a lábcseppeket egy rugalmas ellenállási zenekarral

Ha sérülést vagy betegséget szenvedett, ami lábcsökkenést eredményez, akkor megérti, hogy ez a feltétel hogyan befolyásolhatja a járás módját. A lábcsökkenés megnehezíti a gyalogságot, és fokozott stresszt okozhat a test többi részén.

Lehetséges okok

A lábcsökkenés akkor következik be, amikor a cipő elején lévő izom, az elülső tibialis nem működik megfelelően. Ez különféle sérülések esetén fordulhat elő, beleértve, de nem kizárólag:

• Isiász
• ütés
• Szklerózis multiplex
• Peronealis idegsérülés
• Amyotróf laterális szklerózis

Ha az elülső tibialis nem működik megfelelően, akkor a gyaloglás közben nem emeli fel a lábát, miközben a lábát előre mozgatja. Ez lábfejcsökkenést és kompenzáló járásmintát jelent, amit nagy lépcsőfoknak neveznek. A láb és a lábujjak gyaloglás közbeni eltávolítása érdekében a lábát előre mozgatva túlságosan hajlítsa a csípőjét és a térdét.

Fizikoterápia

A lábcseppek fizikai terápiája segíthet gyorsan visszatérni a normál gyalogláshoz és a mobilitáshoz. A fizioterapeuta különböző kezelési módokat és gyakorlatokat használhat, hogy javítsa a lábad működését.

A lábcseppek fizikai terápiájának fő célja az, hogy segítsen az anterior tibialis izomzatának megfelelően. Neuromuszkuláris elektromos stimuláció alkalmazható. Speciális gyakorlatok jellemzően az előlapi tibialis erősségének javítására vannak előírva. Néha az izomfunkció javulása lassú, és időnként az ideg okozta károsodás, ami a lábcsökkenést eredményezi, állandó. Előfordulhat, hogy a lábfejet a talajról sétálás közben fel kell emelni, amelyet boka lábfejtésnek neveznek (AFO).

Kezelés ellenállás zenekarral

A fizikai terapeuta egy másik technikája, amely segít a lábujjak és a lábfej felemelésében, gyaloglással járva, rugalmas szalag használata. A rugalmas terápiás sávokat gyakran használják a fizikoterápiás klinikákban a gyakorlatokhoz, de az egyiket is használhatja a lábcseppek kezelésére. Itt van, hogyan csinálod:

• Szerezd meg a fizikai terapeuta rugalmas szalagját. ACE kötszer is használható.
• Üljön le egy széken, a lábad kényelmesen a padlón pihenve. Győződjön meg róla, hogy cipőt visel.
• Rögzítse a lábát a rugalmas szalagot a térd alatt. Győződjön meg róla, hogy biztonságos, de nem túl szűk, hogy levágja a keringését.
• Húzza a rugalmas szalagot a lábujjaira, majd kösse össze a végét a lábad labda körül.
• Amikor feláll, és megpróbál járni, a rugalmas zenekar felemeli a lábát és a lábujjait, és ez segít tisztázni a lábadat, ahogy a lábát előre mozgatja.

A rugalmas zenekar segít a lábfej felemelésében gyaloglás közben, ha lábad van, de ez csak egy ideiglenes megoldás. Ez egy olyan technika, amelyet azonnal használhat a sérülés után, míg az elülső tibialis izma még mindig túl gyenge ahhoz, hogy felemelje a lábát.Ha a lábfejed állandó állapotban van, akkor egy AFO megfelelőbb eszköz a feladat elvégzéséhez.

Alsó sor

Ha előrehaladott tibialis gyengesége van, ami lábcsökkenést eredményez, előnyös lehet a fizioterapeuta szakképzett szolgáltatásaiból, hogy javítsa a gyaloglással kapcsolatos általános funkcióit. Egy rugalmas ellenállási sáv használatával, amely segít a lábának emelésében a gyaloglás során, hatékony átmeneti megoldás lehet a lábcsökkenéshez. Ez lehetővé teszi a megfelelő gyalogsági képesség fenntartását mindaddig, amíg a tünetek teljesen megszűnnek, vagy amíg a lábcseppjeihez nem találnak tartósabb megoldást.