Sportolók és anorexia tünetek és szövődmények

A sportolók az önmotiváció és a fegyelem előnyeit élvezik. De sajnos ezek a tulajdonságok - amelyek segíthetnek abban, hogy valaki nagyszerű sportolókká válhassanak - szintén hajlamosak arra, hogy egyes sportolók elviseljék az anorexia nervosát és más étkezési zavarokat.

Az anorexia emberek hajlamosak a mélyen torzított testképre, és úgy vélik, hogy túlsúlyosak, még akkor is, ha valójában nagyon vékonyak és még alultápláltak is. Az anorexikusok normális testsúlyuk 15-60% -át veszíthetik el, ha szigorúan korlátozzák táplálékbevitelüket vagy túlzottan gyakorolják.

Két új kutatási tanulmány szerint a serdülőkorúak különösen veszélyeztetik az anorexia és egyéb étkezési zavarokat, különösen ha nők (bár a serdülőkorúak és fiatal férfiak is veszélyben vannak) - egy tanulmány a fiatal női sportolók 14% -át és 3 A fiatal férfi sportolók% -a jelezte, hogy étkezési rendellenessége van, leggyakrabban anorexia.

Az anorexiás sportolók gyakran szigorú képzésre és táplálkozási iránymutatásokra szentelve, amelyek viszonylag könnyen elrejthetik az étkezési zavarokat. Használnak edzési menetrendet, versenyt, utazást vagy bármilyen más kifogást, amely nem eszik. Kezdetben ez a súlycsökkentés segíthet az atlétikai teljesítményének, de idővel ez a folyamatos éhezés számos egészségügyi problémához vezethet.

Egészségügyi szövődmények

Az anorexia életveszélyes szövődményeket jelent a sportolók számára, többek között:

• Alultápláltság
• Abnormális szívritmuszavarok (ritmuszavarok és bradycardia, amely lassú szívverés)
• Alacsony vérnyomás
• Kiszáradás
• Elektrolit egyensúlyhiányok
• Amenorrhoea (a menstruációs ciklus megszakítása)
• Csontritkulás (csökkent csonttömeg)
• Alvászavarok

Jelek és tünetek

Valaki, aki anorexiás, az alábbi tünetekkel rendelkezik:

• Túlzott fogyás
• Mindig gondolkodik az élelmiszerről, a kalóriákról és a testsúlyról
• Rétegzett ruházat viselése (a fogyás elrejtéséhez)
• Hangulatváltozás vagy depresszió
• A hashajtók, beöntések vagy vizelethajtók nem megfelelő használata a testsúlycsökkenés érdekében
• Az élelmiszerekkel kapcsolatos tevékenységek elkerülése

Lányok különösen veszélyeztetettek

Az American College of Sports Medicine azt állítja, hogy a sportban részt vevő lányok és fiatal nők gyakran három kapcsolódó egészségügyi problémát találnak:

• Alacsony energia (étkezési rendellenességgel vagy anélkül)
• Szabálytalan vagy hiányzó időszakok
• Gyenge csontok, amelyek fokozott kockázatot jelentenek a stressz törések és a csontritkulás tekintetében

Az olyan fiatal nők, akik szélsőséges intézkedésekkel próbálják csökkenteni a testzsírt, nagy kockázatot jelentenek a testmozgás és a sport rossz teljesítményére, súlyos egészségügyi problémákkal együtt.

A táplálék hiányosságai és az alacsony táplálékfelvételből származó folyadék / elektrolit kiegyensúlyozatlanság növelheti a törések, betegségek, termékenység csökkenését és súlyos egészségügyi állapotokat, mint például a kiszáradást és az éhezést. Ennek a hármasnak az orvosi szövődményei szinte minden testfunkciót tartalmaznak, és magukban foglalják a szív- és érrendszeri, endokrin, reproduktív, vázizom, gasztrointesztinális, vese- és központi idegrendszereket.

Étkezési zavar kezelés és segítség

A sportoló étkezési rendellenességei súlyosak és életveszélyesek lehetnek, ha kezeletlenül maradnak. Az anorexia súlyos egészségügyi probléma, amely általában arra kötelezi a sportolót - egy edzőt, csapattársat vagy családtagot - közeli személyt, hogy felismerje a figyelmeztető jelzéseket és szakmai segítséget kérjen. Az étkezési zavar típusának meghatározása elengedhetetlen a megfelelő segítség eléréséhez.