6 Tippek a futócipők tartósabbá tételéhez

Fontos, hogy a futócipőjét 300 és 400 mérföld között cserélje ki, de néhány hónaponként új cipők kaphatók. De minél jobban törődsz a futócipőddel, annál tovább fog tartani. Íme néhány tipp a futócipő hosszabb tartásához.

Csak az edzéshez használja a futócipőjét

Bár lehet, hogy Ön a legkényelmesebb pár cipő, ne használja a futócipőjét más, mint a futás vagy a munka. Még ha csak sétálsz, még mindig kihasználod a párnázást. Ön még több izzadságra, szennyeződésre, baktériumokra és gombákra is rávilágít a lábára. Mindezek megfizetik a cipő felső és talpbetét állapotát.

A futócipőjét be- és kikapcsolhatja megfelelően

Ha rohanás közben csábít, próbálja meg a futócipőket be- és kikapcsolni a csipkék visszavonása nélkül. Gyalog a lábad a cipőhöz gyakran kanyarodik a sarok gallérral, a fűzőrendszerrel és a felsőrésszel, és hangsúlyt fektet a varrásra és ragasztóra, amely mindent együtt tart. Győződjön meg róla, hogy lazítsa meg a csipkéket, mielőtt a cipőjét elhelyezné, és leveszi őket.

Száraz, nedves futócipője megfelelően

Ha a cipője nedves, ne tegye őket közvetlen hőre, mint a radiátorra. A cipőből a bőr, ragasztók és egyéb anyagok hővel száradnak. A futócipő száradásához lazítsa meg a csipkéket, vegye ki a talpbetéteket, és hagyja száradni, távol a közvetlen hőtől. A gyorsabb száradás érdekében belehelyezheti a gyűrött lapot. Az újság kihozza a nedvességet, így a cipőink sokkal gyorsabban száradhatnak.

Alternatív két pár futócipő

Ha szinte minden nap fut, előnyös, ha két pár futócipőt forgat. A cipője tovább fog tartani, ha egy vagy két napot ad nekik, hogy lecsökkentse és kiszáradjon az edzések között. Egy jó taktika az, hogy egy új párot indítunk, miután egy pár pár hónapot hat hétig tartott. Ily módon a két pár közötti párnázás és támogatás közötti különbséget is észleli, ami azt jelenti, hogy a legrégebbi pár készen áll a cserére.

Tárolja cipőjét megfelelően

Tartsd futócipődet hűvös, száraz helyen, ahol jól tudnak levegőztetni. A hő az ellenség. Nem hagynád a kutyádat vagy a gyermeket forró autóban, és ne hagyd, hogy a futócipőd egyben legyen. A tornaterem táska nagyszerű hely ahhoz, hogy edzőterem edzés után szállítsa cipőjét, de a levegőáramlás nélküli nedves környezet is. Vegyük ki őket a zsákból, hogy ki tudjanak húzni.

Ne tegye a futócipőjét a mosógépbe vagy a szárítógépbe

Ha meg kell tisztítania a cipőjét, használjon kefével, enyhe szappannal és hideg vízzel, majd hagyja megszáradni.