Fotózás okai és kezelése

A fotózás a bőr hosszantartó expozíciójának, különösen az UVA és az UVB sugárzás által okozott bőrkárosodásnak, és bőrrák kialakulásához vezethet. A napsugárzás hatására a bőre bekövetkező változások nagy része a korunkban bekövetkező változások felgyorsul.

A bőr három rétegből áll: az epidermiszből, a bőrből és a bőr alatti szövetből. Airha fehérjéket tartalmaz, beleértve a kollagént, az elasztint és más fontos szálakat, amelyek befolyásolják a bőr szilárdságát és rugalmasságát, és felelősek a bőr sima, fiatalos megjelenéséért. Az UV sugárzás (UVR) károsítja ezeket a fontos fehérjéket, amiphotoaging.

Jelek és tünetek

Valószínűleg elég jó ötleted van a fotózásnak. Lehet, hogy megnézted a magazin fotóit, láttad egy ismerősét, és megjegyezte, hogy az embernek nyilvánvalóan túl sok napsugárzása volt (és talán füstölve is, ami még további kárt okoz a bőrnek)

A fotókezelés jelei a következők lehetnek:

• ráncok
• Bomló bőr (rugalmasság)
• Sötét foltok ("kori foltok")
• Törött vérerek (telangiectasias)
• Sárgás árnyalat a bőrre
• Bőrös textúra a bőrre
• Foltos pigmentáció
• Könnyű sérülés

Okoz

Az UVR UVA és UVB sugarakból áll. Általában az UVB sugarak égnek, míg az UVA sugarak a bőrt öregítik, de jelentősen átfedik a sérülések, amelyeket ezek a sugárzások okoznak.

Az UVA sugarak hosszabb hullámhosszúak, és mélyen behatolnak a bőrbe. A sugarak károsítják a meglévő kollagént, ami megnövekedett elasztin termelést okoz. Ilyen abnormális mennyiségű elasztin enzimek előállításához vezetmetalloproteinázok a sérült kollagén javítása. Ezek az enzimek azonban általában a bőrt helytelen helyreállításával több kárt okoznak a kollagénnek, mint a jó. Mivel a bőr naponta ki van téve az UVA sugárzásnak, ez a folyamat ismétlődik, ami ráncokat és bőrhéjat eredményez.

Az UVA-expozíció finom szemeket és ráncokat is okoz a szem, a száj és a homlok, valamint a kori foltok vagy a májfoltok köré. Egy korosztály a napsugárzás okozta pigmentáció helyszíne. Nemcsak az arcán, hanem a test többi részén is megjelennek, beleértve a kezét, a karját, a mellkasát és a hátát.

Megelőzés

Bár a fotózás sok eleme elkerülhetetlen, az öregedés látható jelei tud megelőzendő. Naponta legalább 30 SPF-t (csak az UVA-t védő termékeket használva) alkalmazzon napsugárzásnak kitett területekre: az arcra, a nyakra, a mellkasra, a kezekre, a karokra, a lábakra stb. A napvédő naponta történő alkalmazása csökkentheti a fotózás jelenlegi jeleit, valamint a bőrrák kialakulásának kockázatát.A fejlett országokban a széles körben elterjedt D-vitamin-hiány és a hiányosságok következményei miatt egyes bőrgyógyászati ​​szervezetek napsugárzás nélkül javasolnak egy kis napsugárzást. Gyakran 10-15 perc a napban rengeteg idő van ahhoz, hogy elnyelje a D-vitamin jó, egészséges adagját, mielőtt alkalmazza a fényvédőt.

Talán a legfontosabb dolog, amellyel csökkentheti bőrének fotózását (kivéve a napsugárzás csökkentését) az, hogy kiválasszon egy fényvédőt, amely megvédi Önt az UVA sugaraktól. Ez azt jelenti, hogy nem olyan könnyű. Valójában nagyobb valószínűséggel talál egy olyan terméket, amely széles körű hirdetésként hirdeti magát, de egyáltalán nem védi meg Önt az UVA sugaraktól.

Annak érdekében, hogy megtalálják az UVA sugarakkal szembeni védelmet nyújtó fényvédőt, fontos, hogy ne csak a csomag címére nézzen, hanem olvassa el az összetevők listáját. Ismerje meg a napvédő összetevőket, amelyek védelmet nyújtanak az UVA sugarak ellen, beleértve a különböző termékek előnyeit és hátrányait, valamint azt, hogy mennyi ideig tart a napvédő az alkalmazások között.

A fényvédő megjelenésével gyakran elfelejtjük, hogy a napsugárzás okozta bőrkárosodás egyszerű módja van. Mivel nincs tökéletes napvédő, amely megvédheti Önt a káros sugárzás ellen, ne feledje:

• Kerülje a napsugárzást, amikor a nap a legerősebb - általában 10 és 14 óra között
• Használjon napernyőket és árnyékot
• Viseljen széles karimájú kalapját, hogy megvédje az arcát
• Viseljen védőruházatot, például laza ruhát, SPF-tényezővel

Végül ne felejtsd el a szemed. A napszemüveg nélküli napsütés felgyorsíthatja a makula degenerációját, amely a vakság legfőbb oka az életkorral.

kezelések

A fotókészítés, különösen az enyhe vagy közepes képalkotás kezelésére szolgáló arany standard az A-vitamin termékek, például a retinol és a Retin A kezelés. A tőzsdén kívüli termékek hatékonyak lehetnek, de a vényköteles gyógyszerek (Retin A és Differin) sokkal koncentráltabbak. Ezeket a gyógyszereket először akne kezelésére használták, majd azt találták, hogy csökkentik a ráncokat, különösen a finom vonalak és az arcráncok. A retinoidok a sejtek forgalmának növelésével járnak, és néhány hónapig tarthatnak, mielőtt észrevennék a változást. Egyeseknél a magasabb koncentrációjú termék alkalmazása esetén bőrpír és bőrkiütés alakul ki, de az adag lassú növekedése gyakran kiküszöböli ezt a reakciót.

Számos dermatológiai fejlesztés is létezik, amelyek a fotókezelést kezelik, nevezetesen a fényalapú technológiákat, beleértve a fotodinamikai terápiát, az intenzív pulzáló fényt és a lézeres terápiát:

• Fotodinamikai terápia olyan technika, amely a bőrre fényérzékeny gyógyszert alkalmaz. Miután a gyógyszer behatolt a bőrbe, az érintett terület olyan fénynek van kitéve, amely aktiválja a gyógyszert, elősegítve a kollagén növekedését, amely a bőrt fiatalosabb, rugalmasabb megjelenésűvé teszi.
• Intenzív pulzáló fény egy fényterápiás technika, amely hatékonyan csökkenti az egyenetlen pigmentáció és a törött véredények megjelenését egy sor szekcióban.
• Lézerterápia a bőrre ható fény hullámhosszától függően számos bőrproblémát kezelhet. Különböző hullámhosszakat használnak a vérerek minimalizálására, az életkori foltok kezelésére, a ráncok csökkentésére, a haj eltávolítására stb.

Alsó vonal

A bőr és a fiatal megjelenés azt jelenti, hogy óvatosságot gyakorol a napsütésben. Ugyanakkor azoknak, akiknek a múltban túlzott napsugárzása volt, vannak olyan kezelések, amelyek nem gyógyulnak, de csökkenthetik az életkorral kapcsolatos bőrkárosodást. Ne feledje, hogy ami ráncokat okoz, bőrrákot is okoz.