Billings ovulációs módszer születésszabályozásra

Lehet, hogy hallottál a születésszabályozásról és a Billings módjáról, és vajon vajon az Ön számára megfelelő-e. Hogyan használják ezt az ovulációs módszert és milyen szabályokat kell követni? Mi a hatékonysága más fogamzásgátló típusokhoz képest, és mi mást kellene tudnia a döntés meghozatala előtt?

Áttekintés

A Billings módszer a természetes születésszabályozás egyik formája, és Billings ovulációs módszer, ovulációs módszer vagy nyaki nyálka módszer. Ez a fogamzásgátló módszer (egyfajta termékenységi tudatossági módszer vagy FAM születésszabályozás) arra törekszik, hogy a nőket arra tanítsa, hogy felismerjék saját termékenységi mintázatukat, hogy kiválaszthassák, mikor kerülik el a szexuális kapcsolatot (a terhesség megakadályozása érdekében) vagy szexuális kapcsolatot kezdeményeznek (a kísérlet során elképzelni).

Hogyan működik

A Billings ovulációs módszere a méhnyak nyálka értelmezésén alapul. Általánosságban elmondható, hogy az egyes menstruációs ciklusok során a méhnyak nyálka kiszámítható módon változik. Pontosabban, a méhnyak nyálka az ovuláció előtt 6 nappal (az ösztrogén hatása miatt) egyértelművé és rugalmassá válik. Az ovuláció valószínűleg az utolsó napon jelentkezik, amikor a nyaki nyálka ezeket a tulajdonságokat mutatja.

Az ovuláció után a méhnyak nyálkahártyáját a progeszteron termelése befolyásolja, vastag, ragadós és átlátszatlan.

Mit tanít ez a módszer?

A Billings módszer azt tanítja meg, hogyan értheted meg az önálló termékenységi mintázatát, ha a méhnyak nyálkahártyáját havonta elemezed. Ez könnyen elvégezhető úgy, hogy a méhnyak nyálkahártyát (kézzel) naponta veszünk, és rögzítsük a mennyiségét, megjelenését és érzését (valamint más termékenységi / fizikai jeleket is) egy napi diagramon. A méhnyak nyálka megjelenése vagy érzése száraz, vizes, ragadós, krémes, vizes vagy tojásfehér, mint attól függően, hogy hol van a ciklusban.

A Billings ovulációs módszere lehetővé teszi a menstruációs ciklus termékeny szakaszának azonosítását a nyaki nyálkahártya jelenlétével és az ovulációhoz vezető napokban a vulvában előidézett érzéssel.

Négy Billings módszer szabálya

A Billings-módszer szerint a természetes fogamzásgátlásnak négy szabálya van: három korai szabály és a csúcsszabály:

• A korai napok szabályai az ovulációhoz vezető napokra vonatkoznak. Ez idő alatt a nyaki nyálka azt mondja, hogy megkezdte a termékeny fázist. A csúcsszabályt akkor kell alkalmazni, amikor a csúcsnapot (ovulációt) azonosították.
• A csúcsnapot gyakran az jellemzi, hogy az utolsó napja a "kenőképes érzés", és rendkívül közel áll az ovuláció idejéhez. A Billings ovulációs módszere szerint három napig lehet termékeny, a menstruáció pedig 11-16 nappal később történik.

A Billings ovulációs módszere nem igényel semmilyen ritmusszámlálást, hőmérséklet-felvételt, hormonális gyógyszereket vagy eszközöket, és lehetővé teszi a párok számára, hogy megosszák a természetes családi tervezés felelősségét. Ez a természetes születésszabályozási módszer a serdülőkor és a menopauza ideje alatt is alkalmazható a szoptatás ideje alatt, és olyan nőknél, akik nem rendelkeznek rendszeres menstruációs ciklusokkal.

Mikor nem használható a Billings módszer?

Fontos megjegyezni, hogy a Billings módszert nem lehet hormonális fogamzásgátlással alkalmazni (mint a pirulát), mert ezek a fogamzásgátló módszerek befolyásolják azokat a hormonokat, amelyek szabályozzák a természetes termékenységi tüneteket, mint például a méhnyak nyálka. Amikor elkezdi a Billings-módszert, a legjobb, ha tartózkodik a nemi közösségtől, mivel összetévesztheted a spermiumokat és / vagy a magvakat a méhnyak nyálkával.

Lényeges, hogy pontos ismerete legyen a természetes születési módszerről, mielőtt támaszkodna rá a terhesség megelőzésére. A Billings módszer sikere nagymértékben függ a megfelelő tanítástól, a helyes megértéstől, a pontos nyaki nyálka megfigyelésétől és a napi térképezésektől, a kölcsönös motivációtól és a pár közötti együttműködésről.

Fontos megjegyezni, hogy az orvos nem ismeri ezt a módszert. Egy 2017-es tanulmány azt állapította meg, hogy az orvosi iskolák nem mindig tartalmazzák a termékenységgel kapcsolatos tudatosság-ellenőrzési módszereket az OB / GYN tanterv részeként, és sok orvos nem bízik abban, hogy megosztják ezeket az eljárásokat. A párok nagyobb megértést és bizalmat érhetnek el egy akkreditált Billings ovulációs módszer tanár segítségével.

Hatékonyság

Nem biztos, hogy pontosan mennyire hatékony a Billings módszer a terhesség megakadályozásában, mivel (és a természetes családtervezés egyéb módszereit) nem vizsgálták ugyanolyan mértékben, mint a tabletták. Az eddigi tanulmányok azt mutatják, hogy a Billings ovulációs módszere 78% -ról 97% -ig hatékonynak tűnik, bár egy nagy kínai tanulmány szerint a módszer 99,5% -os hatásfokú (200 nő közül kb. 1-ben teherbe esett).

A hatékonyság, mint a születésszabályozás más formáihoz, valószínűleg nagymértékben függ attól, hogy milyen módon és pontosan követik a módszert.

Alsó sor

A születésszabályozás Billings módszere egyfajta természetes családtervezés, amely a méhnyak nyálka értékelését használja az ovuláció előrejelzésére. Ez és más, a termékenységre vonatkozó figyelemfelkeltő módszer felhasználható mind a terhesség megelőzésére, mind az ovuláció megjóslására, ha egy nő el akar képzelni. Az olyan módszerek, mint a Billings módszer, mindenki számára nem működnek, hatékonyságuk pedig a gondos utasításoktól, valamint a méhnyak nyálkahártyájában bekövetkező változások pontos feltérképezésének motivációjától függ. Ha nem érzi magát a világ végének, ha véletlenül teherbe esne, az ilyen típusú családi tervezés erős előnye, hogy nincsenek mellékhatások, és használhatja azt, amit megtanult, ha inkább megtervezi megelőzni a terhességet.

• Részvény
• megfricskáz
• Email
• Szöveg

Segített ez az oldal? Köszönjük a visszajelzést! Milyen aggályai vannak? Cikk forrásai

• Cunningham, F. Gary és John Whitridge Williams. Williams szülészet. New York: McGraw-Hill Education Medical, 2014. Nyomtatás.
• Danis, P., Kurz, S. és L. Covert. Orvostanhallgatók tudása a családi tervezési módszerekről. Határok az orvostudományban. 2017. 4:65.
• Fehring, R., Schneider, M. és T. Bouchard. Az online természetes családtervezési program hatékonysága a szoptató nők számára. A szülészeti, nőgyógyászati ​​és újszülött ápolási folyóirat. 2017. 46 (4): e129-e137.