5 Az N-acetil-cisztein (NAC) előnyei a PCOS-hoz

Az N-acetil-cisztein, amely NAC néven ismert, egy erős antioxidáns, amely segítséget nyújt a policisztás petefészek-szindrómás (PCOS) nőknek. Európában évtizedek óta ismert, mint immunstimuláló kiegészítők és a bronchitis népszerű kezelése, a NAC ígéretes integratív kezelésként jelenik meg a PCOS-ból származó komplikációkkal rendelkező nők számára. Íme öt nagy előnye a NAC-nak a nők számára.

Növeli a termékenységet

A meddőséggel küzdő PCOS-okkal rendelkező nők körülbelül 70% -a számára a NAC reményt nyújthat. A programban közzétett szisztematikus felülvizsgálat és metaanalízis Szülészeti és nőgyógyászati ​​folyóirat a NAC előnyeit nyolc, randomizált, kontrollált vizsgálatban vizsgálták, amelyekben 910 nő vett részt PCOS-mal. A vizsgálat kimutatta, hogy a NAC jelentős javulást nyújtott az ovuláció, a terhesség és az élő születési arány javítására, csak a placebóval összehasonlítva.

Kimutatták, hogy a NAC hasonló előnyökkel jár, mint a metforminnal, hogy javítsa a terhességet, a spontán ovulációt és javítsa a menstruációs rendszerességet a PCOS-ban szenvedő nőknél.

A Clomid-ra ellenálló nők esetében a NAC segíthet a termékenység javításában is. Az Európai Szülészeti, Nőgyógyászati ​​és Reproduktív Biológiai Közlönyben közzétett tanulmányban megállapították, hogy a NAC-felhasználók kilencszeresebb ovulációs rátájával és a Clomid-rezisztens nőknél ötször magasabb terhességi rátával rendelkeztek, mint a placebo-

Javítja az inzulinrezisztenciát

A NAC-nak ígéretes lehetősége van a PCOS-ban lévő nők számára inzulinszintjük javítására. A NAC egyik fontos hatása az inzulin receptorok védelme és az inzulin receptor aktivitás szekréciójának befolyásolása a hasnyálmirigy sejtjeiből. Ennek eredményeként a NAC javíthatja az inzulinrezisztenciát.

Bár az FDA alkalmazása nem engedélyezett, a metformin továbbra is általánosan előírt gyógyszer, hogy segítsen az inzulinrezisztenciával rendelkező PCOS-ban szenvedő nőknek. Számos tanulmány összehasonlította a NAC-t és a metformint a PCOS-mal rendelkező nőknél. A NAC-t szedő nők hasonló eredményeket mutattak a metforminnal szemben, hogy javítsák az inzulinrezisztenciát, valamint csökkentsék a koleszterinszintet, és nem tapasztalták a metformin által okozott közös gyomor-bélrendszeri mellékhatásokat.

Visszaállítja a hormonegyensúlyt

A NAC meglepő előnye, hogy csökkentheti az androgén szinteket és szabályozhatja a menstruációs ciklusokat.A tanulmányukban Oner és munkatársai véletlenszerűen PCOS-mal asszonyokat vettek fel, hogy metformint (500 mg, háromszor naponta) vagy NAC-t (600 mg naponta háromszor) vegyenek be 24 héten keresztül. Mindkét kezelés jelentősen csökkentette a hirsutizmus pontszámát, a szabad tesztoszteront és a menstruációs szabálytalanságot.

Harcol a gyulladással

A PCOS-ban szenvedő nőknél kimutatták, hogy magasabb az oxidatív stressz, mint a PCOS nélküli nőknél. Az oxidatív stressz magas szintje károsíthatja a sejteket és elősegítheti a gyulladást, ami viszont rontja a PCOS anyagcseréjét. Erős antioxidánsként az NAC az oxidatív stressz elleni küzdelemben és a gyulladás csökkentésében dolgozik.

Segít a májban

Néha a PCOS-ban szenvedő nők alkoholmentes zsírmájbetegségben szenvednek. Ez a fajta zsírmájbetegség magas inzulin- és trigliceridszintekből eredhet, és az étrend módosításával megfordítható.Kimutatták, hogy a NAC segíti a zsírmáj javítását a PCOS-ban szenvedő nőknél. Egy tanulmány, Hepatitis havonta kimutatta, hogy a PCOS-mal rendelkező nők, akiket három hónapon át kezeltek NAC-val (1200 mg / nap), jelentős javulást mutatott a májfunkciós vizsgálatok, a zsírmáj markerek csökkentésében.

Összességében a NAC jól tolerálható étrend-kiegészítő, amely számos előnnyel jár a PCOS-ban szenvedő nők számára. Ha érdekli a NAC megpróbálása, hogy meggyőződjön-e arról, hogy segít-e teherbe esni, vagy csökkentené a PCOS-ok anyagcsere-következményeit, például a zsírmáj- és inzulinrezisztenciát, beszéljen kezelőorvosával és regisztrált dietetikusa táplálkozási szakértőjével, hogy meghatározza, hogy melyik adag megfelelő az Ön számára.