Az amerikai ginzeng egészségügyi előnyei

Amerikai ginseng (Panax quinquefolius) egy gyógynövény, amely számos egészségügyi ellátást kínál, beleértve a cukorbetegség és a rák kezelését is. A laboratóriumi vizsgálatok azt mutatják, hogy a ginsenosides (az amerikai ginsengben található vegyületek) stimulálhatják az immunrendszert és gátolhatják a rákos sejtek növekedését.

Egészségügyi előnyök

Mint a ginzeng más formái (például a koreai ginzeng, vagy. T Panax ginseng), Az amerikai ginzenget úgy találták, hogy küzd a fáradtsággal az előzetes kutatásban. Az amerikai ginzeng egészségügyi előnyei azonban mindeddig korlátozottak. Íme egy pillantást az amerikai ginzeng egészségügyi előnyeiről.

1) Cukorbetegség

Az amerikai ginseng segíthet szabályozni a vércukorszintet, a 2000-ben megjelent tanulmány szerint A belső orvoslás archívuma. Egy kis kísérletben, melyben kilenc cukorbeteg és 10 cukorbetegség nélküli beteg vett részt, a kutatók megállapították, hogy az amerikai ginseng-kiegészítők étkezés előtti bevétele segítette az étkezés utáni vércukorszint ellenőrzését.

A cukorbetegség megelőzése és a cukorbetegség kezelése szempontjából fontos a normál vércukorszint fenntartása. Meg kell azonban jegyezni, hogy nincsenek nagyobb tanulmányok, amelyek az amerikai ginseng hatásait tesztelik a vércukorra.

2) Közös hideg

Az amerikai ginzeng hideg harci előnyöket kínálhat, egy 2005-ös tanulmányt Canadian Medical Association Journal javasolja. A vizsgálathoz a kutatók azt mondták, 323 felnőttnek, hogy két kapszulát vegyen be amerikai ginsengből vagy placebóból minden nap négy hónapig. A tanulmány eredményei azt mutatták, hogy az amerikai ginzeng csoport tagjai a hideg évszak alatt kevesebb megfázáson mentek keresztül. Amikor megfulladtak, az amerikai ginsengnek kevésbé súlyos tünetei voltak és rövidebb a betegségük (mint a placebóhoz rendeltek).

3) Fáradtság

Egy 2010 - es tanulmányból Támogató ellátás a rákban a nyolc hétig naponta amerikai ginseng-kiegészítőket szedő rákos betegek nagyobb javulást mutattak a vitalitásban (mint a placebóhoz rendeltek). Más kutatások arra utalnak, hogy az amerikai ginseng a mentális fáradtság elleni küzdelemben hosszabb ideig tartó szellemi tevékenység során (például tesztelés) küzdhet.

Ellenjavallat

Az amerikai ginseng használata számos mellékhatáshoz vezethet, beleértve az álmatlanságot, az idegességet, a gyors pulzusszámot, a fejfájást és az alacsony vércukorszintet. Ezen túlmenően az amerikai ginseng káros hatásokat okozhat egyes gyógyszerek (pl. Vérhígítók és magas vérnyomás kezelésére használt gyógyszerek) kombinációja esetén. A ginseng használatának hosszú távú mellékhatásai nem ismertek.

Az amerikai ginseng használata az egészségre

Az egészségügyi előnyökre vonatkozó tudományos támogatás hiánya miatt az amerikai ginseng jelenleg nem ajánlható semmilyen egészségügyi állapotra. Ha az amerikai ginzengkel egy adott egészségügyi problémát szeretne kezelni vagy megakadályozni, győződjön meg róla, hogy konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt elkezdi a kiegészítő kezelést. Ne feledje, hogy az alternatív gyógyszert nem szabad a szokásos ellátás helyettesítőjeként használni. Súlyos következményekkel járhat az önellátás, a szokásos ellátás elkerülése vagy késleltetése.