Súlygyarapító tabletták biztonságosak és hatékonyak?

Egy olyan társadalomban élve, amely megszorul, hogy sovány, nehéz elképzelni, hogy egyesek súlyt akarnak szerezni. A piruláknak néhány fontra történő feltöltése népszerűségnek örvend, hasonlóan ahhoz, hogy napi étrend-kiegészítőkre számíthatnak. Függetlenül attól, hogy egy vékony fickó csalódott-e egy ectomorf testtípushoz, vagy egy olyan nő, aki több görbét kíván, akkor fontolóra vehette a súlygyarapító tablettákat.

Ami lehet, hogy visszatartja a súlygyarapító tabletták használatát, ezek az ismeretlenek és lehetséges biztonsági problémák az ilyen típusú kiegészítéssel. Az Ön tétovázása jó, mert fontos, hogy minden over-the-counter vagy az előírt gyógyszer összetevőinek megértése fontos. A nap végén az egészséges táplálkozás és a táplálkozási lehetőségek megvitatása orvosával vagy dietetikusával biztonságosabb lehetőségek.

Mi a súlygyarapodás?

A súlygyarapító tabletták olyan kiegészítők vagy gyógyszerek, amelyeknek segíteniük kell a súlyozáshoz. A pénztárcák (OTC) felvehetők, vagy egyes esetekben orvosa írja elő. A megvásárolt OTC-k szabályozatlan termékek lesznek, így az állításokat ténylegesen nem támasztják alá tudományos bizonyítékok. A legtöbb OTC-kiegészítés garantálja, hogy természetesen és biztonságosan nyerhet.

Vényköteles súlygyarapító tabletták tartalmazhatnak anabolikus szteroidokat. Az orvosok felírhatják ezt a gyógyszertípust, hogy segítsenek olyan betegeknek, akiknek súlyos fogyásuk van bizonyos betegségek, mint például a rák. Egyes sportolók és testépítők illegálisan szereznek és használják az előírt gyógyszert az izomépítés és az atlétikai teljesítmény növelése érdekében. Az anabolikus szteroidok használatával kimutatták, hogy potenciális egészségügyi kockázattal jár, és azt tanácsolta, hogy a kezelés alatt orvosának legyen gondja.

Over-the-Counter Súlygyarapító tabletták

Több over the counter (OTC) súlygyarapító tabletták is rendelkezésre állnak. Ezek a termékek, mint a kiegészítők többsége, szép csomagolásúak, de szokatlan garanciákkal vannak forgalmazva. A legtöbb súlygyarapodó tabletták azt állítják, hogy növelik az étvágyat, lassú anyagcserét, és helyezzük a fontokat, ahol szükség van rá.

Csakúgy, mintha nincs olyan dolog, mint a foltcsökkentés a súlycsökkenés miatt, a pirulát nem teszi lehetővé, hogy észrevegye a súlyát. Figyelembe véve azt is, hogy az anyagcserét segítik az éhínség szabályozásában, amikor ez a folyamat lelassul, nem növeli az étvágyat. Súlygyarapító tabletták vagy egyéb kiegészítők, amelyek garantálják a hihetetlen hangjelzést, hogy küldjön egy vörös zászlót, amely szerint a "vevő óvakodik".

A táplálékkiegészítők, beleértve a súlygyarapító tablettákat, nem szabályozzák az Élelmiszer- és Gyógyszeradminisztráció (FDA). A szabályozás hiánya azt jelenti, hogy a kiegészítő gyártók elháríthatják a termékeket értékesítő hamis állításokat. Számos ilyen terméket nem támogatnak klinikai kutatások.

Mascha Davis, az MPH, az RDN és a National Nutrition and Dietetics Akadémia nemzeti szóvivője szerint sok kiegészítést nem teszteltek a kábítószerek tesztelésének módjában (nem pedig szigorúan), így számos biztonsági kérdés létezik. Vannak olyan esetek is, amikor minden kiegészítés lehetséges szennyeződést okoz.

Az alsó sorban nincs garancia a legtöbb OTC-kiegészítés biztonságára, hatékonyságára, hatékonyságára vagy tisztaságára.

CB-1 Súlygyarapító összetevők

A népszerű tömegnövelt kiegészítés a CB-1, Davis szerint. A CB-1 súlygyarapító tabletták egy védjegy márka, amely sok olyan állítást jelent, hogy klinikailag megvizsgált összetevőket szerez a minőségi súly eléréséért.

A CB-1 fő összetevői a D3-vitamin és a súlygyarapodás keveréke, amely Echinaceát tartalmaz. Számos tanulmány kimutatta, hogy az alacsony D-vitaminszint az elhízáshoz és a súlycsökkenéshez szükséges fokozott szinthez kapcsolódik. Miért kérdezik a CB-1 gyártói olyan összetevőt, amely segíti a testsúlycsökkentést?

Az Echinacea egy másik összetevő a CB-1-ben a súlygyarapodáshoz. Az Echinacea egy gyógynövény, amely javítja az immunrendszert, hogy jobban leküzdje a megfázásokat és a fertőzéseket. A kutatások lehetséges gyulladáscsökkentő hatást mutatnak, de nincs bizonyíték arra, hogy ezt a gyógynövényt a súlygyarapodáshoz kapcsolnák. Más tanulmányok szerint az Echinacea nem javasolt a szív- és érrendszeri betegségekben szenvedőknek. Úgy tűnik, hogy az Echinacea szívbetegségben szenvedők szívritmuszavar (szabálytalan szívverés) kockázatának növelésére képes.

Sok OTC súlygyarapodás, mint például a CB-1, nem más, mint dicsőített, drága több vitamin. Ezeknek a termékeknek a többsége keverékeket tartalmaz, egy titokzatos módon a kiegészítők az összetevőket az adagok nélkül is felsorolhatják. Egy másik probléma az, hogy káros egészségügyi kockázatot jelent a kevert összetevők kiegészítése.

A súlygyarapodó tabletták, például a CB-1 potenciális káros hatásai lehetnek émelygés, gyomorpanaszok és hasmenés. Lehetséges az allergiás reakció (asztma, bőrkiütés vagy anafilaxia) azoknak az egyéneknek, akik érzékenyek bizonyos gyógynövényekre és füvekre. A szívbetegségben szenvedő személyek kockázatosak lehetnek a szabálytalan szívverésre.

Gyakori Súlygyarapodás és mellékhatások

Előfordulhat, hogy az elveszett súlygyarapoló tabletták előnyben részesülnek a pulton rendelkezésre álló gyógyszerekkel. Az előírt gyógyszerek megnövekedése érdekében az orvos értékelése és jóváhagyása az ilyen típusú kezelési tervet az Ön számára.

Vannak példák, különösen egyes sportolók és testépítők esetében, ahol az orvosi rendelvényre felírt gyógyszerek kerülnek illegálisan és az orvos útmutatása nélkül használják fel.

Az alábbiak a közös súlygyarapító tabletták, amelyeket orvos írhat fel:

• Methyltestosterone - anabolikus szteroid, amelyet elsősorban a tesztoszteronszint növelésére használnak az olyan férfiaknál, akiknél az androgénhiány (alacsony a férfi nemi hormonok). Egyes sportolók ezt a kábítószert és más anabolikus szteroidokat használják a tömeg súlyozására, az izomtömeg növelésére és az erõsség növelésére.Az anabolikus szteroidok illegálisak a sportteljesítmény fokozásához.
• Oxandrolone - anabolikus szteroid, amelyet Anavarnak is neveznek. Ez elsősorban a tömeggyarapodás elősegítésére szolgál a betegeknél a súlycsökkenés után, kiterjedt műtét, krónikus fertőzések vagy súlyos trauma következtében. Használható hormonpótló terápiaként az alacsony tesztoszteronszintű férfiaknál.
• oximetolon - szintetikus hormon és anabolikus szteroidnak tekinthető. Elsősorban a súlygyarapodás miatti súlygyarapodás elősegítésére használják fel a betegeknél. A betegek ezt a gyógyszert is felvehetik súlyos műtét, krónikus fertőzések vagy súlyos trauma után.

A legtöbb receptre kapható súlygyarapodás olyan anabolikus szteroidokat tartalmaz, amelyek káros egészségügyi kockázatokkal járhatnak. Általában különböző betegségek kezelésére szánják őket. Egyes sportolók és testépítők visszaélnek ezekkel a drogokkal, hogy fokozzák megjelenésüket és sportteljesítményüket.

Az alábbi mellékhatások fordulhatnak elő az ilyen típusú gyógyszerek alkalmazásával:

• Hangulatingadozás
• Hangulati rendellenességek
• Káros ítélőképesség
• Extrém ingerlékenység
• téveszmék
• Vese problémák vagy kudarc
• Májkárosodás
• Megnagyobbodott szív
• Csökkentő herék (férfiakban)
• Mellfejlesztés (férfiakban)
• Prosztatarák (férfiakban)
• Fokozott arcszőrzet (nőkben)
• Menstruációs ciklus leállása (nőkben)
• Nagyobb klitorisz (nőknél)
• Stunted növekedés (tizenévesek)

A súlygyarapodás valóban munka?

Davis szerint a súlygyarapító tabletták hatékonyságára vonatkozó bizonyítékok korlátozottak. Az egészséges étrend ajánlott és sokkal biztonságosabb.

Davis azt javasolja, hogy a testsúlygyarapodás csak úgy érhető el, ha több kalóriatartalmú ételeket ad hozzá a táplálékhoz. Mindenki más, így annak érdekében, hogy személyre szabott ajánlásokat kapjon arra vonatkozóan, hogy mi fog jól működni a szervezetével, ütemezzen egy találkozót egy regisztrált dietetikusval.

Miért használna valaki a súlygyarapodást?

Van néhány oka, hogy súlygyarapító tablettákat veszünk figyelembe. A leggyakoribb az ektomorf vagy vékony testtípus, ahol a súlygyarapodás harc volt.

A karcsú testépítők gyakran úgy gondolják, hogy az ilyen típusú kiegészítést remélik, hogy növelik az izomtömegüket és a teljes méretüket.

Vényköteles súlygyarapító szerek olyan súlyos fogyású betegeknél alkalmazhatók, akik súlyos betegségből, sebészeti beavatkozásokból vagy fertőzésből származnak.

Tippek a súlygyarapodás vagy kiegészítők nélkül

Találkozott egy másik súlygyarapodási lehetőséggel, mint a tabletták bevétele? Ahelyett, hogy egy gyors javítást keresne, hogy néhány fontot felvehessen, minden, ami szükséges lehet, az a jelenlegi táplálkozás. Valójában ez a leggyakoribb eset. Sokan nem fogyasztanak elég tápláló, magas kalóriatartalmú ételeket, hogy támogassák a súlygyarapodást.

A következõ okok elsõdleges szerepet játszhatnak a minõségi súly megszerzésében, nem csak a kövérségben:

• Szegény étkezési szokások - A jelenlegi étrend nem tartalmazhat minőségi egészséges élelmiszereket, beleértve a sovány proteineket, zöldségeket, gyümölcsöket, gabonákat, dióféléket és magokat. Ha növelni szeretné a súlyt és a sovány izomot, elengedhetetlen az ételek táplálása, hogy megfelelően táplálja a szervezetet és a tápanyag-sűrűséget.
• Nem eszik elég - Lehet, hogy nem eszik elég kalóriát, hogy elősegítse a súlygyarapodást. Tény, hogy fogyaszthatsz a fogyásnál, gyakran a korlátozó és gyenge diéta esetében. A súlygyarapodás érdekében a kalóriabevitelnek nagyobbnak kell lennie, mint az energiaszintje. Ez azt jelenti, hogy az aktív egyéneknek még több kalóriára van szükségük ahhoz, hogy ne helyezzék a testüket hiányra. A karcsú fehérjék és az egészséges zsírok, például az avokádó hozzáadása kiváló módja annak, hogy több tápanyag-sűrű kalóriát kapjunk a minőségi súlygyarapodáshoz.
• Nem ivott elég vizet - A hidratált tartózkodás fontos része az egészséges test fenntartásának. A víz az Ön izomszövetében hidratálja a sejteket és elősegíti az izomnövekedést. Megfelelő hidratálás nélkül a szervezet nem képes optimális szinten működni vagy növekedni.

A Word DipHealthtől

Az emberek minden formában és méretben jönnek, és genetikai sminkünk nagy szerepet játszik a súlyunkban, mondja Mascha Davis táplálkozási szakértő. Míg a súlyok emelése és a magas kalóriatartalmú diéta fogyasztása növelheti az Ön testét és növelheti az izomtömegét, akkor lehet, hogy bizonyos emberek természetesen vékonyak.

Másrészt néhány súlyos egészségügyi állapot vezethet a fogyáshoz való képtelenséghez. Erre példa lehet a hyperthyreosis, amely orvosi beavatkozást igényel.

Emiatt Davis azt javasolja, hogy a páciens orvosával és dietetikusával beszéljen nehézségük súlyosságáról. Az egészségügyi szolgáltató ezután egy konkrét diagnózis alapján cselekvési tervet javasolhat. Davis azt is javasolja, hogy tanulmányozzák a DNS-t és a táplálkozást, valamint a legjobb DNS-összetételű élelmiszereket.